Como a vida de Anna mudou:a conexão parasita-SII

Se ficar saudável fosse fácil e direto, todos o fariam com facilidade.

Mas a verdade é que raramente é tão preto e branco quanto gostaríamos e há mais peças envolvidas do que apenas uma mudança de dieta.

Houve um ponto em minha jornada de cura em que percebi esse conceito exato – mudar minha dieta simplesmente não seria suficiente para me levar para onde eu queria estar.

Não me entenda mal, ajudou muito!

Mas algo estava faltando.

Com a ajuda de testes de fezes confiáveis, descobri que infecções intestinais eram uma das razões pelas quais eu ainda estava doente. E foi só quando falei com eles que minha saúde começou a mudar.

Acontece que muitas pessoas nesta jornada precisarão fazer mais do que simplesmente mudar sua dieta, e esse certamente foi o caso de nossa amiga Anna.

Continue lendo, pois Anna nos guia pelos altos e baixos de sua jornada e gentilmente compartilha conosco as ferramentas e dicas que ela usou para superar vários desafios (incluindo parasitas, Candida e H. pylori).

[Digite Ana]

Minha relação com a comida não era saudável desde a infância

Quando eu era adolescente, sofria secretamente de bulimia. Eu não tinha uma relação saudável com a comida, em nenhum sentido da palavra.

A bulimia me permitiu comer alimentos “ruins” que me faziam sentir nojento, mas depois me livrar da culpa, do medo e da dor associados ao consumo indulgente. Eu comia um imenso iogurte congelado de chocolate branco em um cone de waffle, depois dava um passeio e expurgava minha vergonha nos arbustos do meu vizinho.

Muitas coisas contribuíram para meu diagnóstico de SII

Eu fui oficialmente diagnosticada com SII aos 17 anos, após o uso de anticoncepcionais e a dura droga Accutane para controlar a acne. Meus sintomas na época eram bastante leves, mas o diagnóstico serviu apenas para demonizar a alimentação e intensificar meu relacionamento podre com a comida.

Aos 25 anos, fiquei muito doente. Meu ciclo de purga compulsiva foi substituído por um controle rigoroso da dieta porque eu mal conseguia comer nada. Sensibilidades alimentares violentas, dor intensa depois de comer, grande inchaço e indigestão/DRGE/azia eram meus companheiros constantes.

Meus sintomas estavam começando a me ultrapassar…

Além disso, também sofri com:coceira, acne, eczema, névoa cerebral, dificuldade em respirar, insônia, infecções fúngicas, ITUs, cistite intersticial, TPM, SOP, dores e fraqueza muscular, desejos intensos de açúcar, fadiga, insônia, depressão, humor oscilações e ansiedade.

Durante esse tempo, eu me mudei dos EUA para o Reino Unido, me casei e consegui um emprego incrível como maquiadora para as principais produções da indústria cinematográfica.

Eu estava com medo, perdido e machucado – tanto física quanto mentalmente

Eu deveria estar voando. Mas eu não estava. Eu estava sofrendo, sozinha, assustada, cheia de dor e arruinando meu casamento.

O consultório do médico era o único número de telefone que eu sabia de cor e o coquetel de medicamentos que alterava a mente em que eu estava apenas atiçou o fogo que estava queimando minha vida.

Algo estava errado... tão totalmente errado.

Mas meus médicos me garantiram que eu estava perfeitamente bem e no auge da minha vida (mesmo que eu tivesse 25 anos no corpo de um homem de 95 anos).

Eu estava convencido de que ficaria doente para sempre…

O desespero me levou a tentar qualquer coisa e tudo – todos os cremes e misturas, cada pílula e chá de ervas – no balcão, debaixo da mesa, caro, barato, sofisticado, caseiro.

Vi especialistas, herboristas, charlatões e patronos altamente qualificados. Tornei-me viciado no Google, e pesquisava minha desgraça diariamente. Eu odiava minha vida, me atrapalhava no trabalho e me ressentia do meu marido.

Mas, principalmente, eu simplesmente acreditava que ficaria doente para sempre – e isso me aterrorizava.

