Kai kurios virškinimo problemos lengvai išsprendžiamos ir nereikia profesionalios priežiūros. Kitos sąlygos yra sudėtingesnės, todėl reikia sumaniai valdyti ir imtis veiksmų, kad būtų išvengta komplikacijų.
Čia aptariame tris sutrikimus, dėl kurių reikia medicininės intervencijos. Vienas jų bendras simptomas yra mėšlungis pilvo skausmas. Toliau pateikiama divertikulito, celiakijos ir dirgliosios žarnos sindromo apžvalga.
Po 50 metų dažnai susidaro išsipūtę maišeliai apatinėje storosios žarnos dalyje arba „storosios žarnos“ dalyje. Šios kišenės atsiranda silpnose gaubtinės žarnos sienos vietose. Vidurių užkietėjimas padidina vidinį spaudimą, priversdamas laisvą audinį balionuoti į išorę. Šie marmuro dydžio maišeliai yra žinomi kaip „divertikulai“. Kelių kišenių turėjimas vadinamas „divertikulioze“.
Divertikulai yra pažeidžiami plyšimo, kraujavimo, infekcijų ir uždegimų. Jų sužalota būklė vadinama „divertikulitu“. Simptomai yra skausmas, viduriavimas, karščiavimas, vėmimas, dujų kaupimasis, pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Paprastai pilvo skausmas būna kairėje pusėje.
Divertikulų dažniau pasitaiko žmonėms, kurie taupo maistines skaidulas. Divertikulito rizika didėja:
Nekomplikuoto divertikulito atveju pradinis gydymas yra skysta dieta, leidžianti dvitaškiui pailsėti ir išgyti. Jei divertikulai yra užsikrėtę, mūsų gydytojai skiria antibiotikų. Skausmui malšinti jie gali patarti acetaminofeno. Taip pat naudinga uždėti kaitinimo pagalvėlę ant pilvo, nustatyta į „žemai“.
Kai storoji žarna atsigauna, įvedamas mažai skaidulų turintis maistas. Gerai toleravus, laipsniškai daugėja skaidulų, kurių yra pupelėse, grūduose, vaisiuose ir daržovėse. Greitas divertikulito gydymas apsaugo nuo komplikacijų
Norint išvengti pasikartojimo, svarbu laikytis daug skaidulų turinčios dietos. Grubus pašaras efektyviai perneša maistą per virškinamąjį traktą, neleidžia jam patekti į divertikulus ir įstrigti kenksmingoms bakterijoms.
Glitimas yra unikali baltymų rūšis. Tai leidžia duonos tešlai pakilti, daro ją elastingą ir suteikia kepiniams kramtumo. Glitimo yra daugelyje grūdų, pvz., rugių, miežių ir kviečių.
Žmogui, sergančiam celiakija, glitimas sukelia nenormalų imuninį atsaką plonojoje žarnoje. Antikūnai atakuoja gaureles, žarnyno sienelę dengiančias piršto formos iškyšas, kurios yra gyvybiškai svarbios maistinėms medžiagoms pasisavinti.
Celiakijos simptomai 
yra plataus spektro. Pagrindiniai iš jų yra pilvo skausmas, pilvo pūtimas, lėtinis viduriavimas, vėmimas ir blyškios, riebios ir nemalonaus kvapo išmatos. Diskomfortas paprastai atsiranda per kelias valandas suvalgius riebaus maisto arba kitą dieną.
Vaikams maistinių medžiagų malabsorbcija sukelia svorio mažėjimą, augimo sulėtėjimą, žemą ūgį, nuovargį, dantų defektus, dirglumą ir elgesio problemas. Ilgainiui liga gali sukelti kaulų retėjimą, anemiją, migreną, opas, odos išbėrimą, sąnarių skausmą, artritą, depresiją ir nerimą.
Nėštumo metu moterys gali praleisti mėnesines, turėti nevaisingumo problemų arba persileisti. Celiakija taip pat gali sukelti diabetą ir žarnyno vėžį.
Sutrikimas dažniausiai pasireiškia šeimose per du specifinius genus. Virusinė infekcija gali paskatinti žarnyno pokyčius ir šių genų ekspresiją.
