A hasmenés nem feltétele: ez egy tünete más egészségügyi probléma, például fertőzést vagy egy vírus. Ez is lehet egy reakció az élelmiszer-allergia, gyógyszerek, protozoák (10% -15% -ában), vírusok (50% -70% -ában), vagy baktériumok (15% -20% -ában) az élelmiszer vagy víz. [1] a legtöbb esetben a hasmenés megy el a saját néhány napon belül, de bizonyos típusú hasmenés komoly problémákat okozhat. Akut hasmenés lehet elszámolni, mint az oka több, mint 150.000 veszik fel a kórházba minden évben. [2] Továbbá, ez az ötödik leggyakoribb halálok világszerte érintő 11 százaléka a lakosság körében. [3] Ennek ellenére, hasmenés az a szervezet módja kipirulás méreganyagok a rendszer. Ez gyakran a legjobb, hogy hagyja futni az egésznek, miközben kezeli a kiváltó ok, és minimalizálva a kapcsolódó kiszáradás és elektrolit-egyensúlyzavar.
Ad Steps katalógusa
Módszer 1Treating hasmenés Nem gyógyszerekkel katalógusa 1Drink víz és egyéb folyadékok helyreállítása vitaminokat és ásványi anyagokat.
Ha hasmenése van, a test veszít folyadékot tartalmazó szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Fontos, hogy az ásványi anyagok újra magához folyadékot, különösen a víz és a sportitalok. [4] katalógusa
Küzdelem a kiszáradás az elsődleges orvosi problémát hasmenés. Ha a hányás mellett hasmenés, biztos, hogy a gyakori, kis kortyokban folyékony helyett iszik sok folyadékot egy időben. Katalógusa Egyéb folyadékok, amit fogyasztanak leküzdésére kiszáradás csirke vagy a marha húsleves , ízesített ásványvíz, vagy rehidratáló oldatok, mint Pedialyte. [5] katalógusa koffeinmentes folyadékot a legjobbak. A koffein enyhe vízhajtó, ami azt jelenti, hogy lehet egy vízelvonó hatása van. [6] Ha a hasmenésben szenvedő, ragaszkodni folyadékok, amelyek nem rendelkeznek a lehetőséget, vízelvonó még.
2Get extra alvás.
Nem annyira a gyógyszerről a józan ész kezelés kiegészítéseként, az alvás nagyon fontos, amikor a hasmenés kezelésében. Mivel a hasmenés tünete, ez egy jó mutatója, hogy a szervezet igyekszik leküzdeni a problémát, mint egy vírus. Alvás és pihenés között a legjobb módja, hogy segítsen az immunrendszert. Katalógusa 3Switch hogy a kölyök diéta.
Ha nem hányás (vagy a tünetek nem szerepelt hányás), akkor a lehet elkezdi előnye a kölyök diéta-banán, rizs, almaszósszal, pirítóssal. Ezek mind az alacsony rosttartalmú ételek, amelyek segítenek növelni a keménységét a széklete. [7] Ők is meglehetősen unalmas oly módon, hogy nem kockáztatja tovább felborulna a gyomorban. Katalógusa A banán ezen étrend is segít cserélje kálium a szervezet elvesztette a hasmenés. [8]
4Complement a kölyök diéta más lehetőségeket.
bár hatékony, mint a bázis, hogy segítsen kezelni a hasmenés, a BRAT diéta nem egy jól kiegyensúlyozott étrend. [9] sós keksz, főtt burgonya, sűrű levesek, bőr nélküli csirke sült, főtt sárgarépa, és más kissé édeskés élelmiszerek megválasztására is segít, miközben még mindig tapasztalható egy gyomorrontás. [10 ] [11] katalógusa Néhány ember is próbálja joghurtot. Azonban a laktóz joghurt nehéz lehet a gyomor, miközben hasmenése van. Ha viszont a joghurt, válasszon egy probiotikus fajta (élő baktérium kultúrák), hogy segítsen visszatérni hasznos baktériumok a gyomorba, és segítse a helyreállítási. [12]
5Avoid élelmiszerek, amelyek súlyosbíthatja a tüneteket.
