Sweet kartofler ofte foreslået som et sundere alternativ til almindelige hvide kartofler på grund af deres beta-caroten indhold og lavere glykæmisk indeks. Men søde kartofler indeholder også en form for sukker, kaldet mannitol, der kan forårsage mavesmerter i nogle følsomme mennesker. Hvis du har bemærket, at din mave gør ondt, hver gang du spiser søde kartofler, kan du ikke tåler fødevarer, der indeholder mannitol.
Mannitol
Mannitol tilhører polyol eller sukker alkohol familie. Sukkeralkoholer, såsom sorbitol, xylitol, maltitol og mannitol, tilsættes ofte til sukkerfri is, sukkerfrit slik og andre sukker-fri fødevarer, fordi de indeholder færre kalorier og sukker i forhold til almindelig tabel sukker. Nogle fødevarer også naturligt indeholder små mængder af mannitol, såsom søde kartofler, blomkål, champignon, sne ærter, vandmelon og selleri. Nogle mennesker tåler ikke nogle typer af sukkeralkoholer og kan opleve gastrointestinale problemer som følge.
Polyoler og gastrointestinale symptomer
Polyoler er kendt for at have en afførende virkning, hvis det indtages i store mængder. For de fleste mennesker, spiser mere end 10 g sukkeralkohol på én gang kan fremkalde diarré. Men nogle mennesker er mere følsomme over for polyoler og måske reagere på selv mindre mængder. De mest almindelige symptomer på polyol følsomhed omfatter mavesmerter, abdominal oppustethed, kramper, flatulens, diarré eller forstoppelse. Hvis din mave gør ondt, eller hvis du har nogle af disse gastrointestinale symptomer for en vis periode, skal du kontakte din læge, fordi flere undersøgelser for at fastslå kilden til dit problem.
Landdistrikterne og urbane mikrobioter adskiller sig fra en ung alder,
Begrænset tarmbetændelse i COVID-19
Slim i brusehoveder kan indeholde farlige lungebakterier, finder undersøgelse
Nyfødt musemodel giver spor til årsag til ødelæggende tarmsygdom i anæmiske præemier
Infliximab kan hindre effektiviteten af nogle COVID-19-vacciner
Lande med ældre befolkninger har højere SARS-CoV-2 infektioner og dødsfald,
Vækstproblemer hos premature spædbørn forbundet med ændrede tarmbakterier
For tidligt fødte børn, der ikke vokser som forventet eller trives, kan have problemer med udviklingen af deres mikrobiom, viser en ny undersøgelse. Et team af forskere ved Ann &Robert H. Lurie Ch
Fiskeslim kan være en potentiel kilde til antibiotika, finder undersøgelse
Med fremkomsten af multilægemiddelresistente bakterier og mangel på nye antibiotika, forskere har været på udkig efter nye molekyler, der kan bekæmpe disse patogener. Et team af forskere har nu iden
Migration påvirker tarmmikrobiota, hvilket igen påvirker sundhedsfundforskere
Menneskets tarm indeholder billioner af hjælpsomme og venlige bakterier, der udgør mikrobiomet. Disse mikrober har vist sig at have stor indflydelse på menneskelige forhold, herunder generel sundhed t