Sommige spijsverteringsproblemen zijn gemakkelijk te verhelpen, zonder dat professionele zorg nodig is. Andere aandoeningen zijn complexer en vereisen vakkundig beheer en stappen om complicaties te voorkomen.
Hier bespreken we drie aandoeningen die medisch ingrijpen rechtvaardigen. Een symptoom dat ze gemeen hebben, is krampende buikpijn. Hieronder vindt u een overzicht van diverticulitis, coeliakie en prikkelbaredarmsyndroom.
Na de leeftijd van 50 jaar is het gebruikelijk om uitpuilende zakjes te ontwikkelen in het onderste deel van de dikke darm of 'colon'. Deze pockets ontstaan in zwakke delen van de dikke darmwand. Constipatie verhoogt de interne druk, waardoor slap weefsel naar buiten wordt gedwongen. Deze zakjes van marmerformaat staan bekend als "diverticula". Het hebben van meerdere pockets wordt "diverticulosis" genoemd.
Diverticula zijn kwetsbaar voor scheuren, bloeden, infectie en ontsteking. Hun gewonde toestand wordt 'diverticulitis' genoemd. Symptomen zijn onder meer pijn, diarree, koorts, braken, gas, een opgeblazen gevoel en obstipatie. Meestal is de buikpijn linkszijdig.
Diverticula komen vaker voor bij mensen die beknibbelen op voedingsvezels. Het risico op diverticulitis neemt toe met:
Voor ongecompliceerde diverticulitis is de initiële therapie een vloeibaar dieet, waardoor de dikke darm kan rusten en genezen. Als divertikels zijn geïnfecteerd, schrijven onze artsen antibiotica voor. Voor pijnverlichting kunnen ze paracetamol adviseren. Ook handig is het plaatsen van een verwarmingskussen over de buik, ingesteld op 'laag'.
Naarmate de dikke darm herstelt, worden vezelarme voedingsmiddelen geïntroduceerd. Eenmaal goed verdragen, is er een geleidelijke toename van vezels, te vinden in bonen, granen, fruit en groenten. Snelle behandeling van diverticulitis voorkomt complicaties.
De sleutel tot het voorkomen van herhaling is het handhaven van een vezelrijk dieet. Ruwvoer verplaatst voedsel efficiënt door het spijsverteringskanaal, waardoor het niet in divertikels terechtkomt en schadelijke bacteriën opsluit.
Gluten is een uniek type eiwit. Het zorgt ervoor dat brooddeeg kan rijzen, maakt het elastisch en geeft gebakken goederen kauwgom. Gluten is aanwezig in veel granen, zoals rogge, gerst en tarwe.
Voor een persoon met coeliakie veroorzaakt gluten een abnormale immuunrespons in de dunne darm. Antilichamen vallen villi aan, vingervormige uitsteeksels langs de darmwand, van vitaal belang voor de opname van voedingsstoffen.
Coeliakie symptomen 
zijn veelomvattend. De belangrijkste daarvan zijn buikpijn, een opgeblazen gevoel, chronische diarree, braken en ontlasting die bleek, vettig en stinkend is. Ongemak ontstaat meestal binnen enkele uren na het eten van een kleverig voedsel of de volgende dag.
Bij kinderen veroorzaakt malabsorptie van voedingsstoffen gewichtsverlies, vertraagde groei, kleine gestalte, vermoeidheid, gebitsafwijkingen, prikkelbaarheid en gedragsproblemen. Na verloop van tijd kan de ziekte leiden tot botverlies, bloedarmoede, migraine, aften, huiduitslag, gewrichtspijn, artritis, depressie en angst.
Vrouwen kunnen hun menstruatie overslaan, onvruchtbaarheidsproblemen hebben of een miskraam krijgen tijdens de zwangerschap. Coeliakie kan ook diabetes en darmkanker veroorzaken.
De aandoening heeft de neiging om in families te lopen, via twee specifieke genen. Virale infectie kan darmveranderingen en de expressie van deze genen veroorzaken.
