Gastric oppent, och als Mo. oppent bekannt ass eng Zort vun peptic oppent dass duerch en der Erosioun vun der Doropshin vun de Mo. wéinst bakteriell Aids, oder ofgeroden vun Net-steroidal anti-demagogesch Medikament ëmmer ass. Eemol d'Schutzpatrounin mucus futti vun de Mo. wéinst deene Facteure reduzéiert ass, digestive Jus pepsin a Salz- Seier wouvun kann de Mo. Otemschwieregkeeten Schued, ze dinn ulcers Haaptfiguren. Dës ka féieren Brennen an Moment Péng am Mo, Verloscht vun Hausaufgabe, bloating oder iwelzeg der Ernährung an Gewiichtsverloscht. Ausser Medikament, eent vun de beschte Manéiere vun der Péng kucken an no falender d'Chancen vun dësen ulcers Entwécklungslänner ass déi Nahrungszousaz Ännerunge bruecht.
Diet fir Gastric Ulcers VerfÜgung Virdrun Nahrung fir gastric ulcers war ze fad limitéiert Liewensmëttel, zesumme mat vill vun Mëllech a Mëllechprodukter. Allerdéngs, Fuerschung huet gewisen, datt verschidde Liewensmëttel wéi Mëllech, déi dëse Zeenen aus gastric oppent Péng stellt kéint der Conditioun iwerreitzen spéit. Obwuel d'Ernährung gastric ulcers fir net als strikt ass oder sou limitéiert wéi virdrun, an engem fad Fudder ass nach ëmmer déi bescht Optioun, ass et nach néideg eng eegen Liewensmëttel Beräich fir oppent Patienten ze formuléiert. Hei ass eng Lëscht vun de Fichieren Liewensmëttel a Liewensmëttel mat ulcers ze verhënneren.
Suen ze iessen VerfÜgung Geméis, héich-Fett Mëllech a Mëllechprodukter mat ganz Sprëtz sinn e puer vun de ideal Liewensmëttel Choix'en fir eng oppent Nahrung. Et ass och geplangt gewëssen Struktur Fleesch, Eeër a Fësch an der Ernährung
Famill: Georgia; Schrëftgréisst-Gréisst:. 1.12em; "> Suen ze EatFruits an VegetablesAll frësch, gefruer, canned Geméis an Uebst kann consumed.Whole GrainsWhole-Seine Nuddelen, ganzt-Seine Nuddelen, Rais beräichert, héich-Fett crackers, ganzt-Seine Sorte, tortillas, Bréitchen an bagelsProtein SourcesLean Fleesch, Eeër, legumes, Bounen a grillen fishDairy ProductsLow-Fett Mëllech, z'iesse Mëllech, héich-Fett évaluatiounssysteme, héich-Fett Kéis an Soja milk.Oils an FatsLow Fett Uelecher wéi Olivenueleg a canola oilBeveragesWater, herbal Téi, Uebst Jusen an Net-awer Gedrénks VerfÜgung Uebst a Geméis VerfÜgung Uebst a Geméis räich Quell vu Léngen, an dohier kënnt vun der gastric oppent Ernährung abegraff sinn. Et der Entwécklung vun ulcers din iwwerdeems och d'Heelung Zäit waarden. verschiddenste frësch, gefruer oder canned Geméis iessen an Uebst (wat mat derbäi Fett virbereet ass). Entspriechend Léngen, frësch Uebst a Geméis sinn gutt Quelle vu Vitaminnen, Mineralstoffer a mächteg antioxidants dass de Wuesstem vun der H.pylori Bakterien regléieren, an och hunn anti-demagogesch Eegeschaften. Äppel, Äerdbier, blueberries, Klackespill Peppers, donkel gréng Geméiszort Geméis a Giel Squash sinn e puer gudd Beispiller vun Uebst a Geméis un an der gastric oppent Ernährung agebaut ginn.
Lait Sprëtz VerfÜgung Déi ideal Nahrung fir gastric oppent aus ganz Sprëtz an Arômen soll. Probéiert ganzt-Seine Nuddelen, Nuddelen, Rais, beräichert, héich-Fett crackers, ganzt-Seine Sorte, tortillas, Bréitchen an Bagelen. Den Komplex Kuelenhydrater an dëse Liewensmëttel beschränken der Honger pangs, a verhënneren heartburn datt mat gastrointestinal Problem verbonnen ass. Weess bran ass och de Mo géing ze neutraliséieren gegleeft, wat dann erlaabt schnell Heelung vun ulcers.
