Exercício pode irritar uma úlcera Úlcera?

An é uma ferida dolorosa aberta no revestimento do esôfago, estômago ou duodeno. bactéria Helicobacter pylori é a causa mais comum de úlceras. Outras causas incluem o uso regular de não-esteróides medicamentos analgésicos anti-inflamatórios e ingestão de substâncias corrosivas. exercícios abdominais vigorosos podem irritar uma úlcera existente. Consulte o seu médico antes de participar em qualquer nova forma de atividade física.
Exercício abdominal
exercícios abdominais, como flexões e abdominais são usados ​​para apertar os músculos abdominais. Estes exercícios aumentar a pressão intra-abdominal, o que pode agravar a azia e outros sintomas da úlcera. exercícios vigorosos abdominais também podem causar úlceras existentes para perfurar através da parede do estômago. Se você sentir dor abdominal súbita e grave depois de se engajar em exercícios abdominais, procure imediatamente atendimento médico.
Exercícios seguros
Úlceras não deve impedi-lo de se envolver em exercício físico regular. De acordo com um estudo publicado no "Journal of Medicine Ocidental", o exercício físico regular pode ajudar a melhorar a úlceras e sua saúde geral. O exercício físico também previne úlceras de tornar-se complicado. Participar de exercícios físicos, como caminhada, ciclismo, natação, ciclismo e corrida. Evite exercícios que forçam a região abdominal.

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