Andere mogelijke triggers zijn chirurgie, bacteriële gastro-enteritis en extreme emotionele stress. Daarom is het mogelijk om gluten tot in de volwassenheid te verdragen en plotseling coeliakie te ontwikkelen. Bij vrouwen kunnen betrokken genen worden geactiveerd door zwangerschap en bevalling.
Door vrij te blijven van gluten kunnen villi genezen en symptomen verminderen. Om het eiwit te vermijden, moet je een labeldetective zijn. Gluten kunnen aanwezig zijn in soepen, sauzen, saladedressings, kleurstoffen, verdikkingsmiddelen en smaakstoffen!
Naast tarwe, gerst en rogge komt gluten voor in de volgende populaire graanproducten – griesmeel, durum, verrijkte witte bloem, farina, couscous, orzo, panko, zelfrijzend bakmeel en matze. Hoewel haver geen gluten bevat, kunnen ze worden besmet door apparatuur die wordt gebruikt om kleverig voedsel te verwerken.
Gluten kan ook worden gebruikt als bindmiddel in geneesmiddelen op recept en vrij verkrijgbare medicijnen. Daarom is het van cruciaal belang om medicijnen met een apotheker af te handelen voordat u ze inneemt, om er zeker van te zijn dat ze glutenvrij zijn. Wat betreft supplementen, sla die over waarop "tarwe" op het etiket staat. Hier is de uitgebreide reeks producten die mensen met coeliakie moeten vermijden.
Merk op dat als de aandoening niet wordt gediagnosticeerd en behandeld, deze andere auto-immuunziekten kan veroorzaken, zoals multiple sclerose. Hier zijn verdere mogelijke complicaties.
Op dit punt kun je je afvragen:"Wat is veilig om te eten voor iemand met coeliakie?" Voedingsmiddelen met groen licht zijn fruit, noten, peulvruchten, groenten en zuivel. Bevredigende glutenvrije granen zijn gierst, amarant en wilde rijst. Hier zijn andere smakelijke opties voor een coeliakie-dieet.
U kunt ook voedingsmiddelen met het label glutenvrij kopen. Dergelijke producten moeten voldoen aan de uitspraak van de Food and Drug Administration dat ze minder dan 20 delen per miljoen gluten bevatten.
Prikkelbare darm syndroom (PDS) 
vloeit voort uit het hebben van een gevoelige dikke darm. In tegenstelling tot diverticulitis en coeliakie is PDS geen structureel probleem.
Opflakkeringen variëren in hoe ze zich manifesteren. Meestal omvatten ze een opgeblazen gevoel, gas, slijm in de ontlasting en krampende buikpijn. Er kunnen wisselende aanvallen van diarree en constipatie zijn. Vaak wordt pijn verlicht door stoelgang.
Bij het ontstaan van de aandoening spelen meerdere factoren een rol. Aangezien 70 procent van de mensen met PDS vrouw is, hormonen lijken erbij betrokken te zijn. Bij veel vrouwen verergeren de symptomen tijdens de menstruatie en tijdens de zwangerschap.
Een andere mogelijke oorzaak zijn ongecoördineerde zenuwsignalen tussen de hersenen en de dikke darm. Genen kunnen bijdragen, samen met bepaalde voedingsmiddelen. IBS wordt vooral veroorzaakt door stress en bacteriële onbalans.
Om spasmen, diarree en pijn onder controle te houden, kunnen onze artsen medicijnen voorschrijven. Om constipatie te matigen, kunnen ze laxeermiddelen of vezelsupplementen voorstellen.
Ben je bekend met probiotica? Deze vriendelijke bacteriën leven in uw dikke darm, helpen de spijsvertering en bestrijden schadelijke ziektekiemen. Verbazingwekkend genoeg bouwen ze ook emotioneel evenwicht op!
In een onderzoek uit 2015 hadden mannen die dagelijks een probioticum slikten lagere bloedspiegels van cortisol, een hormoon dat wordt gegenereerd door stress. De mannen meldden ook minder angst. Het onderzoek is uitgevoerd aan University College Cork, Ierland.
Met IBS worden probiotische niveaus vaak aangetast. Onze artsen kunnen een supplement aanbevelen om de kolonisatie te stimuleren en het bacteriële evenwicht te herstellen.
