Einige Verdauungsprobleme lassen sich leicht beheben, ohne dass eine professionelle Behandlung erforderlich ist. Andere Erkrankungen sind komplexer und erfordern ein geschicktes Management und Maßnahmen zur Vermeidung von Komplikationen.
Hier diskutieren wir drei Erkrankungen, die eine medizinische Intervention rechtfertigen. Ein gemeinsames Symptom sind krampfartige Bauchschmerzen. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über Divertikulitis, Zöliakie und Reizdarmsyndrom.
Nach dem 50. Lebensjahr kommt es häufig vor, dass sich im unteren Teil des Dickdarms oder „Dickdarms“ ausgebeulte Säcke bilden. Diese Taschen entstehen in schwachen Bereichen der Dickdarmwand. Verstopfung erhöht den Innendruck und zwingt schlaffes Gewebe, sich nach außen aufzublähen. Diese marmorgroßen Beutel sind als „Divertikel“ bekannt. Mehrere Taschen zu haben, wird als „Divertikulose“ bezeichnet.
Divertikel sind anfällig für Risse, Blutungen, Infektionen und Entzündungen. Ihr verletzter Zustand wird als "Divertikulitis" bezeichnet. Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Durchfall, Fieber, Erbrechen, Blähungen, Blähungen und Verstopfung. Typischerweise sind die Bauchschmerzen linksseitig.
Divertikel treten eher bei Menschen auf, die an Ballaststoffen sparen. Das Risiko einer Divertikulitis steigt mit:
Bei einer unkomplizierten Divertikulitis ist die anfängliche Therapie eine flüssige Diät, die es dem Dickdarm ermöglicht, sich auszuruhen und zu heilen. Sind Divertikel infiziert, verschreiben unsere Ärzte Antibiotika. Zur Schmerzlinderung können sie Paracetamol empfehlen. Ebenfalls hilfreich ist es, ein Heizkissen über dem Bauch zu platzieren, das auf „niedrig“ eingestellt ist.
Wenn sich der Dickdarm erholt, werden ballaststoffarme Lebensmittel eingeführt. Sobald es gut vertragen wird, gibt es eine allmähliche Zunahme der Ballaststoffe, die in Bohnen, Getreide, Obst und Gemüse zu finden sind. Die sofortige Behandlung einer Divertikulitis verhindert Komplikationen
Der Schlüssel zur Vermeidung eines erneuten Auftretens ist die Aufrechterhaltung einer ballaststoffreichen Ernährung. Ballaststoffe transportieren Nahrung effizient durch den Verdauungstrakt und verhindern, dass sie sich in Divertikeln festsetzt und schädliche Bakterien einfängt.
Gluten ist eine einzigartige Art von Protein. Es lässt den Brotteig aufgehen, macht ihn elastisch und verleiht Backwaren Biss. Gluten ist in vielen Getreidearten wie Roggen, Gerste und Weizen enthalten.
Bei einer Person mit Zöliakie löst Gluten eine abnormale Immunantwort im Dünndarm aus. Antikörper greifen Zotten an, fingerförmige Vorsprünge, die die Darmwand auskleiden und für die Nährstoffaufnahme lebenswichtig sind.
Zöliakie-Symptome 
sind breit gefächert. Dazu gehören vor allem Bauchschmerzen, Blähungen, chronischer Durchfall, Erbrechen sowie blasse, fettige und übel riechende Stühle. Beschwerden treten typischerweise innerhalb von Stunden nach dem Verzehr einer klebrigen Nahrung oder am folgenden Tag auf.
Bei Kindern verursacht eine Nährstoff-Malabsorption Gewichtsverlust, verzögertes Wachstum, Kleinwuchs, Müdigkeit, Zahnfehler, Reizbarkeit und Verhaltensprobleme. Im Laufe der Zeit kann die Krankheit zu Knochenschwund, Anämie, Migräne, Krebsgeschwüren, Hautausschlag, Gelenkschmerzen, Arthritis, Depressionen und Angstzuständen führen.
