Как изменилась жизнь Анны:связь паразитов и СРК

Если бы заботиться о своем здоровье было легко и просто, все бы справились с этим легко.

Но правда в том, что это редко бывает таким черно-белым, как нам хотелось бы, и здесь задействовано больше деталей, чем просто изменение диеты.

Был момент в моем пути к исцелению, когда я осознал эту точную концепцию — просто изменить диету было недостаточно, чтобы достичь того, чего я хотел.

Не поймите меня неправильно, это здорово помогло!

Но чего-то не хватало.

С помощью проверенных анализов кала я узнал, что одной из причин моей болезни была кишечная инфекция. И только когда я обратился к ним, мое здоровье начало ухудшаться.

Как оказалось, многим людям в этом путешествии нужно будет сделать больше, чем просто изменить свой рацион, и это, безусловно, имело место для нашей подруги Анны.

Читайте дальше, как Анна рассказывает нам о взлетах и ​​падениях своего пути и любезно делится с нами инструментами и советами, которые она использовала для преодоления нескольких проблем (включая паразитов, Candida и H. pylori).

[Введите Анну]

Мои отношения с едой были нездоровыми с юных лет

Когда я был подростком, я тайно страдал от булимии. У меня не было здорового отношения к еде, в любом смысле этого слова.

Булимия позволяла мне есть «плохие» продукты, от которых я чувствовал себя отвратительно, но при этом избавляться от чувства вины, страха и боли, связанных со снисходительным потреблением. Я бы съел огромный замороженный йогурт с белым шоколадом в вафельном рожке, а затем прогулялся бы и выплеснул свой позор в кусты моего соседа.

Многие факторы повлияли на мой диагноз СРК

Мне официально поставили диагноз СРК в 17 лет, после использования противозачаточных средств и жесткого препарата Аккутан для борьбы с акне. Мои симптомы в то время были довольно слабыми, но диагноз служил только для демонизации еды и обострения моих гнилых отношений с едой.

В 25 лет я сильно заболел. Мой цикл очищения от переедания был заменен строгим контролем диеты, потому что я почти ничего не мог есть. Моими постоянными спутниками были сильная пищевая непереносимость, сильная боль после еды, сильное вздутие живота и расстройство желудка/ГЭРБ/изжога.

Мои симптомы начали одолевать меня…

Кроме того, я также страдал от:зуда, прыщей, экземы, тумана в голове, затрудненного дыхания, бессонницы, дрожжевых инфекций, ИМП, интерстициального цистита, ПМС, СПКЯ, мышечной боли и слабости, сильной тяги к сладкому, усталости, бессонницы, депрессии, настроения. качели и тревога.

За это время я переехала из США в Великобританию, вышла замуж и устроилась на прекрасную работу визажиста в ведущих проектах киноиндустрии.

Я был напуган, потерян и мне было больно – как физически, так и морально

Я должен был лететь. Но я не был. Мне было больно, одиноко, страшно, пронизано болью, и я разрушал свой брак.

Кабинет врача был единственным телефонным номером, который я знал наизусть, а меняющий сознание коктейль из лекарств, который я принимал, только разжигал огонь, который сжигал мою жизнь.

Что-то было не так… так совершенно неправильно.

Но мои врачи заверили меня, что я совершенно здоров и нахожусь в расцвете сил (хотя мне было 25 лет в теле 95-летнего).

Я был уверен, что буду болеть вечно…

Отчаяние заставило меня попробовать что угодно и все – все кремы и отвары, все таблетки и травяные чаи – без рецепта, под столом, дорогие, дешевые, элитные, домашние.

Я видел специалистов, травников, шарлатанов и высококвалифицированных покровителей. Я пристрастился к Google и каждый день исследовал свою судьбу. Я ненавидела свою жизнь, барахталась на работе и обижалась на мужа.

Но чаще всего я просто верил, что буду болеть вечно, и это меня пугало.

Я нашел диету SCD и, наконец, начал видеть прогресс

Я открыл для себя SCD Lifestyle случайно, и он быстро стал моим писанием. Чрезвычайно полезными оказались таблица разрешенных пищевых продуктов SCD, пошаговые руководства, веб-контент, подкасты и онлайн-саммиты.

