Priežastys perviršinio Gas

drąsos gyventi žarnose
Mūsų virškinimo trakto uostų 500-600 skirtingų rūšių bakterijų, kurios sudaro maždaug 2 £ mūsų visos kūno masės.
Terminas Vėjo gūsiai nurodo mišinio dujų suformuotų kaip virškinimo proceso šalutinis produktas ir aerophagia (rijimo oro). Vėjo gūsiai iš esmės sudaro azotas, anglies dioksidas, deguonis, vandenilis ir metanas.
Virškinimo procesas prasideda kramtymo, kuri po skrandžio sulčių veiksmų skrandį. Tai iš dalies suardomas Chyme tada eina į plonąją žarną, kuriame jis papildomai suskirstytus pagal kombinuotąją veiksmų tulžies ir kasos sulčių, taip pat žarnyno fermentų. Maistinių medžiagų absorbcija įvyksta, o likę Chyme pereina storojoje žarnoje. Tai Chyme daugiausia susideda iš cukraus arba angliavandenių, kurie negali būti suardomas mūsų kūno, paprasčiausiai todėl, kad trūksta būtinų fermentų. Tai nesuvirškinto maisto fermentuojamas bakterijos, gyvenantis dvitaškis. Šalutinius produktus, šio fermentacijos proceso yra dujos, būtent, anglies dioksido, vandenilio, ir metano. Anglies dioksidas yra taip pat sudarė sąveikos dėka maisto produktų, turinčių skrandžio rūgščių. Dėl likusių dviejų komponentų, azoto ir deguonies šaltinis, yra nuryjama oro. Dujos, kurios išsklaidytos iš kraujo į spindį, taip pat yra azoto šaltinis.
Perteklius formavimas dujų daugiausia dėl netinkamo mitybos, blogos mitybos įpročius, kalbėti, o valgyti arba valgo per greitai. Ji taip pat gali būti šalutinis poveikis tam tikrų vaistų arba dėl skrandžio ir žarnyno problemų. Nustatyti tinkamą priežastį gali padėti jums susidoroti su diskomfortą ir skausmą efektyviai. Įvairios priežastys buvo paaiškinta žemiau.

Aerophagia
Aerophagia (arba aerophagy) reiškia pernelyg neprarytų oro. Be mūsų žinios, maždaug 2-3 ml oro per kregždė patenka mūsų skrandį, valgyti, gerti, ar net ilsedamasis metu. Tai veda prie dujų formavimąsi skrandyje ir žarnyne. Dauguma šių dujų išsiskiria per raugėjimas, o nedidelis kiekis keliauja į žarnyną. Keletas bendrų veiklą ir sąlygas, dėl kurių aerophagia yra taip:

valgyti ar gerti labai greitai. Tiesą sakant, 2-3 kartus daugiau oro gauna prarijo, o geriamojo. Per didelis suvartojamų gazuotų gėrimų padidina aerophagia dar daugiau.

didelis rijimas seilių ir oro gali būti dėl nerimo, psichikos traumos, ir depresija.

Rūkymas, kramtomoji guma ir čiulpti sergamumą ant saldainių dažnai taip pat gali sukelti padidėjęs seilėtekis, taigi aerophagia.

Nosies užgulimas, knarkimas, ir sunkūs pratimai sukelti burnos kvėpavimą, kuris prisideda prie prarytą ore.

Kitos priežastys dėvėti laisvus protezus, naudojant šiaudus, o gerti, ir kalbėti, o valgyti.
dujų sukeliančių Food
Fiber turtingas maistas ir maisto produktai turi daug krakmolo ir cukraus yra sunkiai virškinami, ir linkę kauptis dvitaškis. Šių angliavandenių storosios žarnos bakterijų fermentacija veda prie padidėjusios gamybos dujų. Tokie dalies virškinamų angliavandenių, yra bendrai vadinami žemos virškinamas angliavandenių (MIŠ). Intensyvumas, su kuria šie MIŠ sukelti vidurių pūtimas skiriasi nuo asmens.

Pasak Nacionalinės virškinimo sistemos ligos Informacija kliringo (informacijos sklaidos paslaugų pagal JAV Sveikatos departamentas ir žmogiškųjų paslaugų), bendrų maisto produktų, kurie galėtų sukelti pernelyg dujų susidarymo, yra:

, Krakmolas: Rīga, bulvės, kukurūzai, makaronai, ir kviečių

pluoštas: Rīga, avižų sėlenos, pupos, žirniai, kviečių sėlenos, ir dauguma vaisių

, sorbitolis.
Apple, persikų, slyvų, kriaušių ir; dirbtinai saldinti dietos maisto ir be cukraus saldainiai

rafinozė:..
pupelės, kopūstai, Briuselio kopūstai, brokoliai, šparagai, ir kruopos (mažais kiekiais)