Frauen können ihre Menstruation auslassen, Unfruchtbarkeitsprobleme haben oder während der Schwangerschaft eine Fehlgeburt haben. Zöliakie kann auch Diabetes und Darmkrebs hervorrufen.
Die Störung neigt dazu, über zwei spezifische Gene in Familien zu verlaufen. Virusinfektionen können Darmveränderungen und die Expression dieser Gene hervorrufen.
Andere mögliche Auslöser sind Operationen, bakterielle Gastroenteritis und extremer emotionaler Stress. Daher ist es möglich, Gluten bis ins Erwachsenenalter zu vertragen und plötzlich an Zöliakie zu erkranken. Bei Frauen können beteiligte Gene durch Schwangerschaft und Geburt aktiviert werden.
Wenn Sie sich von Gluten fernhalten, können Zotten heilen und die Symptome abklingen. Um das Protein zu vermeiden, müssen Sie ein Etikettendetektiv sein. Gluten kann in Suppen, Saucen, Salatdressings, Lebensmittelfarben, Verdickungsmitteln und Aromen enthalten sein!
Neben Weizen, Gerste und Roggen ist Gluten in den folgenden beliebten Getreideprodukten enthalten – Grieß, Durum, angereichertes Weißmehl, Farina, Couscous, Orzo, Panko, selbstaufgehendes Mehl und Matze. Obwohl Hafer kein Gluten enthält, kann er durch Geräte verunreinigt werden, die zur Verarbeitung von klebrigen Lebensmitteln verwendet werden.
Gluten kann auch als Bindemittel in verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Arzneimitteln eingesetzt werden. Daher ist es wichtig, Medikamente vor der Einnahme mit einem Apotheker zu klären, um sicherzustellen, dass sie glutenfrei sind. Überspringen Sie in Bezug auf Nahrungsergänzungsmittel diejenigen, die „Weizen“ auf dem Etikett angeben. Hier ist die umfassende Palette von Produkten, die Menschen mit Zöliakie vermeiden müssen.
Beachten Sie, dass, wenn die Störung nicht diagnostiziert und behandelt wird, andere Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose ausgelöst werden können. Hier sind weitere mögliche Komplikationen
An dieser Stelle fragen Sie sich vielleicht:„Was kann jemand mit Zöliakie sicher essen?“ Lebensmittel mit grünem Licht sind Obst, Nüsse, Hülsenfrüchte, Gemüse und Milchprodukte. Befriedigende glutenfreie Körner sind Hirse, Amaranth und Wildreis. Hier sind weitere leckere Optionen für eine Zöliakie-Diät
Sie können auch Lebensmittel kaufen, die als glutenfrei gekennzeichnet sind. Solche Produkte müssen der Entscheidung der Food and Drug Administration entsprechen, weniger als 20 Teile pro Million Gluten zu enthalten.
Reizdarmsyndrom (IBS) 
resultiert aus einem empfindlichen Dickdarm. Im Gegensatz zu Divertikulitis und Zöliakie ist IBS kein strukturelles Problem.
Schübe unterscheiden sich darin, wie sie sich manifestieren. Am häufigsten sind Blähungen, Blähungen, Schleim im Stuhl und krampfartige Bauchschmerzen. Es kann zu schwankenden Anfällen von Durchfall und Verstopfung kommen. Häufig werden die Schmerzen durch Stuhlgang gelindert.
Bei der Entstehung der Erkrankung spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Da 70 % der Menschen mit Reizdarmsyndrom Frauen sind Hormone scheinen beteiligt zu sein. Bei vielen Frauen verschlechtern sich die Symptome während der Menstruation und Schwangerschaft.
Eine weitere mögliche Ursache sind unkoordinierte Nervensignale zwischen Gehirn und Dickdarm. Gene können dazu beitragen, zusammen mit bestimmten Nahrungsmitteln. IBS wird vor allem durch Stress und bakterielles Ungleichgewicht provoziert.
Um Krämpfe, Durchfall und Schmerzen zu kontrollieren, können unsere Ärzte Medikamente verschreiben. Um Verstopfung zu mildern, können sie Abführmittel oder Faserergänzungen vorschlagen.
