Egyes emésztési problémák könnyen orvosolhatók anélkül, hogy szakszerű ellátást igényelnének. Más állapotok bonyolultabbak, ügyes kezelést és lépéseket igényelnek a szövődmények megelőzésére.
Itt három olyan rendellenességet tárgyalunk, amelyek orvosi beavatkozást igényelnek. Az egyik közös tünet a görcsös hasi fájdalom. Az alábbiakban a divertikulitisz, a cöliákia és az irritábilis bél szindróma áttekintése található.
50 éves kor után gyakori, hogy kidudorodó zsákok alakulnak ki a vastagbél alsó szakaszában vagy a „vastagbélben”. Ezek a zsebek a vastagbél falának gyenge részein keletkeznek. A székrekedés növeli a belső nyomást, és arra kényszeríti a laza szövetet, hogy ballonosan kifelé haladjon. Ezeket a márvány méretű tasakok „divertikulum” néven ismertek. A több zsebet „divertikulózisnak” nevezik.
A divertikulák érzékenyek a szakadásra, vérzésre, fertőzésre és gyulladásra. Sérült állapotukat „divertikulitisznek” nevezik. A tünetek közé tartozik a fájdalom, hasmenés, láz, hányás, gáz, puffadás és székrekedés. Jellemzően a hasi fájdalom bal oldali.
A diverticula nagyobb valószínűséggel fordul elő azoknál az embereknél, akik spórolnak az élelmi rostokkal. A divertikulitisz kockázata az alábbiakkal nő:
A szövődménymentes divertikulitisz esetében a kezdeti terápia folyékony diéta, amely lehetővé teszi a vastagbél pihenését és gyógyulását. Ha a diverticula fertőzött, orvosaink antibiotikumot írnak fel. Fájdalomcsillapítás céljából acetaminofent javasolhatnak. Szintén hasznos, ha egy melegítőpárnát helyez a hasra, „alacsony” állásban.
Ahogy a vastagbél felépül, alacsony rosttartalmú ételek kerülnek bevezetésre. Ha jól tolerálják, fokozatosan megnövekszik a rosttartalma, amely a babban, a gabonában, a gyümölcsökben és a zöldségekben található. A divertikulitisz azonnali kezelése elkerüli a szövődményeket.
A megismétlődés elkerülésének kulcsa a rostban gazdag étrend fenntartása. A durva takarmány hatékonyan mozgatja a táplálékot az emésztőrendszeren keresztül, megakadályozva, hogy a divertikulumokban megragadjanak és a káros baktériumok csapdába essenek.
Glutén egy egyedülálló típusú fehérje. Lehetővé teszi a kenyértészta megkelését, rugalmassá teszi, és rágóssá teszi a pékárut. A glutén számos gabonában megtalálható, például rozsban, árpában és búzában.
A cöliákiában szenvedő betegeknél a glutén abnormális immunválaszt vált ki a vékonybélben. Az antitestek megtámadják a bélfalat bélelő bolyhokat, ujj alakú kiemelkedéseket, amelyek létfontosságúak a tápanyagok felszívódásához.
Celiakia tünetei 
széles körűek. Ezek közül az elsődleges a hasi fájdalom, puffadás, krónikus hasmenés, hányás, valamint a sápadt, zsíros és bűzös széklet. A kellemetlen érzés jellemzően nyálkás étel elfogyasztása után vagy a következő napon jelentkezik.
Gyermekeknél a tápanyag-felszívódási zavar súlycsökkenést, késleltetett növekedést, alacsony termetet, fáradtságot, fogászati hibákat, ingerlékenységet és viselkedési problémákat okoz. Idővel a betegség csontvesztéshez, vérszegénységhez, migrénhez, aftákhoz, bőrkiütésekhez, ízületi fájdalomhoz, ízületi gyulladáshoz, depresszióhoz és szorongáshoz vezethet.
A nők kihagyhatják a menstruációjukat, meddőségi problémáik lehetnek, vagy elvetélhetnek a terhesség alatt. A cöliákia cukorbetegséget és bélrákot is szülhet.
