Mit együnk egy ideges Stomach

An gyomorrontás van testünk módon reagál a nemkívánatos betolakodókat, vagy irritáló a gyomorban. Ez okozza a hányingert és végül a hányás vagy hasmenés, ami nem más, mint egy módja kiveszi a nemkívánatos irritáló a gyomorból. Legyen szó akár egy krónikus vagy egyszerű gyomorpanaszok, a betegség súlyosságától függ ennek okai. Matton vírus fertőzés, élelmiszer-mérgezés, tengeri betegség, migrén, bizonyos gyógyszerek, stb, néhány gyakori okai a gyomorrontás. Ha egy személy tüneteket észlel, mint a kiszáradás és az állandó gyomorfájás, ő /ő szenved krónikus gyomorbántalmak és azonnal meg kell orvoshoz fordulni. De egy egyszerű gyomorpanaszokat gyógyítható tartva egy órát, hogy mit eszik, és elkerülve élelmiszerek, ronthatja az állapotot. Matton Hasmenés elleni gyógyszerek állnak rendelkezésre, azonban a legjobb, ha hagyja, hogy a test futni az egésznek a fertőzés . Gyógyszeres kezelés befolyásolhatja a természetes folyamat eltávolítja a toxinokat. Így jobb, hogy a test a dolgát. Amit meg kell tennie, hogy támogassa a testet, ez idő alatt, és enni a megfelelő típusú élelmiszerek, amelyek segítik a gyomor nyálkahártyáját, hogy gyorsan gyógyulnak. Matton folyadékok és több folyadék
Az a tény, hogy a test szenved hasmenés, azt jelenti, hogy van valami a szervezetben, amely azt akarja, hogy pirul ki. A legjobb dolog, hogy nem itt lenne, hogy igyon sok folyadékot, és segít a test öblítse ki a kívánt dolgokat. Továbbá, mivel a kiszáradás a legnagyobb a kockázata a hasmenés, fontos, hogy pótolni a test sok folyadékot cserélni az elveszett folyadékot. Matton víz, húsleves, rizs víz, elektrolit oldatok, kókusztej , fekete tea, zselét, stb kell, hogy még gyakrabban a nap folyamán a kiszáradás megelőzése érdekében. Azonban, gyümölcslevek, alkohol, kávé, stb el kell kerülni, mert ronthatja a feltétel. A csecsemők, Pedialyte kell adni. Ezek a folyadékok kell venni egy kicsit egy időben.
Foods Engedélyezhetõ gyomorbántalmak
Íme néhány egyéb élelmiszerek, lehet fogyasztani a gyomorrontás. Annak ellenére, hogy nem fogja kezelni az állapotot, akkor nem terheljük túl a gyomor is, és segít a test gyógyítására. Matton banán katalógusa banán kell tekinteni az egyik legjobb élelmiszerek gyomorpanaszok. Ezek könnyű, töltő, könnyen emészthető, és biztosítja a szervezet alapvető tápanyagok, az elveszett ez idő alatt. Ezek pótolja a szervezet az elveszett szintje szükséges kálium. Matton Rice katalógusa Rice nem csak megnyugtatja az irritált gyomorban, de azt is hozzáteszi ömlesztve a béltartalom, ezáltal csökkentve hasmenéstől. Forraljuk rizs meghaladó mennyiségű vizet, és ha egyszer a rizs már főtt, külön a felesleges vizet a rizs, és tartsa kortyolgatva ez a víz kis mennyiségben a nap folyamán. Matton Apples katalógusa almaszósz egy része a híres BRAT diéta, és valóban van egy nagy orvosság gyomorbántalmak. Nyers alma az nem olyan jó a gyomorbántalmak, azonban a főzés őket lágyítja a cellulóz tartalma, így könnyebben emészthető. A pektin az alma megnyugtatja az irritált bél nyálkahártyáját. Matton Papaya Papaya katalógusa ismert, hogy meggyógyítsa gyomorpanaszok, emésztési problémák, a gáz, és a puffadás. Az enzimek; papain és kimopapain jelen a papaya gyümölcs, lebontására elfogyasztott fehérjék, ezáltal segítve az emésztést. Akkor sem enni érett papaya ahogy van, vagy készítsen egy papaya turmix együtt joghurt, frissen reszelt gyömbért, és egy kis mézet. A papaya turmix is ​​szolgáltat a szervezet számára szükséges tápanyagokat, ez idő alatt a betegség. Matton Sárgarépa turmix katalógusa nyers sárgarépát nehéz lehet megemészteni, így főzés közben a sárgarépát egy kis vizet egy jobb ötletem. Blend a főtt sárgarépát együtt a főző vizet és a sót. Egy is van sárgarépa leves enyhítésére hasmenés. Matton Ginger katalógusa gyömbér, mint tudjuk, kiválóan alkalmas az emésztőrendszer és a zajzár hányinger teljesen. Mivel gazdag antioxidánsokban, részesül az egész testet. Akár nyersen vagy használt tea vagy étkezés, az egyik a gyógymód, hogy