Foul-Südfrankräich Flatulence

The Begrëff "flatulence" beschreift den Zoustand vun exzessiv flatus mussen (Gas) an de Mo an der intestines. Flatus regruppéiert meeschtens Waasserstoff, Sauerstoff, Stéckstoff, a Kuelendioxid. Et kann heiansdo Methan enthalen. Kuelendioxyd, Sauerstoff, Waasserstoff a Methan sinn eigentlech déi duerch-Produite vun der Fermentatioun vun undigested Liewensmëttel an der grousser Daarm duerch Bakterien. Stéckstoff kann eng Komponent vun flatus am Fall vu Leit ginn, déi duerch aerophagia betraff sinn, déi engem Zoustand ass, datt wéinst exzessiv swallowing vun Loft existeiert.
iwwerdriw Gas kéint eng ganz Rei vun Symptomer wéi postwendend misse Péng verursaache, bloating, an vernenne (nëmmen Gas aus dem Mo duerch de Mond). Déi kleng Daarm kann absorbéiert kleng Quantitéiten vum Kuelendioxid a Sauerstoff, an déi reschtlech Gas datt zu Reesen déi grouss Daarm duerch d'anus Legasthenie ass. Der nëmmen Gas vläicht net ëmmer déi onsympathesch Geroch begleet ginn. Allerdéngs kann d'Ënnerdeelunge vun verschidden Liewensmëttel Elementer vun der Bakterien fir d'Équipe vun Spuer Gasen nodeems datt e Foul Geroch hunn kann.
Wann d'Bewegung vum Gas an de Mo a intestines Lut ze Guergelen Kläng vun der Ausbildung kënne Mo, oder Ursaach eent oder belch zu felicitéiert, ass et der nëmmen e Foul-Südfrankräich Gas aus der anus datt eng Persoun an engem ganz schweier Situatioun stécht.
fir op VerfÜgung Flatulence zum wéinst engem ëmmer kann breet Palette vu Grënn. Méi oft ewéi net, existéiert d'Équipe vun Foul-Südfrankräich Gas fir de Konsum vu Liewensmëttel heizou wéinst datt zu erbléckt schwéier sinn. Opzedeelen erof op d'ofgeroden vun dëse Liewensmëttel Saache kann sécherlech positiv beweisen.
Konsum vu Food Elementer, Gas ageféiert VerfÜgung iwwerdriw Produktioun vun intestinal Gas fir de Konsum vu Liewensmëttel heizou wéinst kéint dat an Léngen räich sinn, starch, cellulose, oder komplex Kuelenhydrater (raffinose an stachyose), déi duerch eise Kierper net einfach verdaut sinn.
Skatole (eng organesch Massa, datt zu der indole Famill gehéiert), sinn kuerz Kette fatty Saieren, a Schwiefel awer oft Foul-Südfrankräich Gas responsabel fir dauernd. Skatole an indole sinn normalerweis d'vum-Produite vun der Verdauung vu Fleesch. De Geroch vu séiss Eeër ass haaptsächlech wéinst der Opstellung vu Waasserstoff sulfide, déi wéinst dem Konsum vun Schwiewel-räich Liewensmëttel Saache wéi Choufleur geschéie kann, Kabes, Poires, rout Fleesch, Fësch, legumes, etc. VerfÜgung
Methanethiol ass weider Gas datt Form kann wann d'Bakterien op methionine Akt, deen eng Aminosaier ass, datt an Nëss, Somen, Fleesch, Eeër, an Fësch präsent ass. Hei ass eng Lëscht vu Liewensmëttel heizou datt Gas verursaache kann.
➞ Choufleur VerfÜgung ➞ Ee VerfÜgung ➞ Fleesch VerfÜgung ➞ Gromperen VerfÜgung Feierblumm ➞ VerfÜgung ➞ ausser Kraaft VerfÜgung ➞ Sorte VerfÜgung ➞ Beans VerfÜgung ➞ Peas VerfÜgung ➞ Poires VerfÜgung ➞ Kabes VerfÜgung ➞ Leeks VerfÜgung ➞ banne VerfÜgung ➞ Bréissel sprouts VerfÜgung Spargel VerfÜgung ➞ ➞ pois VerfÜgung ➞ Ënnen VerfÜgung ➞ Knuewelek VerfÜgung ➞ Mëllechprodukter
Desequiliber vun der Delger Flora d'Équipe vun exzessiv Gas VerfÜgung och wéinst den Desequiliber an der microbial GUT Flora geschéie kéint. Et gi verschidde positiv Bakterien, déi fir de gesond Fonctionnement vun de Kierper Grondlinne sinn. En Desequiliber geschitt, wann d'Zuel vun de frëndschaaftleche Bakterien verklengert. Stress an allem Benotzung vun Antibiotiken kéint d'Gläichgewiicht vun der microbial Flora an Daarm desorganiséieren domat d'Verdauung an en Apdikter Manéier betrëfft.
Digestive Onuerdnung déi VerfÜgung Flatulence ageféiert Mee oft Motility Entwécklungsstéierungen an bakteriell overgrowth bäidroen. Peristalsis rappeléiert d'Schwéngung-wëll Muskel contractions dass d'Liewensmëttel aus der ieweschter bis den ënneschten Deel vun der digestive TRACT entstan hëllefen. Zesumme mat de Liewensmëttel, d'Bakterien, déi am klengen bowel präsent sinn si och fir de Colon mat dëse contractions Ferrara. Wann d'Bakterien géintiwwer de Colon net Ferrara sinn, kënnen se multiplizéieren ufänken. Dës kann Akt op der deelweis-verdaut Liewensmëttel, doduerch jonken Studenten déi Tellur Gluciden, gebrauchen, an anere nährstoffaarme. Dat géif ze exzessiv Produktioun vu Gas an, wat dann zu bloating, belching an nëmmen e Foul-Südfrankräich Gas an kann
Aner medezinesch Konditiounen déi exzessiv intestinal Gas verursaache kéint gehéieren:.
