Journal de guérison SCD de Steve :semaine 26 – L'eau de coco est la gatorade de Mère Nature !

Le co-fondateur de SCD Lifestyle, Steve Wright, s'est finalement effondré et a commencé son chemin vers la guérison intestinale. Après de nombreuses années de guerre digestive non diagnostiquée dans son corps, cette série de messages hebdomadaires vous guidera à travers ses expériences, ses réflexions et ses luttes sur le régime SCD. Revenez et suivez ses progrès :

Résumé de la semaine 26

La noix de coco est un fruit vraiment incroyable. Il y a tellement de produits à base de noix de coco qui sont parfaits à utiliser dans notre alimentation naturelle à partir d'eau de coco, de laits de coco, d'huiles de noix de coco et même de viande de noix de coco. Elaine recommande d'attendre 6 mois avant d'utiliser de la noix de coco, mais d'après ce que j'ai vu, elle faisait référence aux portions de viande et de lait de la noix de coco. Cela signifie que dès que vous lisez ceci, vous devriez sortir et trouver de l'huile de noix de coco et essayer de trouver de l'eau de noix de coco si vous êtes intéressé. Je ne pense vraiment pas qu'il y ait une meilleure huile pour cuisiner que la noix de coco. Il résiste beaucoup mieux à la chaleur que la plupart des huiles et avec des caractéristiques antifongiques naturelles, il est parfait pour les personnes ayant des problèmes digestifs.

L'eau de coco est une boisson naturellement isotonique qui est essentiellement le Gatorade de la mère nature. Il contient de très grandes quantités de potassium et de magnésium ainsi qu'un spectre complet d'autres électrolytes. Personnellement, j'ai commencé à boire de l'eau de coco après des séances d'entraînement intenses ou chaque fois que je me sens vraiment déshydraté. Il a un goût d'eau légèrement laiteuse et a un goût plutôt neutre pour moi.

Alors que j'utilise l'huile de coco depuis plusieurs mois et l'eau depuis une semaine ou deux, la semaine dernière, c'était la première fois que j'essayais du lait de coco. J'ai fait ma recette de slop SCD normale, mais cette fois, j'ai omis toutes les tomates et ajouté une boîte entière de lait de coco avec beaucoup de poivre de Cayenne. Il a transformé le plat en un plat de type soupe thaïlandaise. C'était plutôt bien mais je pense que je peux faire mieux. À l'avenir, je continuerai à jouer avec du lait de coco et mon objectif est d'en manger au moins une boîte par semaine en raison de toutes ses incroyables propriétés pour la santé.

TEST DE SELLES GENOVA

J'ai eu mon rendez-vous avec mon médecin il y a quelques semaines pour discuter des résultats de mon test Genova Stool. Je viens juste de mettre tout le monde au courant parce que ce n'est que la semaine dernière que j'ai commencé à prendre des mesures en fonction des résultats du test.

Les résultats des tests ont été très éclairants et c'est bizarre à dire, mais certains sont décevants. Ce que j'ai découvert, c'est que je

J'ai en fait de très bonnes quantités de bactéries bénéfiques (+4 sur 4 pour la plupart), mais j'ai aussi du Candida albicans. J'ai découvert que j'avais aussi un léger problème pour digérer les graisses, mais rien de significatif. Alors pourquoi ces résultats de test étaient-ils décevants ? Tout simplement parce que je n'obtiendrai jamais mon diagnostic de bouc émissaire. Je ne pourrai jamais prétendre totalement à la maladie cœliaque, à H. Pylori ou à l'extrême Candida.

Les gens qui ont ces diagnostics sont probablement consternés que j'aie un désir bizarre d'avoir leurs problèmes. Ils ont probablement raison, à mesure que je vais de mieux en mieux, les gens remarquent l'amélioration de ma qualité de vie, ils commencent à se soucier moins de ce qu'un «médecin» dit que j'ai. Je trouve étrangement intéressant de voir comment j'aurais dû être extrêmement reconnaissant (JE SUIS) quand le médecin m'a dit que tout allait bien, mais j'ai eu cette grande déception émotionnelle quand rien n'est apparu cliniquement. À l'avenir, je pense que je vais m'en tenir à la dysbiose intestinale (ça sonne mieux que le SCI pour moi).

C'était un peu tangent, mais revenons aux résultats du test, basé sur le fait d'avoir le +1 pour Candida (sur 0-4), le médecin voulait que je commence un cycle d'un médicament anti-levure appelé Sporanox. Il m'a également dit que je pouvais aller naturellement avec S. Boulardii mais a recommandé au moins un mois de médicament sur ordonnance. Après avoir fait preuve de diligence raisonnable sur Sporanox, j'ai décidé que je voulais essayer naturellement avec un régime et quelques aides. Si vous vous souvenez, j'ai déjà fait une pile d'acide undécylénique avec de la berbérine et même si je suis sûr que cela l'a aidé, je n'ai évidemment pas tout obtenu. Cette fois, je vais venir à la levure avec une triple pile qui, je pense, sera plus puissante. Je vais essayer une pile de S. Boulardii, d'huile d'origan et d'huile de noix de coco.

Quelqu'un d'autre a-t-il vaincu son Candida en utilisant un régime alimentaire et des remèdes naturels ?

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