Я проглотил весь контент и неукоснительно придерживался его в течение двух лет без единого промаха. Я делал успехи, чувствовал себя хорошо и исцелялся во многих отношениях.

Но я не послушался совета Джордана и Стива о том, как найти правильного врача и сдать нужные анализы. Я попытался сделать это самостоятельно и не хотел больше тратить ни время, ни деньги.

Я религиозно придерживался диеты… но чего-то не хватало

Но вот трудная часть, где я признаюсь, что диета только очень помогла. И та часть, где я говорю вам, что я думал, что если я буду достаточно хорош, то если я буду точно следовать правилам, я стану лучше. Но я этого не сделал.

Я начал отставать и мог есть только около 5 продуктов. И все мои симптомы вернулись, и я сдался, ел нездоровую пищу, оставался в постели и ненавидел все. Мое расстройство пищевого поведения стало моей болезнью, моя болезнь стала моей жизнью, а моя жизнь стала непоколебимым кошмаром.

Мне нужна была серьезная помощь.

Мне нужна была помощь доверенного специалиста…

«Паразиты?»

"Да. Это очень серьезно. Вам срочно нужно внимание. Это может привести к летальному исходу».

Это было Рождество 2015 года. Ни один врачебный кабинет не был открыт. Я думал, что умру.

Мой практикующий врач функциональной медицины зачитал мне по телефону результаты моих анализов. Мое сердце, душа и разум чувствовали, что умирают. У меня были не только паразиты, но и H. pylori, SIBO, Candida, усталость надпочечников, фибромиалгия и дисбаланс гормонов.

Я стал пустым телом с привидениями, полным воспламенения и экзистенциальной утраты. И как бы плохо ни было до этого момента, и как бы низко я ни чувствовал себя в те моменты, это было только начало.

2016 год был самым тяжелым годом в моей жизни. У меня почти не было поддержки со стороны моих врачей из Великобритании / Национальной службы здравоохранения, которые буквально не поверили мне, когда я показал им результаты своих анализов; они сказали, что у меня «вероятно, не было паразитарной инфекции, а был просто тяжелый случай СРК и какой-то невроз».

Избавление от инфекций изменило все

В дополнение к тщательному протоколу лечения травами и добавками по указанию моего лечащего врача мне пришлось принять 3 массивных курса изнурительных антибиотиков, чтобы раздавить паразитов. Инфекция была просто слишком серьезной и зашла слишком далеко, поэтому нам пришлось сразу же принимать большие лекарства.

Мне потребовалось более двух лет, чтобы избавиться от всех виновников (дрожжи, бактерии, паразиты и т. д.) — и это было сделано с полной самоотдачей и ежедневными твердыми действиями. Ставя во главу угла общее оздоровление, мы сосредоточились на травах и мягких добавках, чтобы привести все мое тело в равновесие. Мы осознанно прибегали к лекарствам, когда это было абсолютно необходимо, и всегда заботились о восстановлении гармонии в системе впоследствии.

Создание собственной версии диеты SCD

Мой практик помог мне создать версию SCD, которая идеально подходила мне. Вместо того, чтобы зацикливаться на том, что я ем, щадящие параметры позволили мне почувствовать себя в безопасности и снова начать получать удовольствие от еды. Для меня было очень важно сохранить простоту в течение длительного времени.

Это требует большой силы воли и самоотверженности, но время, потраченное на создание моей собственной зоны безопасности пищевых продуктов и постепенное изменение диеты, которая работает для меня, было важным компонентом для лечения и поддержания результатов.

Путь был долгим и трудным, но стоил каждой секунды

Мой путь был тяжелым. Часто это казалось невозможным. Я мог умереть — и чувствовал, что умираю много раз по пути.

Я потерял веру и друзей. Я потратил деньги и время. Я злился, обвинял и критиковал.

Я стал жертвой. Я хотел быть жертвой. Я деградировал более десяти лет и не знал, как быть счастливым, здоровым и процветающим человеком — и даже не знал, что это вообще возможно.

