An Geschwür Kann Übung ist eine offene schmerzhafte Wunde auf der Schleimhaut der Speiseröhre, Magen oder Zwölffingerdarm. Helicobacter pylori-Bakterien ist die häufigste Ursache von Geschwüren. Andere Ursachen sind regelmäßige Verwendung von nicht-steroidale entzündungshemmende Schmerzmittel und Einnahme von ätzenden Substanzen. Kräftige Bauch-Übungen können ein vorhandenes Geschwür reizen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie in einer neuen Form von körperlicher Aktivität teilnehmen.
Bauch-Übung
Bauch-Übungen wie Crunches und Sit-ups werden verwendet, um die Bauchmuskeln straffen. Diese Übungen erhöhen intra-abdominalen Druck, die Sodbrennen und andere Symptome der Geschwüre verschlechtern kann. Heftigem Bauchmuskelübungen verursachen können auch bestehende Geschwüre durch die Wand des Magens zu perforieren. Wenn Sie plötzlich starke Bauchschmerzen auftreten, nachdem in Bauch-Übungen Eingriff, sofort einen Arzt aufsuchen. Sichere Übungen Bei
Ulzera sollten Sie nicht von der Aufnahme regelmäßiger körperlicher Bewegung zu stoppen. Laut einer Studie in der veröffentlichten "westlichen Journal of Medicine", regelmäßige körperliche Bewegung kann helfen, Geschwüre und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Übung verhindert auch Geschwüre kompliziert zu werden. in körperlicher Bewegung wie Wandern, Radfahren, Schwimmen, Radfahren und Jogging teilnehmen. Vermeiden Sie Übungen, die den Bauchbereich belasten.
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