Protein Sources VerfÜgung Lean komme wëll Rënd, Schwäin, Lämmchen, Ham, Poulet a Randbéischte, datt gutt gewiescht gekacht an douce, kann zu noléisst de Risiko vun gastric ulcers hëllefen, iwwerdeems och d'grouss-waren Proteinen ëmzesetzen. Inclusioun vun grillen Fësch wéi seng Géigespiller gesprongen an domat ass déi Omega-3 fatty Saieren hunn si bekannt de Risiko vun ulcers ze reduzéieren. D'prostaglandins Produktioun ass mat der ofgeroden vun der fatty Saieren fräi. Dës awer schützen der Doropshin vun de Mo an de ganze digestive TRACT, also et gesond hält. Aner FAQ räich Liewensmëttel och tofu, Eeër a nut Botter.
Mëllechprodukter VerfÜgung Et war eng Zäit, wou Mëllech a Mëllechprodukter engem mainstay vun en oppent Patient d'Ernährung goufen. Leider ass de Seier Auswierkunge vun Mëllech neutralizing provisoresch, an an de meeschte Fäll och zu e puer, wéi d'Mëllech Seier fir laang produzéiert. Wiesselt niddereg-Fett Mëllech oder z'iesse Mëllech, an anere Mëllechprodukter wéi héich-Fett évaluatiounssysteme, héich-Fett Kéis an Soja Mëllech.
Uelecher an Fats VerfÜgung Zevill vun grillen an fatty Liewensmëttel brauchen ze ginn verhënnert. Ideal fir ronn 8 Zoppeläffel Limitéiert d Ueleg Konsum. Low-Fett Uelecher wéi Olivenueleg a canola Ueleg sinn e puer gutt Méiglechkeeten. Et ass och wichteg fatty dressings wëll Mayonnaise, margarine an aner Zalot dressings ze verhënneren. Amplaz schalt niddereg-Fett Varianten vun der selwechter.
Gedrénks VerfÜgung aacht wéi bis zéng Brëlle vum Waasser vun der Ernährung zesumme mat mëll, herbal Téi, Uebst Jusen an Net-awer Gedrénks. VerfÜgung
Zousätzlech zu dëser, soll d'Liewensmëttel nährstoffaarme wëll Vitamin C enthale déi de bakteriell Wuesstem zu inhibit bekannt ass, an erlaabt et der Wonn einfach ze verdroen huet.
Suen Suen ze AvoidFruits an VegetablesFruits zu vermeiden VerfÜgung mat Zitrounesaier Saieren wéi Zitrounen, grapefruitsCereals an BreadsBaked Goodies wëll Kuchen an Kichelcher, Sorte mat Nëss an dréchen fruitsMeat ProductsHighly-Un oder déif-frittéiert Fleesch, Poulet a fishDairy ProductsWhole Mëllech, Rahm, aromatiséierter cheeseSnacksHigh Snacks wéi Fritten, Frittebud, Seasonings an CondimentsBlack a rout Chili Peffer, Chili Pudder, Chili Zooss an Barbecue sauceOils an FatsHydrogenated Ueleg, Botter an lardBeveragesCoffee, Téi a carbonated Gedrénks VerfÜgung Uebst a Geméis VerfÜgung Gastric ulcers Patienten esou kloer vu Liewensmëttel a Jus'en wouvun Zitrounesaier Saieren steieren soll wéi Zitrounen, grapefruits, tangerines an Orangen. D'Aciditéit an dës Uebst kann der Conditioun iwerreitzen. Verschidden Geméis wéi Choufleur, Kabes, turnips, Tomaten, Mais, Poires a Bréissel sprouts, oder déi mat Fett gekacht ginn bekannt de Mo. Aciditéit gestiermt an der ulcers iwerreitzen.