Вся моя тяжелая работа и самоотверженность окупились, и я чувствовал себя хорошо

И вдруг я смогла отправиться на прекрасные загородные прогулки с мужем. И еда снова была вкусной. Я могла приготовить целебное черничное желе, и оно было вкусным и питательным.

Я чувствовал себя хорошо . Что было новой концепцией, уверяю вас. Я снова стала собой и увидела свет, почувствовала свободу и приготовила пищу, которая накормила мою душу.

Я научился освобождать место для исцеления – истинного, реального, длительного и непрерывного исцеления.

Мои 6 советов по преодолению любых болезней:

Взять на себя ответственность

Когда я понял, что несу ответственность за свое здоровье и исцеление, я впал в депрессию. Я не мог справиться с бременем (или чувством вины). Но когда вы выбираете взять на себя ответственность, вы понимаете, что можете также выбирать взять под контроль, чтобы стать лучше, преодолевать препятствия и двигаться вперед на своих условиях. (И не зацикливайтесь на том одном докторе, который сказал вам, что вы сошли с ума, тем самым потратив еще больше своей драгоценной жизни.)

Стань собственным целителем

Быть своим собственным целителем — это сущность расширения возможностей. Это означает развивать свою собственную интуицию исцеления, проявлять инициативу и быть активным, быть открытым для всех методов лечения, пробовать то, что говорит вам, а затем осознанно следовать тому, что кажется правильным.

Будьте сами себе адвокатом

Иногда встать с постели — величайшее достижение. Я понимаю. Это пощечина и скандал — узнать, что никто не собирается делать это исцеление для вас, если вы этого не сделаете (или не захотите или не сможете). Это просто плохие новости в плохой день в плохое время. Но хорошая новость заключается в том, что вы всегда будете своим самым лучшим защитником, потому что вы лучше знаете себя, потому что это ваша жизнь.

Создайте правильное мышление

Это не подлежит обсуждению. Это означает привести свои мысли в соответствие с вашим высшим видением здоровья и исцеления. Оттачивайте свой ум, чтобы ожидать успеха. Серьезно относитесь к своим целям исцеления. Обусловливайте свой ум, чтобы вы исцелялись каждой мыслью. Копаться в своем подсознании и выявлять привычки и закономерности, которые привели вас сюда и заставляют вас болеть.

Принять помощь

Я хронический самопомощник. Я очень независимая, самомотивированная и целеустремленная — и это привело меня к серьезным проблемам на пути к исцелению, потому что я была уверена, что смогу разобраться сама. В результате были потрачены годы и тысячи долларов, потраченные на нулевой прогресс. Только когда я обратился за помощью к моему замечательному практикующему врачу, доктору Бри Визельман, я понял, что лежит в основе моих симптомов. Это был шаг, который буквально спас мне жизнь и вернул мне всю жизненную силу, которой, как я думал, у меня больше никогда не будет.

Выполнить

Вы будете есть чипсы, пить вино и и пропустить встречу, даже если вы знаете, какая беда ждет. Возможно, вы даже будете ненавидеть себя за это. Это нормально. Уважайте свой человеческий опыт. А потом вставай. Продолжать. Закончите начатое во что бы то ни стало.

Исцеление — это выбор. Это стиль жизни. Ежедневные действия продвигают вас вперед по пути к цели, смыслу и связи. Выберите исцеление. Вы получили это.

[Повторно введите Иорданию]

Достижение конечной цели — стать здоровым — может быть запутанным, а иногда и сложным.

Но, как вы видели из истории Анны, где есть воля, есть и способ.

Изменение диеты — отличное начало, но для Анны, меня и многих других одной диеты недостаточно, чтобы стать полностью здоровыми.

Итак, если вы еще не изменили свой рацион, работаете над снижением уровня стресса и выявлением его источников или нуждаетесь в помощи доверенного практикующего врача, мы здесь, чтобы помочь.

Чтобы начать прямо сейчас, возьмите копию нашей электронной книги и расскажите нам, как мы можем помочь вам изменить свое здоровье.

В чем вам нужна помощь в первую очередь? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

-Иордания

• Двухэтапный подход к здоровой коже
• Антибиотики в мясе зернового откорма:что вам нужно знать