Les microbes dans votre bouche sont une partie importante d'un écosystème naturel dans la cavité buccale. Il n'est pas possible de les voir, mais ils sont là. Et oui, ils sont là lorsque vous mangez, buvez, dormez et embrassez passionnément votre partenaire. Ainsi, les numéros ne sont peut-être pas la seule chose que vous échangez lors d'un premier rendez-vous !
Les microbes dans votre bouche comprennent des bactéries, des virus et des champignons, mais les bactéries constituent la majorité. Vivre dans la bouche signifie qu'ils ont accès à votre intestin via le tube digestif, et peuvent même accéder à votre circulation sanguine.
Contrairement à l'écosystème microbien de l'intestin, la composition des bactéries buccales est similaire chez les personnes en bonne santé dans différents pays. Cependant, tout comme les microbes intestinaux, les bactéries buccales sont associées à une variété de maladies à la fois par voie orale et dans le reste du corps.
Votre bouche abrite des centaines de micro-organismes différents, qu'il s'agisse de bactéries, de virus ou de champignons, qui constituent un écosystème important dans votre bouche.
Le microbiote buccal est un écosystème microbien complexe qui contribue à maintenir un environnement buccal stable. Dans la bouche, il existe également des microenvironnements, comme sur les dents, la langue, le palais dur et mou, où les bactéries colonisent également.
La bouche est un environnement complexe car elle est composée de nombreuses structures qui sont des foyers attrayants pour les bactéries. L'environnement à l'intérieur de la bouche est également parfait pour les microbes car il est relativement chaud et constitue une source de nutriments et d'eau.
Les bactéries les plus répandues dans la cavité buccale font partie des Firmicutes , Protéobactéries , et Actinomycètes phyla. Cependant, contrairement au côlon, l'écosystème bactérien est relativement stable et n'est pas sujet à des changements significatifs.
Le microbiote oral est l'un des plus abondants du corps humain, juste derrière l'intestin. Les différents membres du microbiote oral coexistent en communautés denses appelées biofilms . Cependant, certaines recherches suggèrent que les bactéries du biofilm font partie d'un groupe connu pour causer des maladies chroniques.
Le microbiome intestinal est un écosystème complexe composé principalement de cellules bactériennes, mais aussi de virus, d'archées et de champignons qui fonctionnent en harmonie avec le corps humain. Il offre une gamme d'avantages tels que le renforcement de la barrière intestinale, le soutien du système immunitaire, la fourniture d'énergie et la protection contre les agents pathogènes opportunistes qui pourraient vous rendre malade.
Même si l'intestin a un certain nombre de barrières pour empêcher les agents pathogènes d'entrer, comme l'acide gastrique, les bactéries probiotiques et les cellules immunitaires, les bactéries buccales peuvent toujours entrer et mettre l'écosystème hors de contrôle. Lorsque le microbiome intestinal est déséquilibré, on parle de «dysbiose» et il est lié à un certain nombre de problèmes de santé.
Qu'est-ce que la dysbiose et comment se produit-elle ?
Pourtant, si une dysbiose se produit, des bactéries pathogènes peuvent dominer votre intestin ou vous pouvez manquer de diversité d'espèces bactériennes, ce qui est un paramètre important de la santé intestinale. En fin de compte, cela signifie que votre intestin ne fonctionne pas en harmonie avec vous. Ces microbes peuvent libérer des métabolites et des toxines malsains, ou déclencher une inflammation, ce qui peut affecter votre santé et les bonnes bactéries de votre intestin.
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La salive est un important transporteur de bactéries buccales. Composées à 98 % d'eau, les glandes salivaires humaines peuvent produire jusqu'à 1,5 litre par jour. Ce liquide essentiel maintient la bouche hydratée et aide à digérer les aliments.
Les bactéries buccales peuvent faire du stop dans votre salive et se propager dans tout le corps, y compris dans les intestins. Certains sont détruits par l'acide gastrique, d'autres sont résistants aux acides, comme Porphyromonas gingivalis qui est également lié à un déséquilibre du microbiome intestinal, également connu sous le nom de dysbiose .
Généralement, lorsque vous avalez, il y aura beaucoup de bactéries, mais la plupart ne coloniseront pas l'intestin. Cependant, dans certaines maladies graves, des quantités accrues de bactéries buccales ont été signalées dans l'intestin, ce qui suggère qu'il existe un lien entre les deux.
Dysbiose buccale, maladie des gencives et microbiome intestinalDes preuves solides émergent suggérant qu'il existe un lien entre le microbiome oral et la santé de l'intestin.
Certaines bactéries buccales, comme P. gingivale , sont associés à une dysbiose intestinale. Dans la bouche, ces cellules bactériennes provoquent des parodontites , une façon chic de dire maladie des gencives, mais ils sont également liés à un certain nombre de maladies graves associées à des déséquilibres du microbiome intestinal (dysbiose).
Si vous avez des problèmes buccaux comme des caries ou des maladies des gencives, la déglutition des bactéries associées à ces problèmes peut entraîner une dysbiose, où le microbiome intestinal devient déséquilibré et affecte négativement la santé. De manière caractéristique, il y a soit une forte abondance d'un microbe et pas assez d'autres, soit un manque de diversité dans le microbiome.