Kiti galimi veiksniai yra chirurgija, bakterinis gastroenteritas ir didelis emocinis stresas. Todėl glitimą galima toleruoti suaugus ir staiga išsivystyti celiakija. Moterims susiję genai gali būti suaktyvinti nėštumo ir gimdymo metu.
Nesant glitimo, gaureliai gyja ir simptomai sumažėja. Norėdami išvengti baltymų, turite būti etikečių detektyvas. Glitimo gali būti sriubose, padažuose, salotų padažuose, maistiniuose dažuose, tirštikliuose ir kvapiosiose medžiagose!
Be kviečių, miežių ir rugių, glitimo yra šiuose populiariuose grūdų produktuose – manų kruopos, durum, praturtinti baltieji miltai, farina, kuskusas, orzo, panko, savaime kylantys miltai ir matzo. Nors avižose glitimo nėra, jos gali būti užterštos įranga, naudojama lipniam maistui apdoroti.
Glitimas taip pat gali būti naudojamas kaip receptinių ir nereceptinių vaistų rišamoji medžiaga. Todėl labai svarbu prieš vartojant vaistininką išsiaiškinti vaistus, kad įsitikintumėte, jog juose nėra glitimo. Kalbant apie papildus, praleiskite tuos, kurių etiketėje nurodyta „kviečiai“. Čia pateikiamas išsamus produktų, kurių turi vengti celiakija sergantys žmonės, rinkinys.
Atminkite, kad jei sutrikimas nėra diagnozuotas ir negydomas, jis gali sukelti kitas autoimunines ligas, tokias kaip išsėtinė sklerozė. Štai tolimesnės galimos komplikacijos.
Šiuo metu galite paklausti:„Ką saugu valgyti celiakija sergantiems žmonėms? Maistas su žalia šviesa yra vaisiai, riešutai, ankštiniai augalai, daržovės ir pieno produktai. Tinkami grūdai be glitimo yra soros, burnočiai ir laukiniai ryžiai. Čia yra kitų skanių pasirinkimų pagal celiakijos dietą.
Taip pat galite nusipirkti maisto produktų, paženklintų be glitimo. Tokie produktai turi atitikti Maisto ir vaistų administracijos nutarimą, kad glitimo turi būti mažiau nei 20 milijonų dalių.
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) 
atsiranda dėl jautrios dvitaškio. Skirtingai nuo divertikulito ir celiakijos, IBS nėra struktūrinė problema.
Paūmėjimai skiriasi tuo, kaip jie pasireiškia. Dažniausiai tai yra pilvo pūtimas, dujos, gleivės išmatose ir mėšlungis pilvo skausmai. Gali būti svyruojančių viduriavimo ir vidurių užkietėjimo priepuolių. Dažnai skausmas numalšinamas ištuštinant.
Sutrikimui vystytis turi įtakos daugybė veiksnių. Kadangi 70 procentų žmonių, sergančių IBS, yra moterys, atrodo, kad dalyvauja hormonai. Daugeliui moterų simptomai pablogėja menstruacijų ir nėštumo metu.
Kita galima priežastis yra nekoordinuoti nervų signalai tarp smegenų ir gaubtinės žarnos. Kartu su tam tikrais maisto produktais gali prisidėti genai. Visų pirma, IBS provokuoja stresas ir bakterijų disbalansas.
Norėdami kontroliuoti spazmus, viduriavimą ir skausmą, mūsų gydytojai gali skirti vaistų. Siekiant sumažinti vidurių užkietėjimą, jie gali pasiūlyti vidurius laisvinančių vaistų ar skaidulų papildų.
Ar esate susipažinę su probiotikais? Šios draugiškos bakterijos gyvena jūsų storojoje žarnoje, padeda virškinti ir stabdo kenksmingus mikrobus. Nuostabu, kad jie taip pat sukuria emocinę pusiausvyrą!
2015 m. atliktas tyrimas parodė, kad vyrams, kasdien vartojusiems probiotiką, sumažėjo kortizolio – hormono, kurį gamina stresas – kiekis kraujyje. Vyrai taip pat pranešė apie mažiau nerimo. Tyrimas buvo atliktas Korko universiteto koledže, Airijoje.