A rendellenesség általában családokban fordul elő, két specifikus génen keresztül. A vírusfertőzés bélrendszeri változásokat és e gének expresszióját idézheti elő.
További lehetséges kiváltó okok a műtét, a bakteriális gastroenteritis és a szélsőséges érzelmi stressz. Ezért lehetséges, hogy felnőttkorban tolerálják a glutént, és hirtelen cöliákia alakul ki. Nőkben az érintett gének aktiválódhatnak a terhesség és a szülés miatt.
A gluténmentesség lehetővé teszi a bolyhok gyógyulását és a tünetek enyhülését. A fehérje elkerüléséhez címkenyomozónak kell lennie. A glutén jelen lehet levesekben, szószokban, salátaöntetekben, ételfestékekben, sűrítőanyagokban és aromákban!
A búza, árpa és rozs mellett a glutén a következő népszerű gabonatermékekben is megtalálható – búzadara, durum, dúsított fehérliszt, farina, kuszkusz, orzo, panko, magától kelő liszt és macesz. Míg a zab nem tartalmaz glutént, a nyálkás élelmiszerek feldolgozására használt berendezések szennyezhetik.
A glutén kötőanyagként is alkalmazható vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekben. Ezért kulcsfontosságú, hogy a gyógyszereket gyógyszerészével tisztázza, mielőtt bevenné őket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gluténmentesek. Ami a kiegészítőket illeti, hagyja ki azokat, amelyeken „búza” szerepel a címkén. Íme azoknak a termékeknek az átfogó kínálata, amelyeket a cöliákiás betegeknek kerülniük kell.
Vegye figyelembe, hogy ha a rendellenességet nem diagnosztizálják és nem kezelik, más autoimmun betegségeket, például szklerózis multiplexet válthat ki. Íme további lehetséges szövődmények
Ezen a ponton felmerülhet a kérdés:„Mit ehet biztonságosan egy cöliákiás ember számára?” A zöld fényt kapó élelmiszerek a gyümölcsök, diófélék, hüvelyesek, zöldségek és tejtermékek. A kielégítő gluténmentes gabonák közé tartozik a köles, az amaránt és a vadrizs. Íme további ízletes lehetőségek coeliakia diéta mellett
Gluténmentes címkével ellátott élelmiszereket is vásárolhat. Az ilyen termékeknek meg kell felelniük az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (Food and Drug Administration) azon előírásának, hogy 20 ppm-nél kevesebb glutént tartalmaznak.
Irritábilis bél szindróma (IBS) 
érzékeny vastagbélből ered. A divertikulitisztől és a cöliákiától eltérően az IBS nem strukturális probléma.
A fellángolások eltérő módon manifesztálódnak. Leggyakrabban puffadás, gázképződés, nyálka a székletben és görcsös hasi fájdalom. Ingatag hasmenés és székrekedés léphet fel. A fájdalmat gyakran a székletürítés enyhíti.
A rendellenesség kialakulásában több tényező is szerepet játszik. Mivel az IBS-ben szenvedők 70 százaléka nő, úgy tűnik, hogy a hormonok érintettek. Sok nőnél a tünetek súlyosbodnak a menstruáció és a terhesség alatt.
Egy másik lehetséges ok az agy és a vastagbél közötti koordinálatlan idegi jelek. A gének hozzájárulhatnak bizonyos élelmiszerekhez. Az IBS-t mindenekelőtt a stressz és a bakteriális egyensúlyhiány váltja ki.
A görcsök, hasmenés és fájdalom csillapítására orvosaink gyógyszereket írhatnak fel. A székrekedés mérséklésére hashajtókat vagy rost-kiegészítőket javasolhatnak.
Ismered a probiotikumokat? Ezek a barátságos baktériumok a vastagbélben élnek, segítik az emésztést és megfékezik a káros baktériumokat. Elképesztő módon érzelmi egyensúlyt is építenek!
Egy 2015-ös tanulmány szerint a probiotikumot naponta szedő férfiaknál alacsonyabb volt a kortizol, a stressz által termelt hormon vérszintje. A férfiak is kevesebb szorongásról számoltak be A kutatást az írországi University College Cork-ban végezték.