Fruktozė: Rīga, svogūnai, artišokai, kriaušės, ir kviečių; dirbtinai saldinti gėrimai ir sultys
Laktozės netoleravimas. Žmonės, kurie netoleruoja laktozės, gali pasireikšti simptomų, pavyzdžiui, dujų, pilvo pūtimas, viduriavimas, pykinimas ir spazmai. Laktozė yra cukraus netrūksta pieno ir pieno produktų, taip pat perdirbtų maisto produktų, pavyzdžiui, duonos ir salotų padažams. Tai disacharidas cukrus suskirstytas pagal fermento laktazės. Jei šis fermentas yra nebūtų ar jos mažais kiekiais, kad organizmas negali virškinti laktozę. Kaip rezultatas laktozės eina žemyn į storosios žarnos ir fermentuoja esančių bakterijų ten. Tai veda prie dujų išleidimo, ty anglies dioksido, vandenilio ir metano
glitimo netolerancija (celiakija). Ji pasižymi įgimtu nesugebėjimas suvirškinti glitimo, kuris galiausiai veda prie pilvo spazmai, pilvo pūtimas, ir vidurių pūtimas. Glitimo yra baltymų, esančių kviečių, rugių, ir miežių. Nesuvirškinto glitimas pažeidžia žarnyno epitelio todėl padidėjo bakterijų fermentacija, kurios dar labiau veda prie dujų sankaupų
Medicinos sąlygos
plonojo žarnyno Bakterinė užaugimo (SIBO). Kaip rodo pavadinimas, ši sąlyga yra būdinga augimo bakterijų plonojoje žarnoje. Bakterijos, kurios sudaro normalų floros dvitaškis dalis, pradėti kolonizuoti dalys plonojoje žarnoje, ir pradėti naudojant dalinai suvirškintas chyme. Tai sukelia dujų susidarymą plonojoje žarnoje sukelti pilvo diskomfortą ir vidurių pūtimas. SIBO paprastai atsiranda dėl neefektyvaus veikimo žarnyno raumenis arba išskiriama nepakankamai skrandžio rūgščių
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS). Tai yra labiausiai paplitusi žarnyno sutrikimas, ir pasižymi pilvo spazmai ir skausmas, vidurių pūtimas, pilvo pūtimas, ir alternatyvios seansų viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Tiksli priežastis dar nežinoma, tačiau jis buvo susijęs su žarnyno infekcijomis, SIBO taip pat stresas ir psichikos neramumai
uždegiminė žarnų liga (IBD):. Uždegiminė žarnų liga apima sutrikimai, dėl kurių lėtinis uždegimas virškinimo trakto ar jo dalis, taigi priežastis padidėjo pūtimas ir pilvo pūtimas. Dvi pagrindinės sutrikimai pagal IBD yra Krono liga ir opinis kolitas. Krono ligos, visas GI trakto ar jo dalis gali būti uždegimas ir opą, kadangi opinis kolitas konkrečiai apima uždegimą ir išopėjimo gaubtinės žarnos. Tokiais atvejais, žarnyno nepraeinamumas gali vykti pirmaujanti bakterijų augimo ir dujų susidarymo
Gastritas:. Gastritas apima išopėjimas ir uždegimas skrandžio gleivinės dėl bakterinės infekcijos, vartojant alkoholio perteklius, naudojimo tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, aspirino ir ibuprofenas ilgą laiką, tulžies refliuksas, tt Toks uždegimas sukelia netinkamą virškinimą, pilvo skausmas ir vidurių pūtimas. Pagrindinis sukėlėjas yra bakterija, vadinama Helicobacter pylori
kuris gyvena gleivinės pamušalas iš skrandžio. Į virulentiška padermės išskiria toksiškas baltymus, kurie sukelia ląstelių pažeidimas arba ląstelių mirtį, ir sukelti uždegiminę reakciją.

Vaistų
Kai kurie vaistai gali sukelti besaikis kaip šalutinis poveikis. Vaistiniai preparatai, turintys sorbitolis, fruktozė kaip priedus, ir pluošto papildai, tokie kaip Metamucil dažniausiai sukelia vidurių pūtimas. Metformino, kuris yra vaistas, nustatytas 2 tipo cukrinis diabetas ir Alli gydymą, kas yra vaistas Terminas nutukimo, yra susiję su pernelyg didelio dujų susidarymą. Ilgalaikis antibiotikų vartojimas gali sutrikdyti normalų žarnyno floros todėl padidėjo sergamumas pūtimas.
Trūkumas pratybų
sėdimas gyvenimo būdas ir fizinės veiklos trūkumas nėra tiesiogiai prisidėti prie dujų susidarymo, tačiau jis veda į kaupimosi Formuojamos dujų. Reguliari mankšta padeda išlaisvinti dujas susidaro žarnyne ir taip apsaugo nuo gauto skausmą ir pilvo diskomfortas. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad netinkamas kvėpavimo technikos vykdydami gali padidėti aerophagia.
Dujų susikaupimas yra tik dar vienas natūralus kūno procesas, tačiau perteklius jis sukelia pilvo diskomfortą ir skausmą, pilvo pūtimas, raugėjimas, ir panašius simptomus , Taigi rinktis sveiką mitybą, nustatyti ir apriboti maisto produktų vartojimą, kad sukelti perteklius dujų susidarymo savo kūną, ypač jei jūs kenčia nuo bet kokių iš pirmiau minėtų sąlygų
Atsakomybės apribojimas:. Tai Buzzle straipsnis yra skirtas tik informaciniams tikslams ir neturėtų būti naudojamas kaip ekspertų mediku pakeitimo.

• Krūtinės skausmas dėl dujų
• Simptomai Papildomos dujų Skausmas