Болезнь Паркинсона — второе по распространенности нейродегенеративное заболевание в мире. Большинство из нас могут распознать проблемы с движением, которые оно вызывает, но болезнь выходит за рамки простого движения и затрагивает многие области тела, включая кишечник.
Состояние было впервые описано еще в 1817 году, как вы уже догадались, человеком по имени Джеймс Паркинсон. Он был британским аптекарем, который впервые с медицинской точки зрения определил это заболевание как неврологическое расстройство в своем Эссе о дрожательном параличе. .
С тех пор было проведено гораздо больше исследований, которые помогли определить болезнь, какой мы ее знаем сегодня, и открыть терапевтические средства, используемые для контроля симптомов и их прогрессирования. Однако лекарства до сих пор нет.
Тем не менее, продолжающиеся исследования привели к новым открытиям, включая роль и потенциальную пользу кишечного микробиома. В этой статье мы объясним, что такое болезнь Паркинсона, кто подвержен риску и роль кишечника в ее развитии.
Болезнь поражает определенную часть мозга, вызывая прогрессирующее повреждение и приводя к множеству признаков и симптомов, о которых вы можете не знать.
Болезнь Паркинсона – это прогрессирующее неврологическое заболевание, при котором происходит потеря нервных клеток в черной субстанции головного мозга. (отвечает за движение) влияет на двигательные навыки, движение и функцию мышц.
Дегенеративная потеря нейронов, вырабатывающих дофамин, нейротрансмиттер, жизненно важный для движения, препятствует отправке обычных сообщений, контролирующих наши движения, и симптомы болезни Паркинсона становятся очевидными. По мере уменьшения количества этих нейронов симптомы прогрессируют и появляются новые.
Сначала исследователи обнаружили аномальные отложения белка под названием альфа-синуклеин в нервных клетках мозга пациентов, известные как тельца Леви. . Их считали маркером гибели клеток и нейродегенерации.
Интересно, что тельца Леви также появляются в нервных клетках кишечника, продуцирующих дофамин, задолго до появления неврологических симптомов заболевания, что указывает на то, что болезнь Паркинсона на самом деле может возникнуть именно там.
Существуют характерные признаки заболевания, такие как скованность и тремор, но есть и другие скрытые признаки, влияющие на многие общие функции.
Симптомы болезни Паркинсона могут различаться у разных людей. То, что может испытать один человек, может не совпадать с другим. В равной степени у одних он прогрессирует быстрее, а у других медленнее.
Симптомы болезни Паркинсона можно разделить на две категории:моторные и немоторные. Двигательные симптомы — это те, которые влияют на движение, в то время как немоторные признаки часто не так очевидны, но могут существенно повлиять на повседневную жизнь пациента.
Хотя конкретная причина не установлена, считается, что несколько факторов риска играют роль в его развитии.
По мнению исследователей, в развитии этого нейродегенеративного расстройства участвуют ваши гены, окружающая среда и старение. Средний возраст начала — около пятидесяти лет, и обычно это редко встречается у людей моложе 50 лет.
Ваши гены делают вас уникальными. Мы наследуем половину из них от нашего отца, а другую половину от нашей матери, что дает нам две копии более чем 20 000 генов. Вместе эти пары составляют ваш геном и влияют на то, кем вы являетесь (правильно, в чем-то виноваты ваши родители).
Небольшие изменения в вашем геноме отличают вас от ваших братьев, сестер, друзей и коллег. Но некоторые изменения в ваших генах, известные как варианты генов (или «мутации»), могут привести к тому, что белки будут работать иначе, чем ожидалось. А в некоторых случаях эти изменения могут увеличить риск определенного заболевания или болезни.
Болезнь Паркинсона ничем не отличается, и большой вопрос в том, передается ли она по наследству? Короче говоря, для многих людей это заболевание является идиопатическим. , причудливый медицинский термин, означающий, что причина неизвестна. Так что это просто происходит, но для небольшого меньшинства существует генетическая связь.
