Kálium & gyomorbántalmak

A testnek szüksége van az ásványi kálium, mert megtartja az egyensúlyt ásványok és folyadékok a szervezetben. Ez szükséges a sejtek normális működéséhez. A kockázat a szív-érrendszeri betegség megnövekedett, ha nem fogyaszt elég kálium. Be kell, hogy a 4,7 g naponta. Sok élelmiszerek, mint a banán, sárgadinnye, narancs, alma, burgonya és a sárgarépa tartalmaz káliumot. Azt is megtalálja azt a kiegészítő formában. Kiegészítő kálium is okozhat mellékhatásokat, így konzultáljon orvosával, mielőtt megpróbál ez. Katalógusa jelentősége katalógusa A leggyakoribb problémák kapcsolódó kiegészítő kálium hányinger és hányás szerint "életciklus Nutrition" Sari Edelstein és Judith Sharlin. Egyéb gyakori mellékhatások közé tartozik a hasmenés és a hasi diszkomfort. Vevő nagy mennyiségben okozhat izom fáradtság, szabálytalan szívverés és szívroham szerint a "The Essential Herb-Drog-vitamin Kölcsönhatás Guide" George T. Grossberg és Barry Fox. Szintén konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt káliumpótlót mert használja számos gyógyszer, köztük amilorid és a losartan emeli a kockázatot a vér káliumszintje túl magas. Katalógusa

• Gyomor Burns evés után Oranges
• Duzzanat a gyomor után Meals