Ako se osjećaš umorno, slabo, mentalno nejasni, ili osjećate trnce u rukama i nogama, što može imati nedostatak vitamina B12. Odrasli trebaju 2,4 mikrograma ovog vitamina dnevno zadržati živaca i krvnih stanica zdrav, kaže Ured za dodatke prehrani. Čak i ako su dovoljno B12 u prehrani, tijelo može imati problema upija hranjiva. Ljudi koji su imali gastrointestinalne kirurgije ili imaju probavne smetnje kao što su celijakija može imati problema upijaju B12. Ako se to ne odnosi na vas, perniciozne anemije ili nedostatak klorovodične kiseline u želucu može biti problem. Pregled Nedostatak solne kiseline
Vaše tijelo apsorbira vitamin B12 prvo odvajanje B12 iz bjelančevina u hrani pomoću klorovodične kiseline u trbuh. Ako nemate dovoljno ovog želučane kiseline - problem češći kod odraslih starijih od 50 godina - naše tijelo ne može apsorbirati vitamin. Ovo stanje je poznato kao hrana vezani vitamina B12 malapsorpcijom. Ovaj problem se odnosi samo na B12 koja dolazi iz prirodnih izvora hrane, među kojima su govedina, jaja i mliječne proizvode. Pregled
Sirova hrana za kućne ljubimce predstavlja rizik za ljude i životinje
Je li carski rez dobar za zdravlje djece?
Veliko istraživanje pokazalo je da je SARS-CoV-2 virusno opterećenje najniže u djece
Istraživanja povezuju učestalost SARS-CoV-2,
Ograničenja vezana uz COVID-19 dovela su do pada zaraze norovirusom u SAD-u za 86 posto,
Krpelji sada nose više bolesti,
Nezdravi crijevni mikrobiom smanjuje sinaptičko obrezivanje mozga,
narušava učenje Nova studija Weill Cornell Medicine i Sveučilišta Cornell dala je više objašnjenja o tome kako crijevni mikrobi komuniciraju s neuronima mozga. Studija, objavljeno u časopisu Priroda
Multi-omics pristup razvoju lijekova protiv COVID-19
Nova studija objavljena na poslužitelju za priještampanje medRxiv* u svibnju 2020. izvješćuje o multi-omics pristupu koji bi mogao olakšati razvoj lijekova koji su učinkoviti protiv COVID-19. Multi-
Studija povezuje potrošnju fermentiranog povrća s niskom smrtnošću od COVID-19
Intrigantna nova studija europskih istraživača sugerira da će stope smrtnosti od koronavirusa 2019 (COVID-19) vjerojatno biti niže u zemljama u kojima je prehrana bogata fermentiranim povrćem.