Hogyan és miért Acid Reflux Occurs

Put egyszerűen, a probléma kezdődik a fogyasztás erősen savas ételek. Ezután a nyelőcső izmok is felelős azért, mert alapvető szerepet játszanak az emésztésben és szállítására ételt a szájába, hogy a gyomorban, majd a belek. Matton izmok segítse az élelmiszeripari ahogy halad a testen keresztül. Bejárat a élelmiszer-cső, érkezés a gyomor és a kijárat a gyomor minden szelepek vezérlik, amelyek funkciója serkenti a belépés, kilépés, és visszaáramlás étel feldolgozása. Az izom, amely elsősorban vezérli visszaáramlás a gyomorból vissza a nyelőcsőbe az alsó nyelőcső-záróizom, vagy LES.
Néha, köszönhetően gyengülése ezeket különböző izmok, az élelmiszer hosszabb tartózkodás a gyomorban. Rosszul működő szelepek, is kezeli, hogy lehetővé tegye az élelmiszer olyan területekre, ahol nem kellene, például visszafelé a gyomorból az élelmiszer-cső. Természetesen ez a visszaáramlás tartalmaz az élelmiszer, emésztett gyomorsav, és ezért megkapjuk a savanyú meleg érzés a torkunkat. Ezen kívül néha, ez a sav káros a falain élelmiszer-cső, ami a végén egyre sebhelyes. Matton Ez tehát az oka a szerzés egy "akadályozott" érzés, mintha az élelmiszer beragadt torkodon. Izomgyengeséggel, engedetlen izmok, és a szabálytalan emésztő feldolgozása a mellkasi és hasi területen, ez érinti a más rendszerekkel is. Stressz hajlamosak az emberek gyakran légzési problémák miatt. Matton Bár sokan úgy vélik, ez így van, eszik savas élelmiszerek nem fog semmilyen testrésze több savas. A gyomor természetes sósavat során rendszeres emésztés és ez savas reentering a nyelőcső, hogy az eredmények a savas reflux. Matton a magánszemélyek, akik szenvednek a savas reflux eldönthetjük, hogy távol marad a fodormenta, borsmenta, csokoládé, koffein, és alkohol. Zsíros vagy feldolgozott élelmiszerek és egészségtelen gyorsételek kerülni kell annak érdekében, hogy a tünetek enyhítésére savas reflux. A szénsavas italok is súlyosbíthatja a tüneteket, és ezért nem szabad fogyasztani.

A régi közmondás igaz; Ön valóban mit eszik. A kulcs vezetése a szervezet egyensúlyának fenntartására, hogy túlságosan savas vagy lúgos. Evés sok gyümölcsöt, zöldséget, Multigrain ételek, fehér húsok, baromfi segít megtenni. Ne feledje, hogy a savas gyümölcsök és zöldségek, mint a grapefruit, narancs, paradicsom és még el kell kerülni. És akkor eldönthetjük húst eszik főtt oly módon, hogy megtartja a zsírtartalma alacsony. Matton tarthatja tapasztalja a kellemetlen tüneteket savas reflux betegség csökkenti a stresszt, kapok sok alvás, a rendszeres testmozgás és próbálják fenntartani az egészséges testsúlyt.

• Gyógynövények gyomorégés és gyomorfájás
• Miért Te szenved a savas reflux