Cerealien an Sorte VerfÜgung Bäckerei Goodies wéi Kuch, Kichelcher, crackers, schlemm, Brout Produite mat Nëss an dréchen Uebst sinn héich an Ziel-gebrauchen déi an der Natur demagogesch sinn. Et soll also aus der Ernährung ausgeschloss ginn.
Fleesch Produkter an Ersatzspiller VerfÜgung immens-Un oder déif-frittéiert Fleesch, Poulet a Fësch hunn héich Niveaue vu Forma--gebrauchen, datt de Mo Doropshin Sak kann an iwerreitzen der ulcers. Red komme soll och verhënnert ginn.
Gedrénks VerfÜgung Verschidden Gedrénks wéi Kaffi (mat oder ouni Fairtrade), gréng oder schwaarz Téi a carbonated Gedrénks de Mo. Doropshin Sak oder Seier Produktioun Erhéijung. Et ass och wichteg op Alkohol ofgeroden ze spueren well et der Aciditéit vun de Moo geet, an dozou bäidroen kann Entwécklung ze oppent oder Symptomer vun bestehend ulcers ëmmer VerfÜgung Fats an Ueleger
Hydrogenated Ueleg, Botter an lard sinn puer fatty Zousätz datt Florange soll.
Snacks VerfÜgung High-Snacks wéi Fritten, Frittebud, Cookien, Quichen, Pâtisserien, Donuts, Schockela an aner Saachen Liewensmëttel Nëss mat Florange soll. VerfÜgung VerfÜgung Seasonings a Gebrauch VerfÜgung schaarf Iessen ass bekannt bowel Problemer fir vill Leit ze féieren. Schwaarz a rout Chili Peffer, Chili Pudder, Chili Zooss an Barbecue Zooss sinn e puer seasonings datt verhënnert gin brauch. Et ass och eng gewëssen d'Salz ofgeroden minimal wéi d'iwwerschësseg Natrium an der Ernährung ze halen ze héich Risiko vun Mo. ulcers verbonnen ass.
Sample Menu Plan VerfÜgung No ass d'Prouf Ernährung plangen fir Patiente gastric oppent Leed.
MealFoods zu EatBreakfast½ Coupe Jus, ½ Coupe oatmeal, 1 Taarten Hour, 1 Coupe z'iesse Mëllech, 1 Kaffisläffel niddereg-Fett margarine, 1 Kaffisläffel Zocker, 1 Kaffisläffel .Am, ¼ Kaffisläffel salt.Lunch¾ Coupe Crème vun Gromper Zopp, 3 Oz. broiled Poulet Patty, bun, geheit Zalot, héich-Fett undoen, 1 Kaffisläffel Moschter, ½ Coupe hir Mamm, 1 Coupe z'iesse Mëllech, ¼ Kaffisläffel salt.Dinner½ Coupe Airelles Nektar, 3 Oz gebakene Fësch, ½ Coupe hausgemaachte Gromperen, ½ Coupe gréng Bounen , 1 Taarten Brout, ½ Coupe Vanill honn, 1 Kaffisläffel niddereg-Fett margarine, ¼ Kaffisläffel Salz. den Haaptprojet vun der Ernährung fir gastric oppent Patienten VerfÜgung ass néideg nährstoffaarme a Mineralstoffer fir déi, während der Liewensmëttel Elementer beschränken, déi normalerweis Sak de Mo an der digestive TRACT. Zesumme mat deem, kann kleng a reegelméissegen Iessen mussen d'Risiken vun Seier reflux reduzéieren. Bestinn schaarf Liewensmëttel, grouss Iessen a mussen Iessen op d'mannst véier Stonnen ier schléift, wäert d'Chancen vun Seier backflow zu der esophagus minimiséieren. Et ass och beschte fëmmen ze verhënneren. Dëst wäert d'Risiken vun oppent komplizéiert reduzéieren, datt mat der gastrointestinal Meter verkënnegt agräife kann
Verzichterklärung:. VerfÜgung Dëst Buzzle Artikel fir praktesch Zwecker ass nëmmen an net, an all Wee, wëlles de Rot vun engem medezineschen berufflech oder Diététicienne ze schounen. Keng Ännerungen an der Ernährung fir gastric ulcers misst nëmmen no Consultatioun vum Dokter gemaach ginn. VerfÜgung