Может осуществлять Irritate язву

? Язва открытая болезненная рана на слизистой пищевода, желудка или двенадцатиперстной кишки. Helicobacter Pylori бактерии является наиболее распространенной причиной язв. Другие причины включают регулярное использование нестероидных противовоспалительных обезболивающих и проглатывания разъедающего веществ. Энергичные упражнения могут брюшные раздражать существующую язву. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать участие в какой-либо новой формы физической активности.
Брюшной упражнения
Брюшной упражнения, такие как хрустит и приседаний используются, чтобы затянуть мышцы живота. Эти упражнения увеличивают внутрибрюшное давление, которое может ухудшить изжогу и другие симптомы язвы. Энергичные упражнения на пресс, также могут вызывать существующие язвы, чтобы проникать через стенки желудка. Если у вас возникли внезапные сильные боли в животе после участия в брюшной упражнения, немедленно обратитесь к врачу. Безопасный упражнения
Язвы не должно остановить вас от участия в регулярных физических упражнений. Согласно данным исследования, опубликованного в "Западном Журнале медицины," регулярные физические упражнения могут помочь улучшить язвы и общее состояние здоровья. Упражнение также предотвращает язвы от становится сложной. Принять участие в физических упражнениях, таких как ходьба, езда на велосипеде, плавание, езда на велосипеде и бег трусцой. Избегайте упражнений, которые напрягают брюшной области.

• Почему Hurt Цитрусовые Мой желудок
• Почему я не могу получить мой живот плоский После близнецы?