Sweet krumpir često se preporuča kao zdraviji alternativa redovite bijelog krumpira, zbog njihova beta-karotena sadržaja i niži glikemijski indeks. Međutim, slatki krumpir također sadrže vrsta šećera pod nazivom manitola koji može uzrokovati bol u želucu kod nekih osjetljivih ljudi. Ako ste primijetili da je vaš želudac boli svaki put kad jedete slatki krumpir, možda imate bolest nepodnošenja hrane koja sadrži manitol. Pregled, manitol pregled manitol pripada poliola, ili šećerni alkohol obitelji. Šećerni alkoholi kao što su sorbitol, ksilitol, maltitol i manitol često se dodaju bez šećera sladoled, bez šećera slatkišima i ostalim bez šećera hrana jer sadrže manje kalorija i šećera u usporedbi s redovitim stolni šećer. Neke namirnice i, naravno, sadrže male količine manitola, kao što su slatki krumpir, cvjetača, gljive, grašak, lubenice i celer. Neki ljudi ne podnose neke vrste šećerne alkohole i moglo bi doći do gastrointestinalnih problema kao rezultat.
Poliola i gastrointestinalni simptomi
Polioli se zna da imaju laksativni učinak kada se konzumira u značajnim količinama. Za većinu ljudi, jesti više od 10 g šećernog alkohola odjednom može izazvati proljev. Međutim, neki ljudi su više osjetljivi na poliola i može reagirati na još manjim količinama. Najčešći simptomi osjetljivosti poliola uključuju bol u trbuhu, nadutosti, grčeva, nadutosti, proljev ili zatvor. Ako vaš želudac boli ili ako imate neke od ovih gastrointestinalni simptomi za određeno vremensko razdoblje, obratite se svom liječniku, jer je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdilo izvor problema. Pregled
Veliko istraživanje pokazalo je da je SARS-CoV-2 virusno opterećenje najniže u djece
Kava pomaže razvoju zdravih crijevnih mikroba i pomaže u pražnjenju crijeva
Propuštena crijeva i let u svemir - otkrio je mehanizam
Snažan mikrobiom u ranom životu povezan s manje respiratornih infekcija
Elektronička pilula za otkrivanje plinova za dijagnosticiranje gastrointestinalnih tegoba
Mjere za sprječavanje prenošenja SARS-CoV-2 kroz otpadne vode u siromašnim regijama
Novi alat bilježi i prati rast mikrobioma
Proteklih godina, ljudski mikrobiom stekao je ogromnu popularnost zbog svoje uloge u oblikovanju vlastitog zdravlja. Neophodan je za razvoj čovjeka, prehrana, i imunitet. Zato su se mnoge studije usre
Gljive i bakterije u crijevima mogu jednako utjecati na ljudsko zdravlje i težinu bolesti
Mikrobiom crijeva dobio je veliku pažnju, no nova istraživanja pokazuju da su gljive u crijevima također važan mikroorganizam u funkcioniranju i zdravlju crijeva, što tada utječe na zdravlje ljudi.
Bijele krvne stanice i njihova uloga u mozgu
U jednoj pionirskoj studiji, skupina međunarodnih istraživača otkrila je da mozak ima specifične imunološke stanice koje pomažu u normalnom razvoju mozga i igraju ulogu u određenim neurološkim bolesti