Wéi a Firwat Saier Reflux wann

einfach Stiech, fänkt de Problem mat der Regioun Konsum vu ganz dono Liewensmëttel. Dunn, kann esophageal Muskelen och responsabel gin well se eng wesentlech Roll an der Verdauung an transparent Liewensmëttel aus Ärem Mond ze Är Mo an duerno op der intestines Leeschtung.
Muskelen Liewensmëttel hëllefen wéi se duerch de Kierper Deplacementer. Entrée fir d'Iessen Päif, Arrivée zu de Mo a Sortie vun de Mo ass all vun Jesuskand déi Funktioun kontrolléiert stimuléiert der Entrée, Sortie, an backflow vu Liewensmëttel datt verdaut gëtt. D'Fleesch wat backflow aus dem Mo erëm an de esophagus Prinzip Kontrollen ass den ënneschten esophageal sphincter, oder LES.
Heiansdo, wéinst Schwächunng vun dësen verschiddenen Muskelen, Liewensmëttel bleift méi am Mo.. Mazoutstank Jesuskand, verwalten ze och Liewensmëttel erlaben an Beräicher, wou et net goen soll, wéi no hannen aus de Mo an de Liewensmëttel Päif. Natierlech, ass dëst backflow Liewensmëttel, déi vun Mo géing verdaut, an datt d'firwat mir d'sauer waarm Sensatioun an eiser throats kréien. Zousätzlech, heiansdo, ass dëst Seier un de Maueren vun eise Liewensmëttel Päif schiedlech, déi Gojira agetriichtert Faszinatioun.
Dëse, dunn, ass d'Ursaach vun enger "zerstéieren" Gefill kréien, wéi wann Liewensmëttel an enger Zwéckmillchen ass Är erstécken. Mat schwaach Muskelen, disobedient Muskelen, an onregelméissegen digestive Veraarbechtung an der Këscht an Mo. Géigend, schellt et aner ze Systemer. Stress ufälleg Leit kréien oft Problemer wéi engem Resultat anhalen.
Obwuel vill Leit dat mengen ass esou, giess dono Liewensmëttel wäert net all Deel vun Ärem Kierper méi dono maachen. De Mo produzéiert natierlech Salz- Seier während regulären unzereegen an et ass dat Seier der esophagus reentering datt zu Seier reflux Resultater.
Leit, déi aus Seier reflux Affer gëtt vun spearmint, vireran, Schockela, Fairtrade, bleiwe wëllen ewech a Alkohol. Fatty oder Filteren Liewensmëttel an ongesonde schnell Liewensmëttel sollen an en Effort ze verréngeren Symptomer vun Seier reflux verhënnert ginn. Carbonated Gedrénks kann och Symptomer ëmmer a soll also net verbrannt ginn
Déi al adage ass wouer. Dir sidd jo wat Dir iesst. De Schlëssel ass méig- Äre Kierper Equiliber tëscht zevill dono oder alkaline ginn. Giess vill vun Uebst, Geméis, multigrain Liewensmëttel, wäiss Fleesch, a Gefligel ginn Iech also do hëllefen. Bedenkt datt dono Uebst a Geméis wéi Lineal, Orangen, an Tomaten soll nach verhënnert ginn. An Dir wäert all Fleesch wëllt dir iessen an enger Manéier verschafft ginn, datt seng Fett Inhalt niddreg hält.
Dir vun erliewen der gestéiert Symptomer vun Seier reflux Krankheet Fetter Stress, elo vill Schlof hale kann, sëlwer regelméisseg , a probéiert eng gesond Gewiicht ze erhalen.

• Kraider Fir Heartburn An Mo. Aches
• Firwat ka meeschtens Vun Saier Reflux