? Zoete aardappelen worden vaak voorgesteld als een gezonder alternatief voor gewone witte aardappelen vanwege hun beta-caroteen gehalte en een lagere glycemische index. Echter, zoete aardappelen bevatten ook een soort suiker genaamd mannitol die kunnen leiden tot buikpijn bij sommige gevoelige mensen. Als je hebt gemerkt dat je maag doet pijn elke keer dat je eet zoete aardappelen, kunt u een intolerantie voor voedingsmiddelen met mannitol hebben.
Mannitol
mannitol behoort tot de polyol of suiker alcohol familie. Suikeralcoholen, zoals sorbitol, xylitol, maltitol en mannitol worden vaak toegevoegd aan suikervrije ijs, suiker-snoepgoed en andere suikervrije voedingsmiddelen omdat ze minder calorieën en suiker bevatten vergeleken met gewone tafelsuiker. Sommige voedingsmiddelen natuurlijk ook kleine hoeveelheden mannitol, zoals zoete aardappelen, bloemkool, paddestoelen, peultjes, watermeloen en selderij. Sommige mensen niet tolereren sommige soorten suiker alcoholen en kunnen gastro-intestinale problemen als gevolg ervaren.
Polyolen en gastro-intestinale symptomen
Polyolen is bekend dat ze een laxerend effect hebben wanneer het wordt gebruikt in grote hoeveelheden. Voor de meeste mensen eten van meer dan 10 g suiker alcohol tegelijkertijd kunnen diarree veroorzaken. Echter, sommige mensen zijn gevoeliger voor polyolen en kunnen reageren om nog kleinere bedragen. De meest voorkomende symptomen van polyol gevoeligheid omvatten maagpijn, opgeblazen gevoel, krampen, winderigheid, diarree of constipatie. Als je maag pijn doet of als u een aantal van deze gastro-intestinale symptomen voor een bepaalde periode, raadpleeg dan uw arts omdat er meer onderzoek nodig is om de bron van het probleem vast te stellen.
Uit grote studie blijkt dat SARS-CoV-2 viral load het laagst is bij kinderen
Wat is een ERCP?
Spijsverteringsverschijnselen komen vaak voor maar zijn mild bij gehospitaliseerde COVID-19-patiënten
Wetenschappers extraheren volledig menselijk genoom uit duizenden jaren oude "kauwgom"
Onderzoek koppelt SARS-CoV-2-prevalentie,
Maagzuur begrijpen
Eiwitboodschappers van het menselijk microbioom werpen licht op de menselijke gezondheid
Het menselijk lichaam wordt al eeuwenlang bestudeerd, maar er zijn nog steeds mysteries die zich nog moeten ontvouwen. Bijvoorbeeld, er werd ontdekt dat er biljoenen bacteriën in het lichaam leven, di
Onderzoekers gebruiken faagtherapie om alcoholische leverziekte met succes te behandelen
Voor de eerste keer, onderzoekers hebben met succes bacteriofaag (faag) therapie gebruikt om alcoholgerelateerde leverziekte in een diermodel te elimineren. Afbeelding tegoed:Christoph Burg
Aanwezigheid van bepaalde darmbacteriën bij moeders kan baby's beschermen tegen voedselallergieën
Onderzoekers van de Deakin University in Australië hebben ontdekt dat bepaalde bacteriën die tijdens de zwangerschap in de darm van een moeder aanwezig zijn, hun baby in het eerste levensjaar kunnen b