Virškinimo trakto pūtimas pasireiškia daugeliui žmonių tam tikru metu, ypač po didelio valgio. Pilvo pūtimas kitu metu arba reguliariai gali būti pagrindinės problemos požymis, todėl diagnozę turėtumėte gauti iš Digestive Care Physicians ekspertų komandos, esančios 4 vietose į šiaurę nuo Atlantos. Pilvo pūtimas dažniausiai yra susijęs su mityba ir mitybos įpročiais, tačiau komanda gali padėti, kad ir kas sukelia simptomus.
Pilvo pūtimas yra simptomas, o ne sveikatos būklė. Tai reiškia, kad jaučiate, kad jūsų pilvas yra patinęs arba išsiplėtęs.
Neįprasta jaustis išsipūtęs, kai valgote daug valgio, pavyzdžiui, po didelio sekmadienio švediško stalo. Perpildę skrandį galite jaustis išsipūtę, o kai maistas pradeda keliauti per virškinimo sistemą, gali kauptis dujos. ir pabloginti problemą.
Moterys dažnai turi problemų dėl pilvo pūtimo menstruacijų metu, nes jų organizmas sulaiko daugiau vandens nei įprastai. Pilvo pūtimas gali atsirasti kitu metu, kai hormonai yra nesubalansuoti, pavyzdžiui, menopauzės metu.
Kol pilvo pūtimas nėra per stiprus ir žinote, kodėl tai jaučiate, tai neturėtų būti didelė problema. Tačiau, jei pilvo pūtimas yra dažnas, skausmingas ar užsitęsęs, jį reikia pasitikrinti pas virškinimo sistemos gydytojus.
Pirmas žingsnis yra nustoti valgyti ar gerti tiek daug. Jei pavalgę daug ar išgėrę jaučiatės išsipūtę, to reikia tikėtis – jūsų skrandis nėra labai didelis, o perpildęs jį tikrai išsipūsti.
Tada sumažinkite riebalų kiekį savo racione. Jie virškinami ilgiau nei baltymai ir angliavandeniai, todėl ilgiau jaučiatės sotūs. Kai kuriuos maisto produktus jūsų organizmas sunkiau virškina ir gali sukelti pilvo pūtimą bei perteklinį dujų susidarymą. Šie maisto produktai apima:
Trečias esminis veiksmas – sulėtinti greitį valgant. Per greitai valgydami skatinate nuryti orą, o tai gali sukelti dujų kaupimąsi ir pilvo pūtimą. Per greitas valgymas taip pat leidžia persivalgyti. Jūsų smegenys negauna žinutės iš skrandžio, kad esate sotus iš karto, todėl kuo greičiau valgysite ir gersite, tuo didesnė tikimybė, kad persivalgysite
Dieta, kurioje mažai FODMAP, yra moksliškai įrodyta ir dabar naudojama intensyviai, kaip veiksmingiausia dietinė terapija dirgliosios žarnos sindromui (IBS) gydyti. . Tokie simptomai yra per didelis dujų kiekis , Pilvo skausmas , Pilimo pūtimas ir išsipūtimas , pykinimas ir tuštinimosi įpročių pokyčiai (viduriavimas). ir (arba) vidurių užkietėjimas ). Taip pat įrodyta, kad mažai FODMAP dieta mažina nuovargio, mieguistumo ir prastos koncentracijos simptomus.
Pilvo pūtimas retai yra rimto požymis, todėl pakeitus valgymo būdą problema turėtų būti išspręsta. Jei tai neveikia arba jūsų pilvo pūtimas tampa nuolatine problema, skambinkite virškinimo sistemos gydytojams 770-227-2222. Galite netoleruoti maisto, kuris sukelia pilvo pūtimą. Laktozės netoleravimas gali sukelti problemų, jei, pavyzdžiui, vartojate pieno produktus. Kviečiai yra dar vienas maistas, kurį kai kurie žmonės sunkiai toleruoja, todėl jiems atsiranda pilvo pūtimas.
Netoleravimas nėra tas pats, kas alergija ar tokia būklė kaip celiakija, sukelianti sunkių simptomų, tačiau dėl to galite jaustis labai nepatogiai. Kai kuriais atvejais pilvo pūtimas gali būti sunkesnės būklės, pvz., fizinės virškinimo trakto obstrukcijos ar virškinimo trakto sistemos raumenų problemų, požymis. Tai taip pat gali būti dėl plonosios žarnos bakterijų peraugimo (SIBO).
Labai patyrusi virškinimo sistemos gydytojų komanda gali išsiaiškinti, kas negerai, ir suteikti jums geriausią gydymą, kai turite pilvo pūtimo problemą. Jie turi 4 vietas į šiaurę nuo Atlantos; Alpharetta, Cumming, Johns Creek. ir Lorensvilis. Paskambinkite šiandien ir suplanuokite konsultaciją arba užsisakykite internetu.
Daugiau apie pilvo pūtimą skaitykite WebMD+
Kaip skristi tarptautiniu mastu naudojant SIBO
21 geriausių patarimų, kaip skristi tarptautiniu mastu naudojant SIBO Ar mintis keliauti su SIBO kelia siaubą? Ar nerimaujate, kad daugiau niekada negalėsite išeiti iš namų? Geros naujienos yra tai,
Kiek ilgai trunka opinio kolito paūmėjimas?
Opinio kolito paūmėjimas gali trukti kelias dienas ar kelias savaites Opinis kolitas (UC) yra lėtinė liga, sukelianti uždegimą ir opų susidarymą vidinėje storosios žarnos ir tiesiosios žarnos gleivin
Kiek laiko užtrunka Nissen fundoplikacijos operacija?
Kas yra Nissen fundoplikacija? Operacija gali užtrukti apie tris valandas, o po to pacientui gali prireikti dar kelių valandų, kol atsigaus po anestezijos. Nissen fundoplikacija yra chirurginė p
