Gastrointestinal Entwécklungsstéierungen Geleeënheet erop Beraich Liewensstil Onuerdnung. Op d'mannst 7 aus all 10 Leit leiden puer oder déi aner Zort vu Moo /intestinal Problem. Well, am meeschte vun dëse Konditiounen jiddwereen Gefor sinn, éischter Leit hinnen ze ignoréieren bis de klenge Problem an engem schlëmmen medezinëschen Conditioun zeechent. Gas, traureg Mo Majo, reizbar bowel Syndrom (IBS) sinn e puer vun de gemeinsam ailments déi urban Populatioun Plo. Dës Entwécklungsstéierungen stamen aus ongesonde Liewensmëttel Gewunnechten, zesummen mat engem sedentary Liewensastellung.
Erlaabt vun Mo. Problemer
Gas ass eng gemeinsam byproduct vun digestive Prozess . Et originates aus héich-Léngen Uebst a Geméis. Heiansdo, Gas Formen och wéinst zevill vun Loft swallowing iwwerdeems giess oder schwätzen. Dëse Gas ass haaptsächlech responsabel fir bloating a bei Mol, och Mo. Péng bewierkt. Opgeregt Mo, op der aner Säit, ass d'Resultat vun reizbar bowel Syndrom (IBS). Et bezitt zu enger Bedingung, wou et keng normal Passage vum Hocker ass. Dësen Zoustand ass no d`Toilette, wéi d'Persoun oft heefeg Meint hätt Zack. Constant opgeregt Mo. beweist, datt et eppes falsch mat de Liewensmëttel ass dass Dir iesst, an dat do ass kee proppert unzereegen. Majo rappeléiert schwéier hätt dat schwiereg ginn, fir laanscht. Et ass eppes, datt direkt d'Liewensqualitéit vun enger Persoun him Rief, andeems en zu verschiddenen ailments.
Home stit
Verschidden doheem Afloss kann Schrëtt kënnt Dir vu Gas, traureg Mo. anersäits, Majo, etc. Allerdéngs sinn doheem stit nëmmen effikass wann Är Conditioun mëll ass oder dir leiden erfreet aus Mo. ailments. Fir chronescher ailments, kënnt Dir op medezinesch Behandlung ze setzen hunn. Puer Schrëtt, déi doheem beréed kann sinn wéi follegt.
Lemon Honey Grupp
Kick Är Dag mat engem Glas waarm Waasser ufänken, mat engem Taarten Zitroun Jus an enger onbedengt vun den Hunneg. Dëse Grupp passt vun all Är Mo. ailments. Mä, ass et e muss dass Dir net iesse soll oder eppes virewech ze drénken dëser Grupp drénken. Ausser Gas Verspanungen, et verbessert och Haut Teint, verklengert Gewiicht, an induces e Gefill vun healthiness.
ubelaangt Leaves
ubelaangt Blieder sinn eng excellent Kur fir eng traureg Mo a Gas . Wa méiglech, knaat op 3-4 frësch renovéiert Blieder no engem Iessen. Wann Dir net méi frësch renovéiert Blieder kréien kann, kënnt Dir fir verschidde renovéiert oder vireran Produiten Opt datt am Maart sinn.
Lemon Soda
Wann Dir eng grouss Iessen ze hunn vouse mat vill vun frittéiert, Filteren Liewensmëttel, kënnt Dir Zitroun Soda uechter Är Molzecht Schlupp. Lemon Soda hält sech d'Équipe vun Gas an domat, verdriwwen Dir vun bloated Mo no giess. Mä et e Punkt maachen op kleng Portiounen Soda Schlupp ze kommen amplaz et vun gulping op eemol verwandelt.
Carom Some VerfÜgung Carom Some VerfÜgung eng excellent opgeregt Mo. Relief si wéinst hirer grousser Medikamenter Eegeschaften. Iwwerdecken puer carom Some zu Waasser, an d'Formatioun dësem Waasser reservéiert. Drink et uechter d'Dag Zeenen aus Är Mo. Problemer ze kréien. Alternativ, kënnt Dir e puer carom Somen an enger Pan Hëtzt an en onbedengt eng Kéier vun deene Somen iessen. Drink engem Glas waarm Waasser direkt. Dëst ass eng flott Recours, wann Dir Mo. Péng hunn wéinst Gas.
Tea VerfÜgung A gegrillt Taass Téi VerfÜgung gëtt Iech en Instant Zeenen aus all de Mo. ailments. Herbal Téi a gréngen Téi sinn och effektiv gastrointestinal Problemer zu Réischtermaschinn.
Vertrieder Mo. Problemer normalerweis net medizinesch Interventioun muss a ka mat klengen Ännerungen zu Är Ernährung a Lifestyle gekachten ginn. Zesumme mat enger gesond Ernährung, ass et wichteg eng Zäit fir regéiert ze investéieren. An trotz deem, wann de Problem bestoe bliwwen, kënnt Dir eng adequat medizinesch Behandlung sichen mussen.
Bestëmmung vun der sauerneutraliséierender Kapazitéit fir OTC Antaciden
Planzbaséiert Diät kéint Är rheumatoide Arthritis heelen
Grouss Studie fënnt datt d'SARS-CoV-2 viral Last déi niddregst bei Kanner ass
Bakterien am Gebuertskanal verbonne mat engem nidderegen Risiko fir Eierstockskriibs
Oral Hygiène a Gravitéit vum COVID-19-d'Verbindung
Nei Strategie kann d'Gutt-Gehir Kommunikatioun stäerken
Geess Mëllech-baséiert Formel gutt fir Puppelcher Darmgesondheet
Fuerscher aus dem RMIT Lab hunn dGeessmëllechformel analyséiert a gekuckt op dOligosacchariden, déi et enthält. Dës einfach Zucker an dPrebiotika präsent an der Geessmëllech baséiert Puppelchersformel
Lungemikroben kënne hëllefen d'Resultater bei schwéier kranke virauszesoen
Eng nei Studie verëffentlecht am American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine weist datt dOpzeechnung vun der Aart a Weis wéi dOrganismen, déi an de Longen liewen, an Aart an Zuelen än
Darmmikroben kéinte mat Depressioun verbonne sinn
De mënschlechen Darm enthält Trilliounen Bakterien, déi den Darmmikrobiom oder dMikrobiota bilden. Eng nei Fuerschung huet dKompositioun vun dësem Darmmikrobiom an depressiver Stéierung verbonnen. DEt