Jotkut ruoansulatuskanavan ongelmat ovat helposti korjattavissa ilman ammatillista hoitoa. Muut olosuhteet ovat monimutkaisempia ja vaativat taitavaa hoitoa ja toimenpiteitä komplikaatioiden estämiseksi.
Täällä keskustelemme kolmesta sairaudesta, jotka edellyttävät lääketieteellistä puuttumista. Yksi niille yhteinen oire on kouristava vatsakipu. Alla on yleiskatsaus divertikuliitista, keliakiasta ja ärtyvän suolen oireyhtymästä.
50 vuoden iän jälkeen on yleistä, että paksusuolen alaosaan tai "koolonin" kehittyy pullistuvia pusseja. Nämä taskut syntyvät paksusuolen seinämän heikoilta alueilta. Ummetus nostaa sisäistä painetta ja pakottaa löysän kudoksen ilmapalloon ulospäin. Nämä marmorin kokoiset pussit tunnetaan "divertikuloina". Useita taskuja kutsutaan "divertikuloosiksi".
Divertikulaarit ovat herkkiä repeytymiselle, verenvuodolle, infektioille ja tulehduksille. Heidän loukkaantuneen tilansa kutsutaan "divertikuliittiksi". Oireita ovat kipu, ripuli, kuume, oksentelu, kaasut, turvotus ja ummetus. Tyypillisesti vatsakipu on vasemmanpuoleista.
Divertikulaarit ovat todennäköisempiä ihmisillä, jotka säästävät ravintokuitua. Divertikuliitin riski kasvaa:
Komplisoitumattoman divertikuliitin hoitoon ensimmäinen hoito on nestemäinen ruokavalio, joka mahdollistaa paksusuolen lepäämisen ja paranemisen. Jos divertikulaarit ovat infektoituneita, lääkärimme määräävät antibiootteja. Kivun lievittämiseksi he voivat neuvoa asetaminofeenia. Hyödyllistä on myös lämmitystyynyn asettaminen vatsan päälle "matalaksi".
Kun paksusuolen palautuu, vähäkuituisia ruokia tuodaan. Kun se on hyvin siedetty, kuidun määrä lisääntyy vähitellen, ja sitä löytyy papuista, jyvistä, hedelmistä ja vihanneksista. Divertikuliitin nopea hoito ehkäisee komplikaatioita.
Avain toistumisen välttämiseen on kuitupitoisen ruokavalion ylläpitäminen. Karkea rehu kuljettaa ruokaa tehokkaasti ruoansulatuskanavan läpi, mikä estää sitä juuttumasta divertikuloihin ja vangitsemasta haitallisia bakteereja.
Gluteeni on ainutlaatuinen proteiinityyppi. Se mahdollistaa leipätaikinan kohoamisen, tekee siitä joustavan ja antaa leivonnaisille pureskelua. Gluteenia on monissa jyvissä, kuten rukiissa, ohrassa ja vehnässä.
Keliakiaa sairastavalla henkilöllä gluteeni laukaisee epänormaalin immuunivasteen ohutsuolessa. Vasta-aineet hyökkäävät suolen seinämää reunustavia sormenmuotoisia ulokkeita vastaan, jotka ovat elintärkeitä ravinteiden imeytymiselle.
Keliakian oireet 
ovat laaja-alaisia. Ensisijaisia niistä ovat vatsakipu, turvotus, krooninen ripuli, oksentelu ja vaaleat, rasvaiset ja pahanhajuiset ulosteet. Epämukavuus ilmenee tyypillisesti muutaman tunnin sisällä tahmean ruoan syömisestä tai seuraavana päivänä.
Lapsilla ravinteiden imeytymishäiriö aiheuttaa painonpudotusta, kasvun viivästymistä, lyhytkasvuisuutta, väsymystä, hammasvaurioita, ärtyneisyyttä ja käyttäytymisongelmia. Ajan mittaan tauti voi johtaa luukatoon, anemiaan, migreeneihin, syöpähaavoihin, ihottumaan, nivelkipuun, niveltulehdukseen, masennukseen ja ahdistukseen.
Naiset voivat jättää kuukautiset väliin, heillä voi olla hedelmättömyysongelmia tai keskenmeno raskauden aikana. Keliakia voi myös synnyttää diabeteksen ja suolistosyövän.