Хотя это случается редко, есть люди, которые несут определенные варианты генов, которые могут значительно увеличить риск развития болезни Паркинсона. Люди, у которых это заболевание развивается в молодом возрасте, с большей вероятностью имеют генетическую связь. Есть несколько генов, в которых могут проявляться изменения, связанные с развитием и прогрессированием заболевания в более раннем возрасте.
Однако то, что у вас может быть генетическая предрасположенность, не означает, что она будет развиваться. Это может увеличить риск, но факторы окружающей среды также могут защитить вас или сделать вас более восприимчивыми к болезни.
☝️СОВЕТ ☝️ДНК-тест Atlas проверяет варианты генов и внешние факторы, которые, как известно, повышают риск развития болезни Паркинсона у человека.
Генетика ответственна лишь примерно за 15% случаев болезни Паркинсона, что свидетельствует о важном взаимодействии между генами и факторами окружающей среды. Воздействие токсичных химических веществ — лишь один из примеров.
Пестициды широко распространены во многих отраслях промышленности. В частности, длительное воздействие сельскохозяйственных пестицидов может вызвать неврологические изменения в головном мозге человека. Эти изменения воздействуют на клетки таким образом, что они имитируют те генетические вариации, которые, как известно, вызывают само заболевание.
Таким образом, люди, подвергающиеся воздействию этих химических веществ, в 2,5 раза чаще заболевают. Некоторые тяжелые металлы и злоупотребление незаконными наркотиками также были замешаны. Все эти токсины могут вызывать гибель нейронов, вырабатывающих дофамин, снижая уровень этого нейротрансмиттера и в конечном итоге приводя к возникновению заболевания.
Как заполнить анкету о здоровье, как рок-звезда
Помимо того, что вы подверглись воздействию токсичных веществ и есть ли у вас родственники с этим заболеванием, мы также хотим знать о вашем аппендиксе. Вы знаете, этот маленький трубчатый мешочек в начале толстой кишки.
Большинство из нас действительно замечают это только тогда, когда у кого-то аппендицит, но исследования показывают, что удаление вашего аппендикса может несколько повысить вашу защиту от болезни Паркинсона. Но это не значит, что вы должны попросить врача удалить его, это часть вас, и она должна оставаться такой, пока она здорова.
Люди с болезнью Паркинсона часто сообщают о симптомах пищеварения задолго до того, как у них будет диагностировано заболевание, и это может быть связано с микробиомом кишечника.
Еще в 2003 году нейроанатом Хайко Браак предположил, что болезнь Паркинсона может на самом деле начаться в кишечнике после изучения посмертных образцов людей с этим заболеванием. Тельца Леви присутствовали не только в головном мозге, но и в нервной системе кишечника.
Спустя почти 17 лет до сих пор непонятно, как они туда попадают, но есть много интересных теорий. Одним из них является то, что альфа-синуклеин (находящийся в тельцах Леви) перемещается из кишечника по блуждающему нерву в мозг.
Это все еще не объясняет, что происходит в кишечнике, но микробиом может быть просто причиной. В исследованиях на мышах ученые обнаружили, что определенные бактериальные белки могут вызывать слипание альфа-синуклеина и его накопление как в кишечнике, так и в мозге.
Другая теория заключается в том, что наши кишечные микробы могут вызывать перепроизводство альфа-синуклеина, что приводит к некоторым проблемам с движением, связанным с болезнью. Также было отмечено, что у пациентов с болезнью Паркинсона могут быть специфические особенности микробиома.
Более 200 лет назад Джеймс Паркинсон заметил, что у некоторых людей с состоянием, которое он назвал «дрожательным параличом», также были запоры. Это верно и сегодня, и список симптомов расширился и теперь включает несколько проблем с пищеварением, таких как тошнота.
Часто эти признаки остаются вне поля зрения средств массовой информации, поэтому вы не можете автоматически связать их с неврологическим расстройством. В равной степени малоизвестен тот факт, что люди с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК – болезнь Крона и язвенный колит) могут подвергаться большему риску болезни Паркинсона, чем средний человек.
