Alyvuogių aliejus gali padėti išvengti skrandžio Ulcers

Jei jau kamuoja skrandžio skausmai, jūs galbūt norėsite pabandyti pridėti šiek tiek alyvuogių aliejaus į savo mitybą. Pagal naują Ispanijos tyrimo, alyvuogių aliejus buvo nustatyta, kad būtų atsparus mažiausiai aštuonių padermių skrandžio bakterijų, kurios yra žinomos kaip galinčios sukelti opas.
Tyrimas, atliktas Sevilijoje, Ispanijoje, imituoti žmogaus skrandžio sąlygos siekiant įvertinti Alyvuogių aliejus gebėjimą kovoti su bakterijomis. Mokslininkai buvo ypač domisi studijomis alyvuogių aliejaus atsparumą H. pylori bakterijos, kuri sukelia milijonus atvejų skrandžio ir skrandžio opos kiekvienais metais.
Nuo ankstesni tyrimai parodė, kad natūralūs produktai, pavyzdžiui, raudono vyno, žalios arbatos, ir spanguolių sultys, turtingas antioksidantų, žinomų kaip "fenolio junginių," gali slopinti Helicobacter pylori augimą, mokslininkas samprata Romero universiteto ligoninės VALME norėjo įvertinti antibakterinių savybių alyvuogių aliejaus.
alyvuogių aliejus yra vienas iš keletas valgomieji augaliniai aliejai, kad turi aukštą fenolio turinį. Romero kolegos nustatė, kad jei jie veikiami rūgštinėmis sąlygomis, skrandžio, fenolio junginiai alyvuogių aliejaus nesikeitė valandas, tokiu būdu gerokai sumažinant galimybę H. pylori augti ir sukelti infekcijos skrandžio gleivinės.
Turinti alyvuogių aliejaus į savo mitybą gali ne tik padėti gydyti arba užkirsti kelią skrandžio opos, tačiau ji taip pat gali padėti išvengti žarnyno vėžio, pasak gydytojų Oksfordo universitete. Tiesą sakant, į žarnyno vėžio normos 28 šalių tyrime mokslininkai nustatė, kad mityba daug alyvuogių aliejaus žymiai sumažino susirgimo riziką.
Tyrimas taip pat nustatė, kad tiems asmenims su maistu, kuriame gausu mėsos , alyvuogių aliejus buvo lemiamas veiksnys apsaugant juos nuo nenormalaus ląstelių augimą ir vėžio. Mėsa, atrodo, gali padidinti tulžies rūgšties vadinamas "deoxycyclic rūgštis", kuris savo ruožtu sumažina fermento, vadinamo "diamino oksidazės (Dao) veiklos apimtis. Ir Dao Manoma reguliuoti ląstelių apyvarta žarnyno gleivinę.
Mokslininkai nustatė, kad alyvuogių aliejus atrodė sumažinti tulžies rūgšties kiekį ir padidinti DAO. Svarbu prisiminti visa tai, kad alyvuogių aliejus yra gerai. Jis gali apsaugoti savo skrandžio ir žarnyno. Be to, tai gera širdimi.
"Virgin alyvuogių aliejus yra monosaturated riebalų, o tai reiškia, kad ji padeda kontroliuoti MTL (blogojo) cholesterolio kiekį kraujyje ir didina DTL (gerojo) cholesterolio kiekį kraujyje.
Jei nebuvo įskaitant alyvuogių aliejaus dietos - bet nusprendžiau, kad atėjo laikas gauti ant sveikų naudą - štai keletą patarimų apie tai, kas galima rasti vietos bakalėjos parduotuvėje. Alyvuogių aliejus ateina iš veislių, kurios apima numeris: UAB - tyras. Aliejus, kuris buvo keletą apdorojimas ir gryninimas UAB - Extra Light: atliekamas didelę perdirbimo ir tik išlaiko labai švelniu alyvuogių skonio CR.LT -. . "Virgin: alyvuogių aliejus nuo antrojo spaudžiant alyvuogių UAB - Extra Virgin. alyvuogių aliejus nuo pirmojo spaudžiant alyvuogių
Aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus yra laikomas geriausias pasirinkimas, nes ji yra mažiau apdorota nafta - ir tai tipo, kad rekomenduojama daugiausia dėka savo sveikų naudą.

• Vaisių, kurie galėtų apsaugoti jūsų skrandis
• Sumažinti savo skrandžio vėžio riziką 57%? Štai kaip Švedijos Did It!