Gebruik ontspanningstechnieken, zoals yoga, meditatie en aromatherapie om conflicten tegen te gaan. Een onderzoek uit 2015 gerapporteerd in PLOS One ontdekte dat ontspanningstechnieken PDS-symptomen onderdrukken, samen met de genen die ontstekings- en stressreacties regelen.
Oefening verlicht ook spanning, vooral soorten die je verbinden met de natuur, zoals tuinieren, fietsen en wandelen. Met professionele begeleiding kunt u vaardigheden leren om met uitdagingen om te gaan. Essentieel voor weersstress is een goede nachtrust.
In veel gevallen worden de symptomen getemd door specifieke voedingsmiddelen te vermijden. Als zuivel problematisch is, kan een lactase-enzymtablet vóór consumptie helpen, om lactose-intolerantie aan te pakken. Probeer ook vetarme of vetvrije versies van zuivelproducten. Als deze strategieën niet helpen, overweeg dan om melkproducten weg te laten en calcium aan te vullen.
Absoluut nix cafeïnehoudende dranken, suikervrije producten, gefrituurd voedsel, bewerkte gerechten en alcohol. Misschien wilt u chocolade vermijden, vanwege de cafeïne en suiker die het bevat. Als diarree verergert na inname van gluten, elimineer het dan uit uw dieet.
Je zult waarschijnlijk krampen, een opgeblazen gevoel en gas verminderen door bonen, knoflook, kool, uien, broccoli en bloemkool te vermijden. Daarnaast kunnen onze artsen een low-FODMAP-dieet voorstellen, het weglaten van moeilijk verteerbare koolhydraten en suikeralcoholen.
Buikpijn is het noodsignaal van uw lichaam. Negeer het alsjeblieft niet. Bel dan snel de huisartsenpost en maak een afspraak. Een door het bestuur gecertificeerde gastro-enteroloog zal de bron van ongemak vinden en eraan werken om het te verlichten. Bovendien kan onze diëtist uw voedingskeuzes begeleiden.
Voor uw gemak hebben we vier kantoren in Cumming, Lawrenceville, Alpharetta en Johns Creek. We bedienen Atlanta en zorgen voor patiënten uit Canton, Milton, Roswell, Marietta, Duluth, Sandy Springs, Suwanee en omliggende steden. Ons telefoonnummer is (770) 227-2222.
Onze artsen blinken uit in het oplossen van buikpijn. Opluchting is nabij!
Opmerking – De hier gedeelde informatie kan professionele diagnose en behandeling niet vervangen. Raadpleeg voor spijsverteringsklachten een bekwame en zorgzame gastro-enteroloog bij Digestive Care Physicians.
© 2018 Spijsverteringsartsen. Alle rechten voorbehouden.
Wat is endometriose?
Voedselvergiftigingssymptomen, voedselvergiftigingsbacteriën en correcte omgang met voedsel
Darmmicrobioom is ook een realiteit in het foetale leven
Dus je bent gepassioneerd door voeding (hoe je er een carrière van kunt maken)
Hoe lang duurt een opflakkering van colitis ulcerosa?
Nieuwe studie toont verbeterde overleving voor patiënten met gevorderde colorectale BRAF-mutante kanker
Wat is erger:diverticulitis of diverticulosis?
Wat is erger:diverticulitis of diverticulosis? Diverticulitis is een aandoening waarbij de divertikels in de dikke darm ontstoken en geïnfecteerd zijn. Diverticulitis is de aandoening die ontstaat
Methotrexaat en foliumzuur
Folaatdeficiëntie is een bijwerking van methotrexaat, een veel voorgeschreven medicijn voor reumatoïde artritis (RA) dat wordt verkocht onder de merknamen Rheumatrex en Trexall. Als u methotrexaat geb
Natuurlijke remedies voor hypochloorhydrie en achloorhydrie
Hypochloorhydrie en achloorhydrie zijn aandoeningen waarbij de productie van zoutzuur in de spijsverteringssappen van de maag respectievelijk laag of afwezig is. Hydrochloorzuur is nodig voor de afbra