Kennen Sie Probiotika? Diese freundlichen Bakterien leben in Ihrem Dickdarm, unterstützen die Verdauung und dämmen schädliche Keime ein. Erstaunlicherweise bauen sie auch ein emotionales Gleichgewicht auf!
In einer Studie aus dem Jahr 2015 hatten Männer, die täglich ein Probiotikum einnahmen, niedrigere Cortisolspiegel im Blut, ein durch Stress erzeugtes Hormon. Die Männer berichteten auch von weniger Angst Die Forschung wurde am University College Cork, Irland, durchgeführt.
Bei IBS sind die probiotischen Spiegel oft beeinträchtigt. Unsere Ärzte können eine Ergänzung empfehlen, um die Besiedelung zu fördern und das bakterielle Gleichgewicht wiederherzustellen.
Verwenden Sie Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Aromatherapie, um Streit entgegenzuwirken Eine Studie aus dem Jahr 2015, über die in PLOS One berichtet wurde fanden heraus, dass Entspannungstechniken IBS-Symptome unterdrücken zusammen mit den Genen, die Entzündungs- und Stressreaktionen steuern.
Bewegung löst auch Verspannungen, insbesondere Arten, die Sie mit der Natur verbinden, wie Gartenarbeit, Radfahren und Wandern. Mit professioneller Beratung können Sie Fähigkeiten zur Bewältigung von Herausforderungen erlernen. Um Stress zu überstehen, ist es wichtig, einen gesunden Schlaf zu bekommen.
In vielen Fällen werden die Symptome gezähmt, indem bestimmte Lebensmittel vermieden werden Wenn Milchprodukte problematisch sind, kann eine Laktase-Enzym-Tablette vor dem Verzehr helfen, um die Laktoseintoleranz zu bekämpfen. Probieren Sie auch fettarme oder fettfreie Versionen von Milchprodukten. Wenn diese Strategien nicht helfen, erwägen Sie, Milchprodukte wegzulassen, während Sie mit Kalzium ergänzen.
Auf keinen Fall koffeinhaltige Getränke, zuckerfreie Produkte, frittierte Lebensmittel, Fertiggerichte und Alkohol. Vielleicht möchten Sie Schokolade aufgrund des darin enthaltenen Koffeins und Zuckers vermeiden. Wenn sich der Durchfall nach der Einnahme von Gluten verschlimmert, streichen Sie es aus Ihrer Ernährung.
Sie werden wahrscheinlich Krämpfe, Blähungen und Blähungen reduzieren, indem Sie Bohnen, Knoblauch, Kohl, Zwiebeln, Brokkoli und Blumenkohl vermeiden. Darüber hinaus können unsere Ärzte eine FODMAP-arme Ernährung vorschlagen Verzicht auf schwer verdauliche Kohlenhydrate und Zuckeralkohole.
Bauchschmerzen sind das Notsignal deines Körpers. Bitte ignorieren Sie es nicht. Rufen Sie umgehend den Arzt für Verdauungsmedizin an und vereinbaren Sie einen Termin. Ein staatlich geprüfter Gastroenterologe wird die Quelle des Unbehagens finden und daran arbeiten, es zu lindern. Darüber hinaus kann unser Ernährungsberater Ihre Lebensmittelauswahl unterstützen.
Zu Ihrer Bequemlichkeit haben wir vier Büros in Cumming, Lawrenceville, Alpharetta und Johns Creek. Im Großraum Atlanta betreuen wir Patienten aus Canton, Milton, Roswell, Marietta, Duluth, Sandy Springs, Suwanee und den umliegenden Städten. Unsere Telefonnummer lautet (770) 227-2222.
Unsere Ärzte zeichnen sich durch die Linderung von Bauchschmerzen aus. Erleichterung ist nahe!
Hinweis – Die hier geteilten Informationen können eine professionelle Diagnose und Behandlung nicht ersetzen. Wenden Sie sich bei Verdauungsbeschwerden an einen erfahrenen und fürsorglichen Gastroenterologen bei Digestive Care Physicians.
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