Encontrei a dieta SCD e finalmente comecei a ver progresso

Descobri o SCD Lifestyle acidentalmente, e rapidamente se tornou minha escritura. A tabela de alimentos legais da SCD, guias passo a passo, conteúdo da web, podcasts e cúpulas online foram extremamente úteis.

Devorei todo o conteúdo e aderi a ele religiosamente por dois anos sem um único deslize. Eu estava progredindo e me sentindo bem e me curando de muitas maneiras.

Mas não dei ouvidos aos conselhos de Jordan e Steve sobre encontrar o médico certo e fazer os exames certos. Tentei fazer isso por conta própria e não queria gastar mais tempo ou dinheiro.

Aderi à dieta religiosamente... mas faltava algo

Mas aqui está a parte difícil, onde confesso que a dieta só ajudou muito. E a parte em que eu te digo que eu achava que se eu fosse bom o suficiente, que se eu seguisse as regras perfeitamente, eu melhoraria. Mas eu não.

Comecei a retroceder e só conseguia comer cerca de 5 alimentos. E todos os meus sintomas voltaram e eu desisti, comi junk food, fiquei na cama e odiei tudo. Meu distúrbio alimentar se tornou minha doença, minha doença se tornou minha vida e minha vida se tornou um pesadelo inabalável.

Eu precisava de ajuda séria.

Precisava da ajuda de um profissional de confiança…

“Parasitas?”

"Sim. É muito sério. Você precisa de atenção urgente. Pode ser fatal.”

Era Natal de 2015. Nenhum consultório médico estava aberto. Achei que ia morrer.

Meu praticante de medicina funcional leu meus resultados de teste para mim pelo telefone. Meu coração, alma e mente pareciam estar morrendo. Não só eu tinha parasitas, mas também H. pylori, SIBO, Candida, fadiga adrenal, fibromialgia e desequilíbrios hormonais.

Tornei-me um corpo assombrado e oco, cheio de inflamação e perda existencial. E por pior que tivesse sido até aquele momento, e por mais baixo que eu me sentisse naqueles momentos, era apenas o começo.

2016 foi o ano mais difícil da minha vida. Eu não tive quase nenhum apoio dos meus médicos do Reino Unido/NHS, que literalmente não acreditaram em mim quando mostrei os resultados dos meus testes; eles disseram que eu “provavelmente não tinha uma infecção parasitária, e era apenas um caso grave de SII e alguma neurose”.

Livrar-se da(s) infecção(ões) mudou tudo

Além de um protocolo completo de ervas e suplementos, conforme indicado pelo meu médico, tive que tomar 3 rodadas maciças de antibióticos debilitantes para esmagar os parasitas. A infecção era simplesmente muito séria e muito avançada, então tivemos que ir direto para os grandes medicamentos.

Levei mais de dois anos para me livrar de todos os culpados (leveduras, bactérias, parasitas e assim por diante) – e isso foi com dedicação total e ações sólidas tomadas todos os dias. Mantendo o bem-estar total em primeiro lugar, nos concentramos em ervas e suplementos suaves para trazer todo o meu corpo de volta ao equilíbrio. Recorremos conscientemente a produtos farmacêuticos quando era absolutamente necessário e sempre tivemos o cuidado de restaurar a harmonia do sistema depois.

Criando minha própria versão personalizada da dieta SCD

Meu médico me ajudou a criar uma versão do SCD que era perfeita para mim. Em vez de ficar obcecada com o que eu estava comendo, os parâmetros suaves me permitiram me sentir segura e começar a desfrutar da comida novamente. Foi muito importante para mim mantê-lo simples por um longo tempo.

Exige muita força de vontade e dedicação, mas dedicar um tempo para criar minha própria zona de segurança alimentar e personalizar lentamente uma dieta que funcione para mim foi um componente essencial para curar e manter os resultados.

A jornada foi longa e difícil, mas valeu a pena cada segundo

Minha jornada foi difícil. Muitas vezes parecia impossível. Eu poderia ter morrido – e senti que estava morrendo muitas vezes ao longo do caminho.

Perdi a fé e os amigos. Perdi dinheiro e tempo. Fiquei com raiva, culpei e critiquei.

