Gyümölcsök, amelyek segítenek Puffadás

Nagy ételek és bizonyos ételek levertséget, szénsavas és dagadt. Puffadás, amikor a gyomor néz ki, és úgy érzi, a teljes és feszes. Szerint a táplálkozási pedagógus Roseanna Lee, ez a feltétel általában akkor fordul elő, ha túl sok a víz és a gáz a szervezetben. További okok közé tartozik nyelési levegő, a székrekedés, a savas reflux, irritábilis bél szindróma, a túlzott evés, laktóz-intolerancia és súlygyarapodás. Elhárít puffadás eszik gyümölcsöt a magas víztartalom és a megfelelő tápanyagokat, hogy segítse az emésztést. Katalógusa citrusfélék katalógusa narancs és grépfrút tartalmaz 80-90 százaléka víz. A tested megtartja a vizet, amikor leginkább szüksége van rá, így nem kap dehidratált. A víztartalom citrusfélék hidratálja te és jeleket a tested, hogy nem baj, hogy pirul ki több vizet, ami szintén eltávolítja a felesleges sót. Citrom egy természetes vízhajtó és úgy járnak, mint a hashajtó keverve meleg vízzel szerint bejegyzett dietetikus David Grotto. Igyál citromos vizet vagy fröccsenő citromlé rá épp olyan étel, amit a főzés. Katalógusa

• Hogyan lehet a V-Cut Stomach
• Normál bélhangok a Children