brandend maagzuur en indigestie, verschillende manieren om een betere BellyHow slecht heb je al brandend maagzuur en indigestie Get? Deze dynamische duo genaamd brandend maagzuur en indigestie heeft veroorzaakt veel een lange night.Who heeft niet rechtop in de nacht of vroeg in de ochtend geschoten, plotseling getroffen door een abrupte en overtreding branderig gevoel in de put van onze darmen? Of u nu een aantal al te pittige chili, hete curry gegeten of meer dan het deed op die late-night goodies, zullen deze haastige zuurbranden rechtsmiddelen kalmeren uw vurige buik en u helpen om terug te slapen! Zo lang brandend maagzuur en indigestie. Het eerste wat je wilt doen als je wakker bent door maagzuur pijn is om op te staan. Dit helpt op afstand te houden van het zuur, terwijl je gaan en krijgen een vol glas koud water. Drink de hele glas water, en volg deze met een mengsel van 1 eetlepel zuiveringszout, en een half glas water. Wees wel voorzichtig, als u een hoge bloeddruk of zwanger bent, kan dit het vasthouden van water veroorzaken of het verhogen van uw bloeddruk. Het eten van een banaan elke dag werkt als een antacidum te verlichten of te wissen brandend maagzuur en indigestie. Als je al getroffen door indigestie, het eten van ananas of papaya (of het drinken van het sap) kan helpen verlichten je maag natuurlijk. Er zijn mensen die beweren dat het eten van een theelepel mosterd (bah!) Onmiddellijk kan werken. Vergeet de hete dog.Certain voedsel kan 's nachts brandend maagzuur en indigestie veroorzaken. De lijst is enigszins herkenbaar. Het omvat frisdrank of dranken met cafeïne, alcohol, knoflook, chocolade, citrusvruchten, tomaten en tomaten gebaseerde producten. Door weg te blijven van dit soort voedingsmiddelen kan helpen verlichten uw indigestie. Vooral als je vaak wakker met die ondraaglijke branderig gevoel in de put van uw maag. Vermijd het eten van ten minste twee uur voordat je gaat slapen. Die late night snacks kan je maag bezig houden de hele nacht en voorkomen dat u van versoepeling in een diepe, rustgevende slaap. U kunt ook vinden dat slapen op je linkerkant of slapen in een iets rechtop hoek kan zure laag te houden waar het thuishoort. Eet kleine, frequente maaltijden en kauw je eten langzaam en grondig. Geef jezelf twee of drie uur te verteren voordat je naar bed of liggen down.If u vaak gewekt door brandend maagzuur en indigestie of de pijn is hard, of als je komen met brandend maagzuur en braken, raadpleeg uw arts als het kan worden een teken van een meer ernstige aandoening, zoals een maagzweer. Stop met de pittige, vette vet en cafeïnehoudende cuisine voorafgaand aan bed, en je moet in staat zijn om af te drijven om comfortabel te slapen. Sweet dreams! Voel je vrij om dit door te geven aan iedereen die je denkt dat zou ten goede komen.
Weinig bewijs voor mRNA COVID-19-vaccin-geassocieerde trombocytopenie,
Pancreatitis
Onderzoekers hopen dat een bloedtest die fibromyalgie nauwkeurig diagnosticeert, binnen vijf jaar beschikbaar kan zijn
Overdracht van SARS-CoV-2 van moeder op baby tijdens de zwangerschap mogelijk, maar zeldzaam
Rood vlees verwisselen voor plantaardige vleesalternatieven verlaagt het cardiovasculaire risico
Mondwater heeft invloed op de effecten van lichaamsbeweging
Lekkende darm en microbiële dysbiose kunnen bijdragen aan cytokinestorm in ernstig zieke COVID-19-gevallen
Nu de wereld de grimmige mijlpaal van drie miljoen doden door de ziekte van COVID-19 nadert, een nieuwe preprint research paper geplaatst op de bioRxiv * server toont aan dat de aanwezigheid van dar
Gezondste darmbacteriën met plantaardig of mediterraan dieet
Een nieuwe studie toont aan dat specifieke voedingsmiddelen die worden geleverd door een plantaardig of een mediterraan dieet, de darm kunnen beschermen tegen ontstekingsziekten, door selectief de gro
Afslankmiddel Wegovy goedgekeurd door FDA
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft Wegovy (semaglutide)-injectie (2,4 mg eenmaal per week) goedgekeurd als een chronische behandeling voor gewichtsbeheersing bij obese of overgewi