Eu me tornei uma vítima. Eu queria ser uma vítima. Passei mais de uma década degenerando e não sabia como ser um ser humano feliz, saudável e próspero – ou que isso era possível.

Todo meu trabalho duro e dedicação valeram a pena e me senti bem

E, de repente, eu podia fazer belas caminhadas no campo com meu marido. E a comida ficou gostosa novamente. Eu poderia fazer gelatina de mirtilo curativa e era deliciosa e nutritiva.

Eu me senti bem . Que era um conceito novo, eu lhe asseguro. Voltei a ser eu mesma e vi a luz, senti a liberdade e cozinhei a comida que alimentava minha alma.

Aprendi a abrir espaço para a cura – cura verdadeira, real, duradoura e contínua.

Minhas 6 dicas para superar qualquer doença(s):

Assuma a responsabilidade

Quando percebi que era responsável pela minha própria saúde e cura, fiquei deprimido. Eu não conseguia lidar com o fardo (ou culpa). Mas quando você escolhe para assumir a responsabilidade, você percebe que também pode escolher assumir o controle para melhorar, superar bloqueios e seguir em frente em seus próprios termos. (E não fique preso àquele médico que lhe disse que você era louco, desperdiçando assim mais de sua preciosa vida.)

Torne-se seu próprio curador

Ser seu próprio curador é a essência do empoderamento. Significa construir sua própria intuição de cura, tomar iniciativa e ser proativo, estar aberto a todas as modalidades de cura, tentar o que fala com você e depois buscar conscientemente o que parece certo.

Seja seu próprio advogado

Às vezes, sair da cama é a maior conquista. Entendo. É um tapa na cara e um escândalo descobrir que ninguém vai fazer essa cura por você se você não fizer (ou não fizer ou não puder). São apenas más notícias em um dia ruim em um momento ruim. Mas a boa notícia é que você sempre será seu melhor defensor – porque você se conhece melhor, porque é a sua vida.

Crie a mentalidade certa

Isso não é negociável. Significa alinhar seus pensamentos com sua visão mais elevada de saúde e cura. Aprimorando sua mente para esperar o sucesso. Levando a sério seus objetivos de cura. Condicionando sua mente para que você se cure com cada pensamento. Cavando em seu subconsciente e descobrindo hábitos e padrões que o trouxeram até aqui e o mantêm doente.

Aceitar ajuda

Eu sou um auto-ajudante crônico. Sou muito independente, automotivado e determinado – e isso me colocou em sérios apuros em minha jornada de cura, porque eu tinha certeza de que poderia descobrir sozinho. O resultado foi anos desperdiçados e milhares de dólares gastos em progresso zero. Foi só quando contratei a ajuda de minha incrível médica funcional, Dra. Brie Wieselman, que fiquei claro sobre o que estava na raiz dos meus sintomas. Foi um passo que literalmente salvou minha vida e me devolveu toda a vitalidade que pensei que nunca mais teria.

Acompanhamento

Você vai comer as batatas fritas, beber o vinho, e pule seu compromisso, mesmo sabendo que tipo de desastre está esperando. Você provavelmente vai até se odiar por fazer isso. Isso está ok. Honre sua experiência humana. E então, levante-se. Continue. Termine o que começou, não importa o que aconteça.

A cura é uma escolha. É um estilo de vida. São ações tomadas todos os dias que o levam adiante em uma jornada de propósito, significado e conexão. Escolha curar. Você tem isso.

[Re-Entrar na Jordânia]

Alcançar o objetivo final de se tornar saudável pode ser confuso e às vezes complicado.

Mas, como você viu na história de Anna, onde há vontade, há um caminho.

Mudar sua dieta é um ótimo lugar para começar, mas para Anna, eu e muitos outros, a dieta por si só não é suficiente para se tornar totalmente saudável.

Portanto, se você ainda não abordou sua dieta, está trabalhando para reduzir e identificar fontes de estresse ou precisa da ajuda de um profissional de confiança, estamos aqui para ajudar.

Para começar agora, pegue uma cópia do nosso e-book e deixe-nos saber como podemos apoiar a transformação da sua saúde.

Qual é a primeira coisa com a qual você precisa de ajuda? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.

-Jordânia