Воспаление кишечника является основной характеристикой ВЗК и может наблюдаться у пациентов с болезнью Паркинсона. Именно это может быть ключом к выявлению самых ранних проявлений болезни. Воспаление также связано с дисбактериозом (негативными изменениями в микробиоме), поэтому исследователи ищут ответы на кишечные бактерии. 
Ваша ось кишечник-мозг влияет на риск заболеваний и психическое здоровье
Опять же, механизмы, лежащие в основе этого, все еще изучаются, но одна из теорий состоит в том, что если кишечник постоянно воспаляется в течение длительного периода, это может повысить уровень альфа-синуклеина. Еще одна веская причина, по которой нельзя недооценивать ось кишечник-мозг.
Более того, воспаление в кишечнике и других местах имеет последствия для центральной нервной системы. У людей с болезнью Паркинсона исследования обнаружили признаки воспаления по всему телу с повышенным уровнем провоспалительных молекул (цитокинов). ) в толстой кишке, головном мозге и центральной нервной системе, что может быть связано с болезненным состоянием.
Нейротрансмиттеры — это химические мессенджеры, которые превращают мысли в действия
Изменения микробного состава в кишечнике могут привести к сокращению вырабатываемых полезных метаболитов, в том числе жирных кислот с короткой цепью. В частности, у пациентов с болезнью Паркинсона снижено содержание бутирата, короткоцепочечной жирной кислоты, поддерживающей слизистую оболочку кишечника и защищающей от воспаления.
Исследования также показывают, что бактерий, продуцирующих бутират, также меньше. Это важно, потому что эти микробы сдерживают воспаление кишечника и укрепляют слизистую оболочку кишечника. Более того, он связывается с энтеральной нервной системой (в кишечнике), чтобы поддерживать движение через толстую кишку.
Таким образом, с меньшим количеством бутирата происходит меньше движений кишечника и да, как вы уже догадались, запоров. До 30 % людей с этим заболеванием испытывают желудочно-кишечные симптомы, и одним из них является запор, наряду с тошнотой и рвотой.
Но есть хорошие новости. Если болезнь действительно начинается в кишечнике, будущие вмешательства, направленные на этот орган, а не на мозг, могут даже помочь предотвратить или даже вылечить болезнь Паркинсона. И это может быть даже просто наша диета!
Пробиотики, пребиотики и полифенолы могут помочь в борьбе с неврологическим заболеванием. В конце концов, ваш кишечник и мозг хорошо связаны.
Пробиотики — это хорошие бактерии, которые при попадании в организм оказывают ряд преимуществ на наше здоровье. Эти бактерии могут жить в кишечнике, где они процветают на богатой клетчаткой пище, но вы также можете получить их из ферментированных продуктов, таких как йогурт, кефир и квашеная капуста, а также пищевых добавок.
Пробиотики могут принести пользу организму, потому что они могут предотвратить дисбактериоз и воспаление в кишечнике, уравновешивая состав кишечного микробиома и поддерживая правильный уровень pH в толстой кишке. Если кишечные микробы не сбалансированы, они могут способствовать воспалению и хроническому дисбактериозу, которые встречаются при многих распространенных заболеваниях, включая болезнь Паркинсона.
Исследования показывают, что некоторые штаммы пробиотических бактерий, такие как Lactobacillus acidophilus , значительно снижает провоспалительные цитокины и увеличивает противовоспалительные. Это многообещающие результаты, полученные в результате исследования пациентов на ранних стадиях болезни Паркинсона.
Другие исследования показали, что кормление пациентов с болезнью Паркинсона ферментированным молоком, содержащим Lactobacillus casei Shirota может помочь облегчить желудочно-кишечные симптомы, связанные с заболеванием. Через пять недель пациенты сообщили об улучшении консистенции стула, уменьшении вздутия живота и болей в животе.
Использование пробиотиков для лечения болезни Паркинсона — многообещающее направление для исследований, но даже употребление определенных продуктов может помочь сбалансировать микробиом кишечника и улучшить его полезные функции.
