Wat Kann ech meng Burning Mo. Hëllef Drink oder iessen ze?

Dyspepsia, oder indigestion, bewierkt Toast Verbrenne oder wuel an der ieweschter beleidegt gnawing. Aner Symptomer vun indigestion och belching, bloating, heartburn, iwelzeg benotzen. Obwuel vill Liewensmëttel indigestion verursaache kéint, verschidde Liewensmëttel a Gedrénks eigentlech digestive Nikotin soothe a souguer de globale Efficacitéit vun Ärem digestive System ze verbesseren. VerfÜgung Herbal Téi VerfÜgung Aenentzündungen hëlleft Téi Muskel contractions an der intestines relax an och benotzt gëtt heiansdo ze hëllefen indigestion an aner digestive Problem dierf, no der Universitéit vu Maryland Medical Center. Peppermint Téi kann och positiv sinn Verbrenne wuel fir eng Reduktioun well et de Mo. Muskelen calms a kann hëllefen, de Kierper an d'Fähegkeet verbesseren gebrauchen fir erbléckt. Allerdéngs sollt Dir mat Aenentzündungen Téi keint wann Är Mo. Brennen ze gastroesophageal reflux Krankheet Zesummenhang ass; an dësem Fall kann, vireran eigentlech maachen Symptomer verschlechtert. Drink dës berouegend herbal Téi Tëschenduerch zu indigestion reduzéieren. VerfÜgung Low-Fat, sech VerfÜgung Fatty an glëtscheg Liewensmëttel typesch indigestion schlecht maachen, sou evitéieren se kommen méiglech. Duerfir, kommen déi meescht Liewensmëttel a Gedrénks am niddereg-Fett Zorten. Stieche mat z'iesse oder niddereg-Fett Mëllech, iessen gefruer évaluatiounssysteme amplaz Glace, wielt recommandéieren Buedem Rëndfleesch a wäiss Gefligel iwwer fattier Fleesch, hunn Nuddelen mat Geméis-baséiert Zooss amplaz eng Glace oder Kéis zerwéiert, iessen läschen Zoppen amplaz Schlagsahn Zoppen a wielt Loft-Geräich Popcorn, Uebst a Geméis iwwer Nëss, recommandéiert der National Heart Lung an Blood Institut. VerfÜgung

• Evakuatiounsübungen an de Mo fir Senior Biergerinitiativ ze Et
• Liewensmëttel Dat Pain vun en oppent verréngeren