Sladké zemiaky sú často navrhované ako zdravšie alternatíva k pravidelným bielych zemiakov, pretože ich obsah beta-karoténu a nižším glykemickým indexom. Avšak, sladké zemiaky obsahujú aj určitý typ cukru s názvom manitol, ktorý môže spôsobiť bolesť brucha u niektorých citlivých osôb. Ak ste si všimli, že váš žalúdok bolí zakaždým, keď budete jesť sladké zemiaky, môžete mať neznášanlivosťou potravín, ktoré obsahujú manitol.
Manitol
Manitol patrí do polyolu, alebo cukrového alkoholu rodiny. Cukrové alkoholy, ako je napríklad sorbitol, xylitol, maltitol a manitol, sa často pridávajú do bez cukru zmrzliny, bez cukru a iných cukrovinky bez cukru potraviny, pretože obsahujú menej kalórií a cukru v porovnaní s normálnym stolný cukor. Niektoré potraviny prirodzene obsahujú malé množstvo manitolu, ako sú sladké zemiaky, karfiol, šampiňóny, hráškom, melónu a zeler. Niektorí ľudia neznášajú niektoré typy cukrových alkoholov a mohlo by dôjsť k zažívacie ťažkosti ako výsledok.
Polyoly a gastrointestinálne symptómy
polyalkoholy je známe, že majú preháňací účinok, keď spotreboval vo významných množstvách. Pre väčšinu ľudí, jesť viac než 10 g cukru, alkoholu naraz môže vyvolať hnačku. Avšak, niektorí ľudia sú citlivejší na polyolov a mohla reagovať na históriu aj menšie sumy. Medzi najčastejšie príznaky citlivosti polyolu zahŕňajú bolesti brucha, nadúvanie, kŕče, nadúvanie, hnačka alebo zápcha. Ak váš žalúdok bolí alebo ak máte niektoré z týchto gastrointestinálne symptómy po určitú dobu, obráťte sa na svojho lekára, pretože je potrebné viac sa šetrenie na zistenie zdroja problému.
Strata črevnej epiteliálnej bariéry zodpovedná za MIS-C súvisiacu s COVID-19 u detí,
Použitie FLUOstar Omega na štúdium nových črevných baktérií, ktoré môžu ovplyvniť naše zdravie
Črevné baktérie spojené so silnejšími svalmi u starších ľudí
Výskum ukazuje, že probiotiká môžu pomôcť v boji proti úzkosti a depresii
Nová metóda výpočtového modelovania predpovedá, ako sa črevné mikróby v priebehu času menia
Črevný mikrobióm sa mení varením rastlinných potravín,
Nová stratégia môže posilniť komunikáciu čriev a mozgu
Komunikačný systém medzi črevom a mozgom je známy ako os čreva a mozgu a je dobre zavedený. Teraz, vedci vyvinuli stratégiu, ktorá zvyšuje objem komunikácie medzi črevom a telom, dláždiť cestu pre nov
Perfectus Biomed bude vystavovať na konferencii IPS v Liverpoole
Tím Perfectus Biomed bude tento mesiac vystavovať na konferencii Spoločnosti pre prevenciu infekcií (IPS) v Liverpoole. Konferencia sa uskutoční v aréne a kongresovom centre v Liverpoole v dňoch 22. -
Pľúcne mikróby by mohli pomôcť predpovedať výsledky u vážne chorých
Nová štúdia publikovaná v American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine ukazuje, že zaznamenanie toho, ako sa organizmy žijúce v pľúcach menia v type a počte, by mohlo odrážať reakciu k