➞ Gastroparesis ass eng medezinesch Conditioun datt déi verspéiten emptying vun den Inhalter vun Mo an de klenge Daarm charakteriséiert ass. Dësen Zoustand kënne wéinst de Schued un der vagus Nerve geschéien, wat dann kann zu enger deelweiser Wierkungen vun de Muskelen vun de Mo. Féierung.
➞ reizbar bowel Syndrom ass eng gastrointestinal Stéierungen datt déi Ännerungen an der bowel charakteriséiert ass Gewunnechten, postwendend misse Péng, bloating, an iwwer.
➞ Gastroenteritis rappeléiert der inflammation vun de Mo a intestines. Et kéint duerch Haren oder bakteriell Aids verursaacht ginn.
➞ Majo, déi schwiereg an zouverlässeg Evakuéierung vun bowel charakteriséiert ass, oder indigestion och flatulence verursaache kéint.
➞ Celiac Krankheet ass eng Krankheet digestive dat ass déi vun Schued un der Doropshin vun de klenge Daarm wéinst dem Konsum vu Liewensmëttel heizou charakteriséiert datt Gluten enthalen.
➞ Malabsorption un der Onméiglechkeet bezitt nährstoffaarme vu Liewensmëttel ze absorbéieren, déi klammen op flatulence, bloating gëtt, an iwwer.
Wéi Flatulence VerfÜgung ➞ Formatioun vun exzessiv Gas ze verhënneren kéint wéinst aerophagia geschéien. Knätsch Liewensmëttel ka séier eng Persoun Cause méi Loft an drénkt, wat dann Gas verursaache kann. Also, iessen a lues drénken. Refrain aus engem Team mat iwwerdeems Gedrénks mussen. Et géif beschte ginn op Är ofgeroden carbonated Gedrénks ze spueren.
➞ Leit déi mat celiac Krankheet diagnostizéiert ginn Konsuméiere Pappmaché zréckzebehalen muss datt Gluten enthalen. Wann Dir Delikatessen-intolerant ginn, wier et am beschten gin op Är ofgeroden Mëllech a Mëllechprodukter ze spueren. Identifizéieren déi Pappmaché datt digestive Problemer wéi bloating oder Gas Iwwerleeung, a vir hinnen aus Är Ernährung.
➞ z'iessen heizou datt einfach ze erbléckt sinn. Spueren op der ofgeroden Liewensmëttel Elementer déi räich sinn an starch a komplex -Gedrénks.
➞ wann dësen e Léngen-räiche Ernährung hëllefen kann Verdauung ze verbesseren, dodrop Léngen-räich Liewensmëttel ze Är Ernährung lues. De Konsum vun soluble Nahrungszousaz Léngen bremst den digestive Prozess, a vläicht fir d'Équipe vun intestinal Gas Féierung. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt de soluble Léngen net gebrach ass erof bis et de Colon erreecht, wou Gas produzéiert gëtt als Bakterien op der deelweis-verdaut Liewensmëttel Akt.
➞ länger Benotzung vun Antibiotiken kann och zu engem nodeems vun der Zuel vun de frëndschaaftleche Bakterien erofgoen, doduerch en Desequiliber vun der microbial Flora dauernd. Drogen, déi fir noléisst Cholesterol benotzt ginn och flatulence verursaache kéint. Wann Dir Iech déi exzessiv Gas fir de Gebrauch vun all Drogen- wéinst kann, wier et am beschten gin Är Dokter ze informéieren.
➞ Déi bescht Manéier d'microbial Gläichgewiicht ze restauréieren ass natierlech probiotics wéi évaluatiounssysteme oder Bräi ze gehéieren zu Är Ernährung. Dir kënnt och probiotic Olivier Martinez oder digestive Aktivitéit Olivier Martinez huelt der digestive Gesondheet ze verbesseren.
➞ Knappheet fennel Téi, Aenentzündungen Téi oder iwert Téi gëtt och positiv beweisen flatulence zu bestéet. Dir kënnt och vireran nom Iessen knaat. Et wäert net nëmmen halitosis verhënneren, mä wäert och d'postwendend misse Muskelen soothe. Hëlt Är ofgeroden vun Waasser oder Flëssegkeeten, an halen Iech op alle Mol denken. VerfÜgung Passpill schlecht Südfrankräich Gas net nëmmen eng Ursaach vu sozialen verluer ass, mä ass och eng Luucht vun aarme digestive Gesondheet. Wann Dir Iech dass Dir Gas ze oft, an de Gas och nach e Foul Geroch Passe, wier et am beschten e puer Lifestyle-Zesummenhang Ännerungen ze maachen. Bleift kierperlech aktiv an eng gesond Ernährung. Wann Dir iwwer-de-Konter Drogen wéi alpha-galactosidase, simethicone, oder ageschalt Holzkuel Pëllen huelen kann, do engem Dokter consultéieren esou wéi zu Gewerkschaften wann flatulence vun engem digestive Stéierungen ëmmer ass.
Verzichterklärung VerfÜgung: d'Informatiounen zu dësem Artikel gëtt et just de Lieser fir erzéihen. Et ass net eng Bänk ze ginn fir de Rot vun engem medezineschen Expert ausschléissen. VerfÜgung

• Bloated Mo. Erlaabt
• Bloating No Musekform