IBS esetén a probiotikumok szintje gyakran veszélybe kerül. Orvosaink kiegészítőt javasolhatnak a kolonizáció fokozására és a baktériumok egyensúlyának helyreállítására.
A viszályok leküzdésére használjon relaxációs technikákat, például jógát, meditációt és aromaterápiát. Egy 2015-ös tanulmány a PLOS One-ban jelent meg azt találta, hogy a relaxációs technikák elnyomják az IBS-tüneteket a gyulladásos és stresszválaszokat irányító génekkel együtt.
A gyakorlatok enyhítik a feszültséget is, különösen azok, amelyek összekötik a természettel, például a kertészkedés, a kerékpározás és a túrázás. A professzionális tanácsadással megküzdési készségeket sajátíthat el a kihívások kezelésére. A stressz átvészeléséhez elengedhetetlen az egészséges alvás.
Sok esetben a tüneteket megszelídítik meghatározott ételek elkerülésével. Ha problémás a tejtermék, akkor fogyasztás előtt egy laktáz enzim tabletta segíthet a laktóz intolerancia kezelésében. Próbálja ki a tejtermékek zsírszegény vagy zsírmentes változatait is. Ha ezek a stratégiák nem segítenek, fontolja meg a tejtermékek elhagyását a kalciumpótlás során.
Határozottan mellőzzük a koffeintartalmú italokat, a cukormentes termékeket, a sült ételeket, a feldolgozott ételeket és az alkoholt. Érdemes elkerülni a csokoládét, a benne lévő koffein és cukor miatt. Ha a hasmenés súlyosbodik a glutén bevétele után, hagyja ki az étrendjéből.
Valószínűleg csökkentheti a görcsöket, a puffadást és a gázképződést, ha elkerüli a babot, a fokhagymát, a káposztát, a hagymát, a brokkolit és a karfiolt. Ezenkívül orvosaink javasolhatják az alacsony FODMAP-tartalmú diétát a nehezen emészthető szénhidrátok és cukoralkoholok elhagyása.
A hasi fájdalom a test vészjelzése. Kérjük, ne hagyja figyelmen kívül. Azonnal hívja fel az emésztőrendszerrel foglalkozó orvosokat, és kérjen időpontot. Korlátozott gasztroenterológus meg fogja találni a kellemetlen érzés forrását, és megpróbálja enyhíteni azt. Ezenkívül munkatársunk dietetikusa vezetheti az ételválasztást.
Az Ön kényelme érdekében négy irodánk van Cummingban, Lawrenceville-ben, Alpharettában és Johns Creekben. Nagy Atlantát szolgálva ellátjuk a Canton, Milton, Roswell, Marietta, Duluth, Sandy Springs, Suwanee és a környező városok betegeit. Telefonszámunk a (770) 227-2222.
Orvosaink kiválóan kezelik a hasi fájdalmakat. A megkönnyebbülés kéznél van!
Megjegyzés – Az itt megosztott információk nem helyettesíthetik a szakszerű diagnózist és kezelést. Bármilyen emésztési panasz esetén forduljon szakképzett és gondoskodó gasztroenterológushoz az emésztőorvosi osztálynál.
© 2018 Emésztőrendszeri orvosok. Minden jog fenntartva.
15 gyulladást kiváltó tényező, amelyek hasmenést okoznak
Reggel 6 óra volt, és a feleségem szeme kimerültséggel telt meg. 12 órája vajúdott, és a dolgok nem javultak. Az éjszaka nagy részében fent voltunk. Egy újabb összehúzódáson keresztül dörzsöltem vis
Miért fáj a hasam éjszaka?
Mi az a gyomorfájdalom? A görcsös hasi fájdalom a normál bélperisztaltika hiperaktivitásából ered, amelyet izomösszehúzódásoknak is neveznek, és a túlzott mértékű túlzott mennyiség is okozhatja. g
Mi történik, ha a Crohn-kórt nem kezelik?
A Crohn-betegség kezelés nélkül súlyosbodik. Ha nem kezelik, a Crohn-kór az egész bélrendszerben elterjed, súlyos tüneteket és kilátástalan kezelést okozva. A vastagbélrák nagyobb valószínűséggel alak
