Kako in zakaj Acid Povratni Occurs

Put preprosto, problem se začne z uživanjem več visoko kislih živil. Nato lahko požiralnika mišice odgovoren tudi zato, ker igrajo pomembno vlogo pri prebavi in ​​prevoz hrane od ust do želodca in črevesja.
Mišice pomagajo hrano, saj potuje skozi telo. Vhod požiralnika, je prihod v želodec in izstop iz želodca vse pod nadzorom ventilov, ki delujejo tako, da spodbuja vstop, izstop in vračanje hrane, ki se prebavi. Mišica, ki v glavnem nadzoruje prehajanje vode iz želodca nazaj v požiralnik je nižja požiralnika sfinkter, ali LES.
Včasih zaradi slabitve teh različnih mišic, hrana ostane dlje v želodcu. Nedelujoča ventili upravlja tudi omogočiti hrano v območjih, kjer ne sme iti, kot nazaj iz želodca v cevi hrano. Seveda, to vračanje vsebuje hrano, ki jo želodčne kisline prebavi, in zato smo dobili kislo topel občutek v naše vratove. Poleg tega je včasih, ta kislina je škodljiv za stene naše hrane cevi, ki so na koncu dobili brazgotinasto.
To je torej vzrok za pridobivanje "oviran" občutek, kot da bi se hrana obtičala v grlo. S šibkimi mišicami, neposlušni mišic in nepravilno obdelavo prebavnega v prsih in želodcu območju, to vpliva na druge sisteme preveč. Stres nagnjeni ljudje pogosto dobijo težave z dihanjem, kot rezultat.
Čeprav mnogi ljudje verjamejo, da je tako, jedo kisla hrana ne bo kateri koli del telesa bolj kisla. Želodec naravno proizvaja solno kislino v rednem prebavo in je to kislina ponovnim vstopom v požiralnik, ki povzroči refluks kisline.
Posamezniki, ki trpijo zaradi refluksa kisline bodo želeli, da ostanejo proč od zelene mete, poprove mete, čokolada, kofein, in alkohol. Maščobne ali predelane hrane in nezdrave hitre hrane se je treba izogibati v prizadevanjih za ublažitev simptomov refluksa kisline. Gazirane pijače lahko poslabša tudi simptome, zato ne bi smeli zaužiti
stari rek je res.; ste res kaj jeste. Ključ je vodenje svoje telo uravnotežen med biti preveč kisla ali alkalna. Jedo veliko sadja, zelenjave, večzrnat živil, belega mesa in perutnine vam bo pomagal storijo. Ne pozabite, da kislih sadja in zelenjave, kot so grenivke, pomaranče in paradižnik je še vedno treba izogniti. In boste želeli vse meso, ki jo jeste, da se kuhana na način, ki ohranja svojo vsebino z nizko vsebnostjo maščob.
Lahko vodijo iz doživlja neprijetne simptome bolezni refluks kisline z zmanjšanjem stresa, pridobivanje veliko spanja, redno telesno in poskuša ohraniti zdravo telesno težo.

• Zelišča za zgago in bolečine v trebuhu
• Zakaj Vaša trpijo zaradi Acid Povratni