Sergant IBS, probiotikų lygis dažnai būna pažeistas. Mūsų gydytojai gali rekomenduoti papildą kolonizacijai skatinti ir bakterijų pusiausvyrai atkurti.
Norėdami atremti nesutarimus, naudokite atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga, meditacija ir aromaterapija. 2015 m. atliktas tyrimas, apie kurį pranešta PLOS One nustatė, kad atsipalaidavimo metodai slopina IBS simptomus kartu su genais, reguliuojančiais uždegimą ir streso reakcijas.
Pratimai taip pat mažina įtampą, ypač pratimai, kurie jus sieja su gamta, pavyzdžiui, sodininkystė, važiavimas dviračiu ir žygiai pėsčiomis. Naudodamiesi profesionaliomis konsultacijomis galite išmokti susidoroti su iššūkiais. Norint įveikti stresą, būtina gerai išsimiegoti.
Daugeliu atvejų simptomai suvaldomi vengiant tam tikrų maisto produktų. Jei pieno produktai yra problemiški, gali padėti laktazės fermento tabletė prieš vartojimą, sprendžiant laktozės netoleravimą. Taip pat išbandykite neriebų arba neriebų pieno produktų variantus. Jei šios strategijos nepadeda, apsvarstykite galimybę nevalgyti pieno produktų, kai papildomai vartojate kalcio.
Tikrai atsisakykite gėrimų su kofeinu, produktų be cukraus, kepto maisto, perdirbtų maisto produktų ir alkoholio. Galbūt norėsite vengti šokolado, nes jame yra kofeino ir cukraus. Jei viduriavimas paūmėja pavartojus glitimo, pašalinkite jį iš savo dietos.
Tikėtina, kad sumažinsite mėšlungį, pilvo pūtimą ir dujų susidarymą vengdami pupelių, česnako, kopūstų, svogūnų, brokolių ir žiedinių kopūstų. Be to, mūsų gydytojai gali pasiūlyti mažai FODMAP dietą sunkiai virškinamų angliavandenių ir cukraus alkoholių atsisakymas.
Pilvo skausmas yra jūsų kūno nelaimės signalas. Prašome neignoruoti to. Nedelsdami paskambinkite virškinimo sistemos gydytojams ir susitarkite dėl susitikimo. Gastroenterologas suras diskomforto šaltinį ir stengsis jį sumažinti. Be to, mūsų personalas dietologas gali padėti jums pasirinkti maistą.
Jūsų patogumui turime keturis biurus Kaminge, Lorensvilyje, Alfaretoje ir Johns Creek. Aptarnaujame didesnę Atlantą, rūpinamės pacientais iš Kantono, Miltono, Rosvelio, Marietos, Duluto, Sandy Springso, Suvanės ir aplinkinių miestų. Mūsų telefono numeris yra (770) 227-2222.
Mūsų gydytojai puikiai sprendžia pilvo skausmą. Palengvėjimas jau ranka pasiekiamas!
Pastaba – Čia pateikiama informacija negali pakeisti profesionalios diagnostikos ir gydymo. Dėl bet kokių virškinimo sutrikimų kreipkitės į kvalifikuotą ir rūpestingą virškinimo sistemos gydytoją gastroenterologą.
© 2018 m. virškinimo sistemos gydytojai. Visos teisės saugomos.
„Wegovy“ svorio netekimo vaistas, patvirtintas FDA
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino Wegovy (semaglutido) injekciją (2,4 mg vieną kartą per savaitę) kaip lėtinį svorio gydymo būdą nutukusiems ar antsvorį turintiems suaugusiesiems, s
Alergijai tinkami Helovino skanėstai
Helovinas yra vienas smagiausių ir baisiausių metų laikų, tačiau tai neturėtų būti skanėstai, kurie mus gąsdina! Daugeliui žmonių šventės, kurių tikslas – užkandžiai ir saldainiai, gali sukelti daug b
Kuo skiriasi susegta hemoroidopeksija ir hemoroidektomija?
Kas yra hemorojus? Hemorojus – tai apatinėje tiesiosios žarnos ir išangės dalies išsipūtusios venos. Jie taip pat vadinami krūvomis. Hemorojus gali būti gydomas hemorrhoidektomija arba susegta hemo