Tudjuk, mi nem eszik is ugyanolyan fontos, mint tudjuk, hogy mit eszik. Általában akkor ne zsíros, fűszeres vagy édes ételek, valamint azokat, magas rosttartalmú. [13] A tej és egyéb tejtermékek is nehéz egyeseknek megemészteni, miközben éli a hasmenés. [14] Szintén kerülni:
Gum szorbit. A szorbit hashajtó. Katalógusa A fűszeres ételek, gyümölcsök, és az alkohol, amíg legalább negyvennyolc órán belül hasmenés alábbhagy. [15] katalógusa Élelmiszerek koffein, mint a csokoládé, mert a koffein van vízelvonó hatást. [16]
6Take cink kiegészítés. katalógusa Tanulmányok kimutatták, hogy a cink-kiegészítők javíthatja a kimenetelt hasmenés kezelésében. [17] a cink mikroelem, amely segíti a fehérje szintézisét és szállítására egyaránt víz és elektrolitok a belekben. [18] katalógusa az egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy a cink-kiegészítők szájon-napi 10 mg alatti gyermek hat hónapos, napi 20 mg feletti gyerekeknek hat hónapos korban. [19] felnőtteknek kell venni a gyártó által javasolt adagolást.
7Resume a normál étrend. katalógusa Körülbelül 24-48 óra után a tünetek megszűnése, akkor visszatérhet a normál étrend. [20] újra bevezesse élelmiszerek lassan, hogy a legjobb eredményt. katalógusa Használja a józan ész. Kezdje enyhe hal vagy csirke helyett fűszeres tál fűszerezett sertés húzta.
Módszer 2Treating hasmenés Medicine katalógusa
1Take egy over-the-counter, hasmenés elleni nedvszívó. katalógusa Páraszűrők olyan gyógyszerek, amelyek kötődnek a falak, a vékonybél és a vastagbél és felszívja a vizet, így a széklet kevésbé híg. [21] Kövesse csomag irányai adag. katalógusa Ha használ nedvszívó, fontos, hogy ne vegye bármilyen gyógyszert néhány órán belül figyelembe a nedvszívó. Abszorbensek okozhat a gyógyszert, hogy kötődnek a belek és a vastagbél, hogy csökkentik a gyógyszerek erejét. A legjobb eredmény érdekében abszorbensek és gyógyszerek külön-külön.
2Take egy OTC gyógyszert tartalmazó bizmut vegyületeket.
Bizmut-vegyületek, melyek az általános termékek, mint Pepto-Bismol, híres, hogy antibiotikum-szerű tulajdonságokkal, amelyek ellensúlyozzák a baktériumok termelnek hasmenés. [22] Ez nem pontosan ismert, hogy a bizmut vegyületek harci hasmenés. Ezek csak előnyös lehet a betegek szenvednek, utazók hasmenése, vagy azok küzd a H. pylori baktérium. Katalógusa 3Try, hogy egy anti-motilitás gyógyszert.
Anti-motilitás gyógyszerek miatt lassulhat a mozgás a belek és a vastagbél. Ez a lassulás ellazítja a bél szervek, amely a szervek több időt felszívja a vizet, így kevesebb vizes széklet. Két közös anti-motilitás gyógyszerek közé tartoznak a loperamid és difenoxilát. Loperamid rendelvény nélkül kapható különféle formákban (például Imodium AD). [23] [24] katalógusa Magánszemélyek fertőző hasmenés (például E. coli) kerülniük kell az anti-motilitás gyógyszereket. [25]
Matton 4See egy orvos antibiotikumot.
Ha a gyógyszereket szedi, összefüggésben nyájas élelmiszer és bő vízzel, úgy tűnik, nem javítja a hasmenés esetén után hetvenkét óra , keresse fel orvosát. Előírhatja antibiotikum gyógyszert, amely segít kezelni a hasmenés okozta baktérium vagy parazita. Antibiotikumok nem segít a hasmenés okozta a vírus. [26] katalógusa Nagyon fontos, hogy keresse fel orvosát, ha az OTC opciók bizonyultak hatékonynak, mert a hasmenés bakteriális vagy parazitás fertőzések mélyül miatt ezek a gyógyszerek. [27 ] katalógusa Orvosa fogja meghatározni az adott antibiotikum felírni a tünetek használata után a széklet kultúra azonosítani a baktérium okozza a tüneteket.
módszer 3Treating Hasmenés a gyógynövény katalógusa
1Lásd orvosához.
hasmenés okozta bizonyos típusú fertőzések, gyógynövények valóban ronthatja helyett javítja a tüneteket. [28] forduljon orvosához, mielőtt egy gyógynövény.
2Eat probiotikumok.
