Želodec Fat - Ali Alkohol Make You Fat

The kalorij v alkoholu lahko povzroči maščobe, vendar je to odvisno od tega, koliko si je drink.Research pokazale, da ima vaše telo nenadno vnos kalorij, se išče več isto?. To je razlog, zakaj želimo drugo pijačo ali kaj jesti. To je tudi razlog, restavracije kažejo pijačo pred obroki, aperitiv, da poživilo naš apetit. To so časi, da lahko gradijo želodčne maščobe - proces jesti in piti. Če bomo to prepogosto, potem bomo dobili maščobe.

Ko smo pili smo ponavadi mešanje v družbi. Mi smo v sproščenem okvir mislih, ena pijača nam pomaga sprostiti več in sproži potrebo po drugo pijačo - ali hrano. Če pijemo pred obrokom, ki je skupna, je naš apetit prebudil in smo pripravljeni, da bi jedli. Mi lahko znašli v situaciji, ko smo se pije in je več kot običajno. To je, kot bi moralo biti, mešanje socialno in delitev pijačo. Če želimo jesti in piti, da preveč pogosto, potem postane problem. Prav tako je odvisno od tega, kaj smo pil in jedel.

Nekatere pijače Make You debelejša od drugih

Ni vse alkoholne pijače so enakopravni v deleže maščobe odločitev. Nekateri napitki imajo dodatne lastnosti, ki proizvaja maščobe zaradi ogljikovih hidratov v njih. V rdečem vinu in suhega belega vina, se sladkor spremeni v alkohol, tako da imajo malo ogljikovih hidratov. Po drugi strani pa, sladko vino ima več in alkoholizirana vina, kot sta portovec in sherry še več. Seveda, pivo in ležak so ogljikovi hidrati zelo visoka, in jabolčnik ni daleč zadaj. Pivci viskija in žganja bo zadovoljen, da veš, da so praktično brez ogljikovih hidratov. Vse to smiselno, ker je sladko pijačo več sladkorja bi bila prisotna in sladkor ogljikov hidrat.

Ali moramo Give It All Up?

Vsekakor upam, ne - mi je všeč ta kozarec rdečega vina z večerjo in prepričan sem, da nisem sam. To samo pomeni, da moramo zavedati, kaj smo pitje na enak način, se moramo zavedati, kaj jemo. Seveda bo preveč alkohola, da si maščobe na enak način kot preveč hrane, zdravi ali ne, lahko si maščobe. Ni razloga, da zmerna količina alkohola s svojimi fizičnimi, čustvenih in socialnih prejemkov ne more biti del zdrave prehrane in življenjskega sloga.

• Koristne ravno želodec vaje
• Izogibajte Trans Maščobe se znebiti Želodec Fat In Zaščitite svoje srce