Akár tetszik málna, áfonya, eper, szeder, goji bogyó vagy boysenberries, ők mind gazdag forrása a vitaminoknak, ásványi anyagok és rostok. Bogyók is a legmagasabb az egy főre szolgáló tartalommal antioxidánsok - vegyi anyagok elleni küzdelem sejtkárosító szabad gyököket - mint bármely más élelmiszer szerint Dr. Michael Greger a NutritionFacts.org. Egészséges, mint azok, de a bogyók is okozhat hasi görcsök néhány ember több okból is, optikai szálas túlterhelés az allergiát. Katalógusa Fiber túlterhelés katalógusa bogyók egyik leggazdagabb gyümölcs forrás élelmi rost, vagy ballasztanyag - az emészthetetlen növényi részek ételek, amelyek segíthetnek javítja az emésztést. Egy csésze málna tartalmaz 8 gramm rostot, és 1 csésze szeder tartalmaz csak valamivel kevesebb. Ha zabál fel egy csésze - vagy több - a bogyók egyszerre, és te nem használt eszik minden szál egyszerre, akkor előfordulhat emésztési zavar formájában gyomorgörcs. Katalógusa
A szervi chip technológia javítja a bél tanulmányozását a személyre szabott orvoslás érdekében
A COVID-19-hez kapcsolódó MIS-C-ért felelős bélhámsejtek elvesztése gyermekeknél,
Glicirrizinsav, mint gyógyszerjelölt a COVID-19-re
A tudósok peptideket fejlesztenek ki, amelyek helyreállítják a bélbaktériumok egyensúlyát és megfordítják az érelmeszesedést
Az új stratégia erősítheti a bél-agy kommunikációt
Az alacsony fermentált szénhidráttartalmú étrend javítja az IBD -ben szenvedő betegek életminőségét
A pókméreg -peptid segíthet megállítani a fájdalmat az irritábilis bél szindrómában
A Queenslandi Egyetem kutatói azt találták, hogy a pókméregben található specifikus peptidnek olyan tulajdonságai lehetnek, amelyek hasznosak lehetnek az irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek
A gyorsétterem fő bűnös lehet a tizenéves depresszióban
Miért olyan növekvő probléma a depresszió Amerikában a tinédzserek körében? Az egyik válasz az, hogy milyen ételeket esznek, a birminghami Alabamai Egyetem kutatóinak új tanulmánya szerint. A tizené
A hüvelyi mikrobiom befolyásolhatja a HIV megelőző terápia hatékonyságát
Egy új tanulmány, amelyet Dr. Nichole Klatt, a Minnesotai Egyetem végzett, és kollégák, felfedte, hogy a hüvelyi mikrobiális közösségek összefüggésben állnak a HIV -fertőzés fokozott kockázatával és