élő baktériumok probiotikumok számának növelése az egészséges baktériumok a bélben, amelyek gyakran elvesznek a hasmenés okozta. Ezzel visszaállítja ezeket az egészséges baktériumokat, az emésztőrendszer kaphat vissza a normális működéséhez gyorsabban. [29] katalógusa A probiotikumok olyan kiegészítőként hozzáférhető, és ők is megtalálható probiotikus márka joghurt. Katalógusa
katalógusa 3Drink kamillatea. katalógusa kamilla tea hagyományosan használják gyulladások kezelésére, beleértve a gyomor-bél traktus. [30] Igyál akár három csésze naponta, kortyolgatva kis mennyiségben, hogy segítse a szervezet felszívja a folyadékot. katalógusa Ne feledje, hogy a kamilla vezethet reakciók azokban allergiás a parlagfű, és ez is zavarhatja egyes gyógyszerek, köztük a hormonális gyógyszerek. [31]
4Try psyllium. katalógusa psyllium egy oldható rost (ami azt jelenti, hogy magába szívja a vizet). Ez ahhoz vezethet, hogy keményebb széklet, miközben éli a hasmenés. [32] Mindig iszik psyllium, egy nagy pohár vízzel. Katalógusa Beszéljen orvosával, mielőtt psyllium ha gyulladásos bélbetegség. [33] katalógusa
5Try a fehérmályva gyökér-kiegészítő. katalógusa Marshmallow is hagyományosan használt gyulladás-csökkentő gyógynövény. [34] kövesse a gyártó utasításait kiegészítéseként. katalógusa azt is hideg sört ez a növény, mint a tea azáltal, hogy két evőkanál egy liter vízben egy éjszakán át. Strain ivás előtt. [35] katalógusa Ez a gyógynövény zavarhatja egyes gyógyszerek-, például lítium-so kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt beveszi. [36]
6Drink vegyesen a szilfa por.
Slippery elm por is használják hagyományosan megnyugtatja a gyulladt GI traktusban. [37] kövesse a gyártó utasításait. katalógusa Meredek négy gramm por két csésze forró vízzel, és Ügyeljünk arra, hogy meredek 3-5 percig. Akkor inni ezt akár naponta háromszor, miközben hasmenése van. [38] katalógusa Néhány gyógynövény úgy vélik, hogy papucs szil vezethet vetélés. [39] konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni szilfa, ha terhes vagy szoptat. [40]
7Try almaecet.
almaecet úgy vélik, hogy antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. [41] Ha a használt leküzdésére hasmenés, próbálja keverés két teáskanál az egyik meleg csésze vizet. Akkor inni a mix naponta többször. [42] katalógusa Ha figyelembe ecet más probiotikumok, várjon néhány órát között iszik az ACV és eszik a probiotikumok. Joghurt, például tartalmazza a jó baktériumok és általánosan hasznosnak tartják a hasmenést. Várjon egy-két óra után már volt ACV, amíg nem megy a joghurt.
8Try segítségével egy fanyar gyógynövény.
Fanyar gyógynövények úgy gondolják, hogy segítsen kiszáradnak a nyálkahártyák található belek, segít csökkenteni a laza széklet. [43] a legtöbb ilyen lehetőségek állnak rendelkezésre a kiegészítést vagy teák, és ezek a következők: [44] katalógusa Blackberry levél katalógusa Raspberry leaf
szentjánoskenyér por katalógusa a fekete áfonya katalógusa Apró bojtorján Cégkatalógus
A tudósok megoldják az auto sörfőzde szindróma rejtélyes esetét
A gyermekgyógyászati felkészültség stratégiája a COVID-19 világjárvány második hullámára
A bél mikrobioma a gyermekek viselkedési problémáihoz kapcsolódik
A hüvelyi folyadék transzplantáció segíthet a visszatérő bakteriális vaginosis kezelésében
A legegészségesebb bélbaktériumok növényi vagy mediterrán étrenddel
COVID-19:Hogyan néz ki a betegség
A nyelv mikrobái felhasználhatók a hasnyálmirigyrák diagnosztizálására
A Zhenjiang Egyetem Orvostudományi Karának kutatói, Kína úgy találta, hogy a nyelvbevonat mikrobiális összetételének megzavarása biomarkerként szolgálhat a hasnyálmirigyrák korai stádiumában.
Az antibiotikumok hosszú távú használata a preemiesben elősegíti a gyógyszer-rezisztens bélbaktériumokat
A nagyon koraszülöttek gyakran betegek, és életük megmentése érdekében antibiotikum -kezelést igényelnek. Azonban, ha ez a terápia 20 hónapig vagy tovább tart, akut hatásai mellett hosszú távon befoly
A tanulmány rávilágít a gyomorfájdalom okaira
Gyakori a gyomorfájdalom, de a kiváltó ok továbbra sem tisztázott. Általában, az immunválaszokat kiváltó bélfertőzésből ered. Ezek a mindennapi ételeket károsnak tekinthetik, súlyos és tartós fájdalma