The kifejezés "felfúvódás" állapotát írja le, amelynek túlzott bélgázok (gáz) a gyomorban és a belekben. Bélgázok általában tartalmaz hidrogén, oxigén, nitrogén és szén-dioxid. Ez néha tartalmazhat metánt. A szén-dioxid, oxigén, hidrogén és metán valójában a melléktermékek a fermentációs emésztetlen étel a vastagbélben a baktériumok. Nitrogén lehet egy komponense bélgázok esetén, akik által érintett Aerophagia, amely egy olyan állapot, amely akkor jelentkezik, mivel a túlzott nyelés a levegő. Matton túlzott gáz okozhat a különböző tünetek, mint a hasi fájdalom, puffadás, böfögés és (kiutasítás a gáz a gyomorban a szájon keresztül). A vékonybél abszorbeálja kis mennyiségű szén-dioxid és oxigén, és a fennmaradó gáz, amely utazik a vastagbélbe távozik a végbélen keresztül. Kiűzése gáz nem mindig kíséri egy kellemetlen szag. Azonban a bontás bizonyos élelmiszerek baktérium által vezethet kialakulását nyomgázok hogy lehet egy rossz szaga van. Matton Bár a mozgás gázképződés a gyomorban és a belekben vezethetnek gurgulázó hangok a gyomor, illetve ne okozzon egy böfög vagy böfögés, ez a kiutasítás bűzös gáz a végbélnyílás, hogy hozza egy személy egy nagyon kellemetlen helyzetbe. Matton hozzájáruló tényezők katalógusa Flatulentia lehet okozza a sokféle okból. Még gyakoribb, mint nem, a kialakulását bűzös gáz miatt előfordul, hogy a fogyasztás az élelmiszerek, amelyeket nehéz megemészteni. Csökkentésével a bevitel ezek az élelmiszerek természetesen hasznosnak bizonyulhat. Matton élelmiszerek fogyasztása okozó elemeket Gas katalógusa túlzott termelését bélgázok lehet az oka, hogy a fogyasztása élelmiszerek, amelyek rostokban gazdag, keményítő, cellulóz, vagy komplex szénhidrátok (raffinóz és sztachióz), amelyeket nem könnyen emészthető testünk.
szkatol (olyan szerves vegyület, amely tartozik a indol család), rövid láncú zsírsavak, és a kén-vegyületek gyakran okozásáért felelős bűzös gáz. Szkatol és indol általában a melléktermékeit az emésztést a hús. Az illata rohadt tojás elsősorban a formáció a hidrogén-szulfid, ami előfordulhat fogyasztása miatt a kén-gazdag élelmiszerek, pl karfiol, káposzta, brokkoli, vörös hús, hal, hüvelyesek stb katalógusa
metán-egy másik gáz, amely képezhet, amikor a baktériumok hatnak metionin, amely egy aminosav, amely jelen van a diófélék, magvak, hús, tojás, és a halak. Itt van egy lista az élelmiszer-tételek okozhat gáz. Matton ➞ karfiol katalógusa ➞ Tojás katalógusa ➞ Hús katalógusa ➞ Burgonya katalógusa ➞ Corn katalógusa ➞ Búza katalógusa ➞ kenyerek
➞ Bab katalógusa ➞ Borsó katalógusa ➞ Broccoli katalógusa ➞ Cabbage katalógusa ➞ póréhagyma katalógusa ➞ Retek katalógusa ➞ kelbimbó katalógusa ➞ Asparagus katalógusa ➞ Lencse katalógusa ➞ hagyma katalógusa ➞ fokhagyma katalógusa ➞ Tejtermékek Matton egyenlőtlenség a bélflóra
képződése fokozott gázképződés is bekövetkezhetnek az egyensúly a mikrobiális bélflóra. Vannak bizonyos jótékony baktériumok, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges működését a szervezetben. Kiegyensúlyozatlansága akkor jelentkezik, ha a több barátságos baktériumok csökkentik. A stressz és a hosszan tartó használata antibiotikumok megzavarhatják az egyensúlyt a mikrobiális flóra a bélben, ami hatással van az emésztésre a kedvezőtlen módon. Matton emésztési zavarok okozhat puffadás katalógusa mozgásának zavarai gyakran hozzájárulnak a baktériumok elszaporodását. Perisztaltikát utal, hogy a hullám-szerű izom összehúzódások, amelyek segítenek meghajtásához az élelmiszer a felső az alsó része az emésztőrendszer. Együtt az élelmiszer, a baktériumokat, amelyek jelen vannak a vékonybélben is söpört, hogy a vastagbél ezekkel összehúzódások. Ha a baktériumok nem söpört felé a vastagbél, akkor indul szaporodását. Ezek hatnak a részben megemésztett étel, ezáltal megszakítva a felszívódását a szénhidrátok, zsírok és egyéb tápanyagok. Ez vezet a túlzott