tart leessen beteg. Alkoholfogyasztás gyömbér vagy gyömbér tea segít meggyógyítani egy gyomorrontás. Matton Toast katalógusa Toast egy másik étel, lehet enni közben gyomorpanaszokat. Azonban, vaj, lekvár, vagy mogyoróvaj nem megengedett, mint egy kísérője pirítós. Felvágják a pirítós apró bitek és vidd be a levest, lehet egy jó módja annak, pirítóssal. Toast is volt együtt almaszósz. Eszik a pirítós együtt tea is jó választás. Matton Crackers katalógusa Evés kekszet egy másik módja a nyugtató gyomorrontás, mert könnyű és könnyen emészthető. Mivel alacsony nátriumtartalmú és egészségtelen zsírokat, keksz működnek a legjobban a terhes nőknél, akiknél a reggeli rosszullét. Matton borsmenta tea katalógusa borsmenta tea (nem túl édes) az egyik legjobb nyugtató élelmiszerek gyomorrontás. Megnyugszik a hányinger nincs idő, és jár azonnali enyhülést. Ez is ideális a nők, akik szenvednek a reggeli rosszullét, mert nincsenek mellékhatásai. Matton gránátalma leve katalógusa Ami fura, mert ez úgy hangzik, hogy igaz. Gránátalma leve tartalmaz, összehúzó hatású, ami csökkenti a hasmenés. Azonban fontos, hogy friss gránátalma leve, és nem a csomagolt egy. A hígított gránátalma leve kell fogyasztani kis mennyiségben a nap folyamán kap mentességet egy gyomorrontás. Matton ivás keveréke ½ tk. szódabikarbóna jól oldható ½ pohár vizet kell tekinteni az egyik legjobb jogorvoslati gyomorpanaszok. Ez segít enyhítésében a kényelmetlenséget és dübörgését emésztési zavar vagy gyomorégés. Relaxáló, miközben egy meleg fürdő, ivás meleg vizet vagy gyógyteákat is segíthet gyógyítják gyomorpanaszok. Katalógusa Ételek, amelyeket kerülni a gyomorbántalmak
Egyes élelmiszerek súlyosbíthatják gyomorpanaszokat és el kell kerülni, míg a gyomor gyógyít teljesen. A krónikus gyomor ideges, hogy legyen óvatos, hogy ne fogyasszunk túl sok ilyen ételt, hogy ne irritálja a gyomrot. Matton Dairy termékek -ban fogyasztása tejtermékek, mint a tej, sajt, vaj, fagylalt, stb ronthatja a helyzetet, mivel ezek a tételek nehéz a szervezet megemészteni. Ez azért van, mert közben hasmenés, a test csökkent mennyiségű a laktáz enzim, ami szükséges megemészteni a laktózt a tejben. Matton zsíros ételek katalógusa Olajban sült ételt, és azokat, amelyek a magas zsír- kerülni kell, mert csak súlyosbítja a hasmenés, okozva a savas reflux és a gyomorégés. Matton magas rosttartalmú ételek katalógusa Magas rosttartalmú ételeket nehéz lehet a szervezet megemészteni alatt és után a viadal gyomorpanaszok. Teljes kiőrlésű kenyerek, bab, lencse és más kell tartani tartásban, amíg a gyomor gyógyít teljesen. Zöldségek, mint a káposzta, brokkoli, kelbimbó, stb, és a citrusfélék is el kell kerülni. Matton fűszeres és a feldolgozott élelmiszerek katalógusa fűszeres ételek indíthatnak gyomorégés és irritálhatja a nyelőcsövet, így el kell kerülni. Finomított és feldolgozott élelmiszerek, mint a tészták, spagetti, fánkok, torták, sütemények, cukrászati ​​vagy akár a feldolgozott húsok, stb el kell kerülni. Matton koffein katalógusa Kávé és csokoládé teljesen el kell kerülni, mert kíméletlen lehet a gyomor, és okoz gyomorégést. Azt is tanácsos távol marad üdítőitalok. Matton Nuts katalógusa Bár diófélék vagy szárított gyümölcsök jót tesz az egészségnek, hogy nehéz megemészteni, és zavarhatja az emésztőrendszerben. Ezért, az egyik maradjon távol tőlük, ha van egy gyomorrontás. Matton Paradicsom katalógusa Bár a likopin paradicsom óriási tápértékű és kell fogyasztani rendszeresen, a savasság a gyümölcs súlyosbíthatja egy már rossz gyomor. Ezért el kell korlátozni paradicsom fogyasztása, amíg ő /ő már teljesen felépült.
A legjobb orvosság gyomorbántalmak van türelme ". Egy kell türelmesen várni, hogy testünk a maga idejében és öblítse ki a nemkívánatos anyagokat. Az egyetlen feladata, hogy segítse a szervezet által nem túlterheléssel bizonyos típusú élelmiszerek. Szóval nyugi, és lehetővé teszi a szervezet, hogy vigyázzon a nem kívánt vendégeket!

• Könnyen emészthető ételeket gyomorrontás
• Gyomor gurgulázó