? Mens trening fordeler det kardiovaskulære systemet, muskel-skjelettsystemet og generell helse, kan det også gi deg en urolig mage under eller kort tid etter en treningsøkt. Årsakene til anstrengelsesrelaterte magesyke varierer - noen mennesker har problemer med halsbrann på grunn av mage reflux, mens andre blir kvalm av dehydrering eller over-hydrering. Noen mennesker selv lider av svimmelhet og tilhørende reisesyke fra visse former for trening.
Halsbrann og reflux
Personer som lider av gastroøsofageal reflukssykdom, eller Gerd, utvikle halsbrann eller magesmerter som sure mageinnholdet strømme inn i spiserøret. Visse former for trening kan forverre GERD symptomer eller provosere et tilfelle av halsbrann selv i de som ikke har sykdommen. Høy effekt øvelser, som jogging eller aerobic, riste væske i magen som pop i en flaske, øker sannsynligheten for reflux. Øvelser som krever Tensing av magemusklene eller inverterte posisjoner, for eksempel yoga eller pilates, kan også forårsake halsbrann.
Gamle primatmikrobiomer kan gi mer informasjon om menneskelig utvikling
Forskning ser på aerobiomer,
Ultrafiolett B -lys er bra for tarmmikrobiomet
Allergi knyttet til høyere søppelmatforbruk,
Type 1 diabetes knyttet til tarmmikrobiom og genetiske faktorer
Studie antyder en sammenheng mellom bruk av probiotika og "tåkete hjernen"
Usunn tarmmikrobiom reduserer synaptisk beskjæring av hjernen,
svekker læringen En ny studie av Weill Cornell Medicine og Cornell University har kommet med flere forklaringer på hvordan tarmmikrober kommuniserer med hjernens nevroner. Studien, publisert i tidsskr
Mennesker kontra virus - Kan vi unngå utryddelse i nær fremtid?
Ekspert argumenterer for at menneskeskapte endringer i miljøet kan føre til fremvekst av patogener, ikke bare utenfra, men også fra vårt eget mikrobiom, som kan bane vei for storstilt ødeleggelse av m