gáztermelés, ami ahhoz vezethet, hogy puffadás, böfögés és kiutasítása bűzös gáz. Matton Egyéb egészségügyi állapotok okozhatnak túlzott bélgázok tartalmazza: Matton ➞ gastroparesis olyan kóros állapot, amely jellemzi késleltetett kiürítését tartalmának gyomorból a vékonybélbe. Ez abban az esetben fordulhat elő, hogy a kár, hogy a vagus ideg, ami ahhoz vezethet, hogy részleges bénulása az izmok a gyomor. Matton ➞ irritábilis bél szindróma olyan emésztőrendszeri rendellenesség, amely jellemző a változásokat a bél szokások, hasi fájdalom, puffadás, és görcsök. Matton ➞ Gastroenteritis utal, hogy a gyomor és a belek. Ez okozhatja vírusos vagy bakteriális fertőzések. Matton ➞ székrekedés, amelyet az jellemez, nehéz és ritkán kiürítése bél, vagy emésztési zavar is okozhat puffadást. Matton ➞ Lisztérzékenység egy emésztési betegség , amely jellemzi kárt a bélés a vékonybélben fogyasztása miatt az élelmiszerek, glutént tartalmazhat. Matton ➞ felszívódási utal, hogy a képtelenség, hogy felszívja a tápanyagot az élelmiszer, amely okot ad felfúvódás, puffadás, és görcsös. Matton Hogyan előzzük Flatulentia katalógusa ➞ képződése fokozott gázképződés is bekövetkezhetnek Aerophagia. Rágás élelmiszer gyorsan okozhat egy személy lenyelni több levegőt, ami viszont okozhat gáz. Tehát, enni és inni, lassan. Tartózkodjanak a szívószállal, miközben italt. Az lenne a legjobb, hogy kivágták a bevitt szénsavas italokat. Matton ➞ Akik már diagnosztizált coeliakia tartózkodnia kell fogyasztó élelmiszerek, glutént tartalmazhat. Ha laktóz-érzékeny, az lenne a legjobb, hogy kivágták a bevitt tej és tejtermékek. Határozza meg a ételt kiváltó emésztési problémák, mint a puffadás vagy gáz, és kizárják őket a diéta. Matton ➞ Fogyasszon élelmiszerek, könnyen emészthető. Vágjuk le a táplálékbevitel tételek, amelyek gazdagok keményítő és összetett cukrokat. Matton ➞ Bár követően a rostokban gazdag étrend segíthet javítani az emésztést, bevezetik a rostokban gazdag élelmiszerek a diéta fokozatosan. A fogyasztása oldható diétás rost lassítja az emésztési folyamatot, és ahhoz vezethet, hogy a kialakulását bél gáz. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az oldható rost nem törött le, amíg el nem éri a vastagbelet, ahol a gáz termelődik, mint a baktériumok hatnak a részben emésztett étel.
➞ tartós használata antibiotikumok is vezethet egy csökkennek a számok a barátságos baktériumok, ezáltal egyenlőtlenség a mikrobiális flóra. Kábítószer használt koleszterincsökkentő is okozhat puffadást. Ha úgy érzi, hogy a túlzott gáz lehet az oka, hogy a használata olyan gyógyszer, az lenne a legjobb, hogy tájékoztassa orvosát. Matton ➞ A legjobb módja annak, hogy állítsa vissza a mikrobiális egyensúly, hogy olyan természetes probiotikumok, mint a joghurt vagy író a diéta. Azt is figyelembe probiotikus kiegészítők vagy emésztési enzimkiegészítők javítására az emésztőrendszer egészségét. Matton ➞ Drinking édeskömény tea, kamillatea, vagy ánizs tea is előnyösnek bizonyulnak kezelésében puffadás. Azt is rágja a borsmenta, étkezés után. Ez nem csak megakadályozzák a rossz szájszag, de azt is megnyugtatja a hasi izmok. Növeli a bevitt víz vagy folyadék, és tartsa magát hidratált minden alkalommal.
Elhaladva rossz szagú gáz nem csak egy oka a társadalmi zavar, de az is jelzi a rossz emésztést. Ha úgy érzi, hogy adja át a gáz túl gyakran, és a gáz is van egy szagot, az lenne a legjobb, hogy néhány életmóddal kapcsolatos változások. Legyen fizikailag aktív, és kövesse az egészséges táplálkozás. Bár lehet venni over-the-counter gyógyszerek, mint az alfa-galaktozidáz, szimetikon vagy aktív szén tablettát, nem forduljon orvoshoz, hogy megbizonyosodjanak arról, puffadás okozta emésztési zavar. Matton
Fontos Fénykép: az információ ebben a cikkben egyedül nevelő az olvasó. Ez nem az a célja, hogy helyettesíti a tanácsot egy egészségügyi szakértő. Katalógusa