Čira je open bolno ogorčena na sluznice jednjaka, želuca i dvanaesnika. Bakterije Helicobacter pylori je najčešći uzrok ulkusa. Ostali uzroci uključuju redovitu upotrebu nesteroidnih protuupalnih lijekova protiv bolova i gutanja korozivnih tvari. Snažan trbušne vježbe mogu izazvati postojeće čira. Posavjetujte se s liječnikom prije nego što sudjeluju u bilo kojem novom obliku fizičke aktivnosti.
Trbušne vježbe pregled trbušne vježbe poput crunches i sit-ups koriste za zatezanje trbušne mišiće. Ove vježbe povećati pritisak unutar abdomena, što može pogoršati žgaravicu i druge simptome čira na želucu. Energične trbušne vježbe mogu također uzrokovati postojeće čireva na probiti kroz stijenku želuca. Ako osjetite iznenadne jake bolove u trbuhu nakon uključenje u trbušne vježbe, odmah potražite liječničku pomoć.
Safe Vježbe pregled Čir ne bi trebali prestati s upustiti se u redovite fizičke vježbe. Prema studiji objavljenoj u "zapadnom časopisu Journal of Medicine", redovita tjelovježba može pomoći u poboljšanju čireva i Vaše sveukupno zdravlje. Vježba također sprečava čir iz postaje komplicirano. Sudjelujte u tjelesne aktivnosti kao što su hodanje, vožnja biciklom, plivanje, biciklizam i trčanje. Izbjegavajte vježbe koje soj trbušne regije. Pregled
Uobičajena genetska varijanta objašnjava zašto imunoterapija često ne uspije u Crohnsovoj bolesti
Crijevne bakterije povezane sa jačim mišićima kod starijih ljudi
Crijevne bakterije povezane s metaboličkim promjenama i autizmom u novoj studiji
Crijevni mikrobiom je stvarnost i u fetalnom životu
Ljudskim koronavirusima potrebni su organski materijali za učinkovit prijenos između površina
Biljna prehrana poboljšava zdravlje srca putem crijevnog mikrobioma
Da li naljepnice na komercijalnim proizvodima od kefira ispravno prijavljuju mikrobiološku razinu?
Crijevni mikrobiom bitan je dio ljudskog organizma, kao što je postalo posve jasno iz mnogih istraživanja provedenih u posljednjih nekoliko desetljeća. Međunarodno znanstveno udruženje za probiotike i
Studija baca svjetlo na uzroke iscrpljujuće boli u crijevima
Iscrpljujuća bol u crijevima je česta, ali temeljni uzrok još uvijek je nejasan. Obično, potječe od crijevne infekcije koja izaziva imunološke odgovore. To može uzrokovati da se svakodnevna hrana smat
Disbioza u crijevnoj mikrobioti može uzrokovati ozbiljnu sekundarnu infekciju u pacijenata s COVID-19
Zanimljivo istraživanje koje su proveli znanstvenici u SAD-u nedavno je otkrilo da je mikrobiološka zajednica u crijevima izravno pogođena teškim akutnim respiratornim sindromom koronavirusa 2 (SARS-C