Sairaus esiintyy yleensä perheissä kahden tietyn geenin kautta. Virusinfektio voi aiheuttaa suoliston muutoksia ja näiden geenien ilmentymistä.
Muita mahdollisia laukaisimia ovat leikkaus, bakteeriperäinen gastroenteriitti ja äärimmäinen emotionaalinen stressi. Siksi on mahdollista sietää gluteenia aikuisikään asti ja yhtäkkiä kehittyä keliakia. Naisilla asiaan liittyvät geenit voivat aktivoitua raskauden ja synnytyksen myötä.
Gluteenista eroon pitäminen mahdollistaa villien paranemisen ja oireiden lievittumisen. Välttääksesi proteiinin, sinun on oltava etikettietsivä. Gluteenia voi olla keitoissa, kastikkeissa, salaattikastikkeissa, elintarvikeväreissä, sakeuttamisaineissa ja aromeissa!
Vehnän, ohran ja rukiin lisäksi gluteenia on seuraavissa suosituissa viljatuotteissa – mannasuurimot, durum, rikastetut valkojauhot, farina, couscous, orzo, panko, itsenousevat jauhot ja matzo. Kaura ei sisällä gluteenia, mutta tahmeiden ruokien käsittelylaitteet voivat saastuttaa sen.
Gluteenia voidaan käyttää myös sideaineena reseptilääkkeissä ja käsikauppalääkkeissä. Siksi on erittäin tärkeää selvittää lääkkeet apteekista ennen niiden ottamista, jotta ne ovat gluteenittomia. Mitä tulee lisäravinteisiin, jätä väliin ne, joiden etiketissä on "vehnä". Tässä on kattava valikoima tuotteita, joita keliakiapotilaiden tulee välttää.
Huomaa, että jos sairautta ei diagnosoida ja hoitaa, se voi aiheuttaa muita autoimmuunisairauksia, kuten multippeliskleroosia. Tässä lisää mahdollisia komplikaatioita.
Tässä vaiheessa saatat kysyä:"Mitä on turvallista syödä keliakiaa sairastavalle?" Vihreän valon saaneita ruokia ovat hedelmät, pähkinät, palkokasvit, vihannekset ja maitotuotteet. Tyydyttäviä gluteenittomia jyviä ovat hirssi, amarantti ja villiriisi. Tässä on muita maukkaita vaihtoehtoja keliakiaruokavalioon.
Voit ostaa myös gluteenittomaksi merkittyjä ruokia. Tällaisten tuotteiden on noudatettava elintarvike- ja lääkeviraston määräystä, jonka mukaan niiden gluteenipitoisuus on alle 20 miljoonasosaa.
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) 
johtuu herkästä paksusuolesta. Toisin kuin divertikuliitti ja keliakia, IBS ei ole rakenteellinen ongelma.
Leikkaukset vaihtelevat sen mukaan, miten ne ilmenevät. Yleisimmin ne sisältävät turvotusta, kaasua, limaa ulosteessa ja kouristelevaa vatsakipua. Saattaa esiintyä ripulia ja ummetusta. Usein kipua lievittää ulostus.
Useat tekijät vaikuttavat häiriön kehittymiseen. Koska 70 prosenttia IBS-potilaista on naisia, hormonit näyttävät olevan mukana. Monilla naisilla oireet pahenevat kuukautisten ja raskauden aikana.
Toinen mahdollinen syy on koordinoimattomat hermosignaalit aivojen ja paksusuolen välillä. Geenit voivat vaikuttaa tiettyjen ruokien kanssa. Ennen kaikkea IBS:n provosoi stressi ja bakteerien epätasapaino.
Lääkärimme voivat määrätä lääkkeitä kouristuksen, ripulin ja kivun hallitsemiseksi. Ummetuksen lievittämiseksi he voivat ehdottaa laksatiiveja tai kuitulisiä.
Onko probiootit sinulle tuttuja? Nämä ystävälliset bakteerit elävät paksusuolessasi, edistäen ruoansulatusta ja hillitsevät haitallisia bakteereita. Hämmästyttävää kyllä, ne rakentavat myös emotionaalista tasapainoa!
Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa miehillä, jotka käyttivät päivittäin probioottia, olivat alhaisemmat veren kortisolin, stressin synnyttämän hormonin, tasot. Miehet myös ilmoittivat vähemmän ahdistuneisuudesta Tutkimus suoritettiin University College Corkissa, Irlannissa.
