D'Wourecht:Wéi beaflosst Alkohol Är Verdauungsgesondheet?

Hutt Dir gemierkt wéi aner Leit gär Äert Glas op Partyen opfëllen? Dacks wann Dir d'Halschent vun Ärem Gedrénks nach hutt! Alkohol kann e super soziale Schmierstoff sinn. Awer vill vu menge Patienten kommen bei mech mat Suergen, froe wéivill Gedrénks erlaabt sinn, an ob se nach ëmmer erlaabt sinn dat klengt Glas Wäin mam Iessen um Weekend.

Och wann et keng eenzeg-Gréisst-passt-all Léisung fir Iech oder meng Patienten ass, mengen ech datt et wichteg ass d'Fakten iwwer Alkohol an Ären Darm ze leeën, fir Iech ze hëllefen d'Virdeeler an Nodeeler ze berücksichtegen. Schlussendlech ass den Verdauungssystem vun Ärem Kierper net entwéckelt fir grouss Quantitéiten un Alkohol ze veraarbecht. Den Alkoholkonsum ass besonnesch Suerg fir mech als GI Dokter, well et sou vill Beräicher vum Magen-Darmtrakt beaflosst. Ech mengen et ass eng exzellent Iddi fir Iech selwer ze educéieren an de Choix ze maachen dee fir Iech richteg ass.

Wéi verdaue mir Alkohol?

Wann Dir en alkoholescht Gedrénks drénkt, geet et am Ufank an Äre Mo, deen Alkoholdehydrogenase (ADH) enthält, d'Haaptlinn vun Ärem Kierper géint Alkoholmoleküle. Wéi effektiv Dir Alkohol metaboliséiert hänkt vum Alter, Geschlecht an Ethnie of. Déi meescht vun Ärem ADH wunnt an Ärer Liewer, prett fir den Alkohol ze filteren an ze zerbriechen deen et an Äre Bluttkrees mécht.

Alkoholmoleküle si ganz kleng, also, wa se an Ärem Dënndarm schloen, kënne se einfach duerch Är Darmmauer an an Äre Bluttkrees passéieren, sou datt séier dee relaxen Effekt erstallt deen no engem Glas Wäin genoss gëtt - den Alkohol geet jo direkt op de Kapp! Gedrénks mat karboniséierte Bubbles gi vill méi séier metaboliséiert. Op nüchternen Magen trëfft den Alkohol nach manner Widderstand aus dem Darm. Also et ass richteg:Drénken no engem Iessen kann d'Absorptiounsquote verlangsamen.

Wärend Äre Bauch e puer Alkoholmoleküle kann ofbriechen, gëtt eng kleng Quantitéit Alkohol direkt duerch Ären Urin, Otem a Schweess ausgeschloss. Awer den ADH an Ärer Liewer ass verantwortlech fir d'Majoritéit vum Alkohol ze neutraliséieren deen Dir verbraucht. Am Duerchschnëtt dauert et 1 Stonn fir Äre Kierper en alkoholescht Getränk ofzebriechen. Awer dëst ass keng schwéier a séier Regel - dacks kann et Stonnen daueren fir Är Liewer een Getränk ze metaboliséieren. D'Gréisst vun engem Standarddrénk entsprécht:

• 12-Unze Fläsch 5% Béier
• 5-Unze vun 12% Wäin
• 1,5-Unze 80% Likör

Alkohol kann Heartburn verursaachen, andeems Dir Äre Bauch provozéiert fir seng eege Beleidegung an d'Muskelen ronderëm ze attackéieren. Grouss Quantitéiten drénken kann och Iwwelzegkeet, Erbrechung a Geschwëster verursaachen, a weiderfuere weider Schued an Ärem Darm. Loosst eis an d'Detailer tauchen, sou datt Dir eng gebilt Entscheedung iwwer Ären Alkoholkonsum maache kënnt, och wann Dir am Moment keng Magen-Darm-Effekter erliewt.

Alkohol drénken schued Ären Darmmikrobiom - dëst ass e Grond well Alkohol oder Ethanol als Desinfektiounsmëttel benotzt gëtt, an Äre Mikrobiom besteet aus wichtege Bakterien! Deen eenzegen alkoholesche Getränk deen verbessere kann Ären Darmmikrobiom ass roude Wäin (mat Moderatioun verbraucht) well et Polyphenole enthält, déi Är ‘gutt’ Bakterien erhéijen.

