Gyomorégést és a gyomorrontást, különböző módon, hogy egy jobb Belly

katalógusa gyomorégés és emésztési, különböző módon, hogy egy jobb BellyHow rossz volt már gyomorégés és emésztési zavarok? Ez a dinamikus duó nevezett gyomorégés és emésztési zavarok miatt sok hosszú night.Who nem lövés egyenesen az éjszaka vagy kora reggel, hirtelen csapott egy hirtelen és kellemetlen égő érzés a gödörbe a bélben? Akár evett túl csípős chili, hot curry vagy fölött csinálta ezeket a késő éjszakai nyalánkság, ezek elhamarkodott gyomorégés jogorvoslatok megnyugodni a tüzes gyomor és segít abban, hogy vissza aludni! Mindaddig, gyomorégés és emésztési zavarok. Az első dolog, amit szeretnék csinálni, ha éppen felébredt gyomorégés fájdalom felállni. Ez segít megőrizni a sav sakkban, miközben megy, és kap egy teljes pohár hideg vízzel. Ital az egész pohár vizet, és kövesse azt keverékével 1 evőkanál szódabikarbóna, és egy fél pohár vizet. Legyen óvatos, ha magas a vérnyomása, vagy ha terhes, ez okozhat a vízvisszatartás, vagy növeli a vérnyomást. Eszik egy banánt minden nap működik, mint egy savkötő enyhíteni vagy törölheti gyomorégés és emésztési zavarok. Ha már sújtotta emésztési zavar, étkezési ananász vagy papaya (vagy ivott a gyümölcslé) segíthet enyhíteni a gyomor természetes. Vannak emberek, hogy azt állítják, hogy eszik egy teáskanál mustár (vicc!) Működhet azonnal. Felejtsd el a forró dog.Certain ételek okozhatnak éjszakai gyomorégés és emésztési zavarok. A lista valamelyest felismerhető. Ez magában foglalja a szénsavas üdítő vagy ital koffein, az alkohol, a fokhagyma, a citrusfélék, a paradicsom és a paradicsom alapú termékek. A tartózkodó távol az ilyen típusú ételek segíthetnek enyhíteni a gyomorrontás. Különösen akkor, ha felébredt gyakran azzal elviselhetetlen égő érzés a gödörbe a gyomor. Ne egyen legalább két órát, mielőtt aludni. Azok késő este snack tudja tartani a gyomor elfoglalt egész éjjel, és megakadályozza a lazítás egy mély, pihentető alvást. Azt is megállapíthatja, hogy alszik a bal oldalon, vagy alszik egy kissé felfelé szögben tarthatja sav le, ahova tartozik. Egyél kisebb, gyakori étkezés és rágni az ételt, lassan és alaposan. Adj magadnak két-három órát megemészteni, lefekvés előtt vagy fekvő down.If Ön által keltett gyomorégés és emésztési zavarok gyakran vagy a fájdalom éles, vagy ha jön a gyomorégés, hányás, azonnal keresse fel orvosát, mivel lehet a aláírja a súlyos állapot, mint a fekély. Állítsa le a fűszeres, zsíros zsíros és a koffeintartalmú ételeket lefekvés előtt, és képesnek kell lennie arra, hogy az álom kényelmesen. Szép álmokat! Nyugodtan át ezt bárkinek érdemes lenne előnyös. Matton

• Csökkentse Gyomor Gas Natural A Way
• Colitis ulcerosa A bélbetegség krónikus Inflammation