Что такое клетчатка и почему она важна для здоровья?
Итак, в чем же дело с пребиотиками и болезнью Паркинсона? Как мы уже упоминали, дисбактериоз кишечника является проблемой для этих людей и связан с проблемами пищеварения. Пребиотики могут помочь при воспалениях, запорах и других проблемах, питая полезные бактерии, которые выполняют полезные для здоровья функции.
И затем, конечно, у пациентов с болезнью Паркинсона снижается количество производителей бутирата, и пребиотики могут это исправить. Таким образом, употребление пребиотических продуктов, таких как овощи, фрукты, зерновые и бобовые, может помочь бактериям, вырабатывающим бутират, размножаться в кишечнике и увеличивать количество вырабатываемого ими бутирата.
Полное руководство по полифенолам для здоровья и микробиома кишечника
Эти фитонутриенты помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами не только в кишечнике, но и во всем теле и даже в мозге. Их защитная роль является как прямой, так и косвенной, поскольку они могут регулировать состав микробиома кишечника и поддерживать его здоровье.
Полифенолы на самом деле способствуют росту пробиотических бактерий, улучшая здоровье вашего кишечника. Это связано с тем, что некоторые виды производят полезные вещества, такие как короткоцепочечные жирные кислоты и витамины, а другие повышают прочность слизистой оболочки кишечника.
Полифенолы являются наиболее распространенными антиоксидантами в организме человека, причем двумя основными типами являются флавоноиды и фенольные кислоты. Полифенолы зеленого чая широко известны своими многочисленными преимуществами для здоровья и веками использовались в китайской медицине.
Их нейропротекторные свойства хорошо изучены, и считается, что они могут защитить нервные клетки мозга, вырабатывающие дофамин, от клеточной гибели. Они также защищают их от оксидативного стресса, который является важным фактором их потери.
Пробиотики, пребиотики и полифенолы могут защитить нас от болезни Паркинсона. Это связано с тем, что они могут положительно влиять на состав кишечного микробиома, укреплять кишечный барьер и уменьшать воспалительную реакцию, что способствует развитию и прогрессированию заболевания.
Болезнь Паркинсона — второе по распространенности нейродегенеративное заболевание после болезни Альцгеймера. На первый взгляд легко принять его за состояние, которое влияет только на движение, но за этим фасадом скрывается комбинация симптомов, которые могут осложнить повседневную жизнь и в конечном итоге привести к летальному исходу.
Это состояние известно уже более 200 лет, и хотя в настоящее время нет лекарства, существуют лекарства, которые помогают замедлить его прогрессирование. Хотя для него характерно наличие телец Леви в головном мозге, совсем недавно была выдвинута гипотеза, что заболевание может начаться в кишечнике.
Наши кишечные микробы играют важную роль в здоровье и могут помочь защитить от многих заболеваний не только кишечника, но даже мозга. Если исследования подтвердят это, диетические вмешательства могут стать одним из способов защитить нас от болезни Паркинсона.
☝️СОВЕТ ☝️Тест Atlas Microbiome Test оценивает здоровье кишечного микробиома и дает персонализированные рекомендации по питанию для его улучшения.
Источники:
отзыв о доставке на дом sibo:дни 5 и 6
Последние три дня Yardmills Служба доставки на дом при SIBO следует удалению и восстановлению этапа 2. от доктор. Нирала Якоби Протокол двухфазной диеты SIBO. На этом этапе могут быть введены некотор
Альфа-галактозидаза:важный фермент для переваривания овощей и снижения газообразования
Если фасоль вызывает у вас газ, вы не одиноки (эй, это настолько распространено, что у нас даже есть песня об этом!). Многие люди также получают газы или вздутие живота из-за: Цельные зерна (пшениц
COVID-19:как выглядит болезнь
Поскольку все больше информации о болезни COVID-19 собирается из первых рук, появляется более точная картина клинических особенностей. Как проявляется COVID-19 Итак, как это начинается? Государств