IBS:n yhteydessä probioottitasot ovat usein vaarassa. Lääkärimme voivat suositella lisäravinnetta kolonisaation lisäämiseksi ja bakteeritasapainon palauttamiseksi.
Voit torjua riitoja käyttämällä rentoutustekniikoita, kuten joogaa, meditaatiota ja aromaterapiaa. Vuoden 2015 tutkimuksesta raportoitu PLOS One havaitsi, että rentoutustekniikat tukahduttavat IBS-oireita sekä geenit, jotka säätelevät tulehdus- ja stressivasteita.
Liikunta myös lievittää jännitystä, etenkin sellaiset, jotka yhdistävät sinut luontoon, kuten puutarhanhoito, pyöräily ja patikointi. Ammatillisen neuvonnan avulla voit oppia selviytymistaitoja haasteiden hallintaan. Säänkestävän stressin välttämätön edellytys on hyvä nukkua.
Monissa tapauksissa oireita kesytetään välttämällä tiettyjä ruokia. Jos maitotuotteet ovat ongelmallisia, laktaasientsyymitabletti ennen käyttöä voi auttaa ratkaisemaan laktoosi-intoleranssin. Kokeile myös vähärasvaisia tai rasvattomia versioita maitotuotteista. Jos nämä strategiat eivät auta, harkitse maitotuotteiden jättämistä pois kalsiumin lisäyksen aikana.
Vältä ehdottomasti kofeiinipitoisia juomia, sokerittomia tuotteita, paistettuja ruokia, jalostettuja ruokia ja alkoholia. Suklaata kannattaa ehkä välttää sen sisältämän kofeiinin ja sokerin vuoksi. Jos ripuli pahenee gluteenin nauttimisen jälkeen, poista se ruokavaliostasi.
Voit todennäköisesti vähentää kouristuksia, turvotusta ja kaasua välttämällä papuja, valkosipulia, kaalia, sipulia, parsakaalia ja kukkakaalia. Lisäksi lääkärimme voivat ehdottaa matala-FODMAP-ruokavaliota jättämällä pois vaikeasti sulavat hiilihydraatit ja sokerialkoholit.
Vatsakipu on kehosi hätämerkki. Älä jätä sitä huomiotta. Soita viipymättä ruoansulatuskanavan lääkäriin ja varaa aika. Hallituksen sertifioitu gastroenterologi löytää epämukavuuden lähteen ja pyrkii lievittämään sitä. Lisäksi henkilökuntamme ravitsemusterapeuttimme voi ohjata ruokavalintojasi.
Avuksesi, meillä on neljä toimistoa Cummingissa, Lawrencevillessä, Alpharettassa ja Johns Creekissä. Palvelemme suur-Atlantaa, huolehdimme potilaista Cantonista, Miltonista, Roswellista, Mariettista, Duluthista, Sandy Springsistä, Suwaneesta ja ympäröivistä kaupungeista. Puhelinnumeromme on (770) 227-2222.
Lääkärimme ovat erinomaisia vatsakipujen ratkaisemisessa. Helpotus on käsillä!
Huomaa – Täällä jaettu tieto ei voi korvata ammattimaista diagnoosia ja hoitoa. Jos sinulla on ruoansulatusvaivoja, käänny ammattitaitoisen ja huolehtivan gastroenterologin puoleen Digestive Care Physiciansissa.
© 2018 Ruoansulatuskanavan lääkärit. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suolellasi ja terveydelläsi on suora yhteys
Ihmiskeho on elävä kone, jossa on tuhansia toimivia osia. Jokaisella osuudella on oma roolinsa, ja jotkut osat esittävät rooleja, joista saatat yllättyä. Suolisto on vastuussa kehon saattamisesta toi
Mitä tehdä, jos sinulla on peräsuolen esiinluiskahdus
Peräsuolen esiinluiskahdus on tila, jossa peräsuolen ulkonema on peräaukon läpi. Tämä artikkeli vastaa joihinkin peruskysymyksiin sairaudesta. Kuka todennäköisesti kokee peräsuolen esiinluiskahduks
Divertikuliitin oireet
Divertikuliitin oireet voivat rajoittua vakaviin. Monilla divertikuliittia sairastavilla ihmisillä on vain vähän tai ei ollenkaan epämukavuutta tai oireita. Mikä on divertikuliitti? Kun paksusuolen p