Just wéi Heartburn eng entzündlech Reaktioun op alkoholescht Gedrénks am Bauch ass, kann Alkohol och d'Symptomer vun IBS verschlechteren. Tatsächlech kann Binge Drénken eng ähnlech Reaktioun bei Net-IBS Patienten kreéieren, déi Symptomer verursaachen wéi:

• Diarrho
• Bauchschmerzen
• Blowed Gefill
• Flatulenz

Dir kënnt iwwerrascht sinn ze léieren datt Alkohol d'Fäegkeet vun Ärem Darm hemmt fir entscheedend Nährstoffer a Proteinen ze absorbéieren. Drénken grouss Quantitéiten vun Alkohol regelméisseg reduzéiert d'Zuel vun digestive Enzymen Är Bauchspaicheldrüs fräiginn an Är digestive TRACT. Dës Enzyme si gebraucht fir den Alkohol ze oxidéieren, fir en an Energie a Komponenten ofzebriechen, déi schliisslech aus Ärem Kierper passéieren. Awer d'Enzyme sinn och entscheedend fir déi richteg Verdauung vu Liewensmëttel. Ouni si feelt Dir d'Fäegkeet fir d'Vitaminnen a Mineralstoffer opzehuelen déi néideg sinn fir verschidde Funktiounen an Ärem Kierper.

Well Alkohol eng entzündlech Äntwert an Ärem Darm verursaacht, kann et zu Darm Entzündung féieren. An, bei Alkoholiker, kann et d'Darmpermeabilitéit beaflossen, potenziell Toxine an aner Schutt duerch d'Darmmauer an de Bluttkrees loossen. Dës Konditioune kënnen e schlëmmen Unerkennung a Péng fir de Patient erstellen.

De Risiko vu Colon Cancer

Am Joer 2012 huet d'International Agency for Research on Cancer Ethanol an alkoholescht Gedrénks als Grupp 1 Karzinogen bewäert. Wärend Alkohol drénken ass bekannt als Ursaach vu Kriibs vun der Liewer a Broscht, wat Ären Verdauungssystem ugeet, kann e groussen Alkoholkonsum de Risiko fir Kriibs vum Mond, Hals an Darm erhéijen - souwuel Colon a Rektum.

Wann Dir drénkt, mécht den Alkohol direkten Kontakt mat der Epithelfläch vun Ärem Mond an Hals. Méi wéi véier Gedrénks Dag erhéicht eescht Är Chancen fir en Magen-Darmkrebs ze kréien.

Vill vu menge Patienten froe mech iwwer Colon Kriibs bei hirem Rendez-vous. Dir kennt vläicht een deen Doppelpunktkriibs hat oder huet, well et ass déi drëtt heefegst Aart vu Kriibs an den USA.

Colon Kriibs Symptomer kënnen enthalen *:

• Blutungen aus dem Rektum
• Blutt an Ärem Hocker
• Bauchschmerzen
• Péng vum Gas
• Eng Ännerung vun Ären Darmgewunnechten
• Eng Ännerung an der Konsistenz vun Ärem Hocker

* Wéi och ëmmer, an de fréie Stadien kann Colon Kriibs asymptomatesch sinn.

An der demographescher moderéierter Drénkwaasser si Männer e bësse méi héicht Risiko wéi Fraen. Männer a Frae briechen den Alkohol anescht of, wéinst hormonellen Ënnerscheeder.

Mat dëser Informatioun am Kapp, gleewen ech datt wann Dir e geleeëntleche alkoholescht Getränk genéisst - am léifsten no engem häerzlechen Iessen - da sidd Dir net e grousse Risiko. Wéi och ëmmer, et gëtt sécherlech eng verstäerkte Gefor fir Ären Verdauungssystem an Darm wann Dir wielt regelméisseg vill ze drénken. Binge drénken oder drénken all Dag kann en zousätzlech Belaaschtung op Äre Kierper setzen, awer de heiansdo feierleche Getränk ass keng Ursaach fir Suergen.

Wann Dir Iech iwwer d'Gesondheet vun Ärem Darm besuergt sidd, oder eng Kolonoskopie an der Dallas/Plano TX Regioun wëllt plangen, fëllt w.e.g. eise Rendez-vous aus oder rufft eis um 972-867-0019.

• Wéi eng Diät ass am Beschten fir Är Verdauungsgesondheet?
• New Colon Cancer Screening Start Age