Les personnes atteintes d'une maladie des gencives peuvent avaler beaucoup de P. gingivale tous les jours. Cette bactérie est particulièrement résistante aux conditions défavorables car elle peut résister à l'acidité de l'estomac et se rendre dans l'intestin. Ici, il peut déclencher le système immunitaire et favoriser l'inflammation, qui peuvent tous deux modifier la composition du microbiome intestinal, entraînant une dysbiose.
obésitédiabète de type IIathérosclérosestéatose hépatique non alcooliquearthrite rhumatoïdecancer gastro-intestinalcancer colorectalmaladie d'Alzheimercancer du pancréascancer gastriqueUn déséquilibre du microbiote buccal est responsable de la maladie des gencives qui est associée à un risque accru de diverses autres maladies.
La muqueuse intestinale est une barrière, et une barrière utile à cela. Cela fonctionne en permettant à des éléments bénéfiques comme les nutriments essentiels de quitter l'intestin, d'entrer dans le sang et de se rendre aux endroits où ils sont nécessaires. En même temps, la barrière intestinale empêche les agents pathogènes, les toxines et les aliments de pénétrer dans le corps et de vous rendre potentiellement malade.
Microbiote buccal et maladiesLes bactéries buccales produisent des métabolites qui influencent le développement des maladies de la bouche, mais la recherche croissante révèle également leur rôle dans d'autres maladies systémiques.
Les bactéries présentes dans votre bouche peuvent également vous affecter directement, sans passer par l'intestin. Cela se produit lorsqu'ils pénètrent dans votre circulation sanguine par les vaisseaux sanguins de la bouche, entraînant une inflammation de faible intensité dans tout le corps et plusieurs maladies.
Qu'est-ce qu'Akkermansia muciniphila et comment protège-t-il la santé intestinale ?
L'obésité est associée à une perméabilité intestinale accrue, de sorte que la barrière intestinale ne fonctionne pas comme elle le devrait. N'oubliez pas que certaines bactéries buccales réduisent l'intégrité de la muqueuse intestinale et empêchent les jonctions serrées de fonctionner efficacement. Il augmente également le niveau d'inflammation dans le corps qui est connu pour déclencher une augmentation du poids corporel.
Dans les maladies des gencives, des bactéries pathogènes s'accumulent dans les poches de vos gencives. Ces poches peuvent s'ulcérer, permettant aux agents pathogènes et aux toxines bactériennes de passer dans la circulation sanguine. Ainsi, le microbiote oral aux côtés des microbes intestinaux pourrait jouer un rôle dans l'apparition de l'inflammation systémique et le développement ultérieur de l'obésité.
Le diabète de type II est l'une des maladies chroniques les plus courantes, en particulier dans le monde occidental. L'une de ses principales caractéristiques est la persistance d'une glycémie élevée. Il existe des preuves suggérant que les maladies bucco-dentaires sont liées au diabète de type II. De même, les symptômes buccaux sont une complication de cette maladie métabolique, comme la perte de dents.
Cancer du côlonLe microbiote intestinal est associé à un risque accru de cancer du côlon, tout comme les bactéries buccales. Certaines espèces bactériennes comme Fusobacterium nucleatum , un habitant bucco-dentaire répandu, sont également un facteur de risque de développer un cancer du côlon.
Contrairement à d'autres bactéries buccales qui traversent le tractus gastro-intestinal et se frayent un chemin à travers le biome de l'estomac, F. nucléatum voyager à travers le système circulatoire et coller aux cellules tumorales du côlon.
Il est important de noter que cette bactérie n'est généralement pas présente du tout dans un intestin sain, elle préfère votre bouche à la place. Cependant, un niveau élevé dans la bouche est lié aux maladies des gencives et aux caries dentaires.
La dysbiose buccale est également associée à d'autres maladies chroniques, notamment la polyarthrite rhumatoïde. Les mécanismes par lesquels cette maladie et la parodontite sont liées sont similaires dans la mesure où les bactéries pathogènes provoquent une inflammation et une perte osseuse.
D'autres études ont montré que les déséquilibres des microbiotes intestinal et oral sont étroitement liés au développement des maladies du foie. En comparant la composition des microbiomes intestinaux de personnes en bonne santé et de personnes atteintes de cirrhose du foie, il a été constaté que ces dernières avaient des niveaux élevés de bactéries buccales dans leur intestin.
Garder votre bouche en parfait état est un excellent moyen d'éloigner les bactéries pathogènes et c'est vraiment très simple.
Une mauvaise hygiène buccale est une cause majeure de dysbiose buccale, mais plusieurs autres facteurs importants entrent également en jeu :
Pour beaucoup de gens, se brosser les dents au moins deux fois par jour, utiliser régulièrement du fil dentaire (et, non, pas la folie de la danse) et se rincer la bouche avec un rince-bouche peut être une corvée, mais en matière d'hygiène dentaire, il ne faut pas le sous-estimer.
Vous pouvez également vous concentrer sur votre style de vie, comme arrêter de fumer et manger des aliments sains qui ne sont pas riches en sucres raffinés. L'amélioration de votre alimentation profitera également à votre microbiome intestinal, car les bonnes bactéries sont difficiles à manger et préfèrent de loin les aliments à base de plantes.
☝FAIT ☝Les bactéries buccales peuvent-elles causer des problèmes d'estomac ? La réponse simple est oui, les bactéries buccales peuvent se propager dans tout le corps et sont liées à plusieurs maladies systémiques.
Qui savait que les résidents microbiens de votre bouche pouvaient perturber l'équilibre de votre microbiome intestinal ? Certaines espèces de bactéries buccales sont rusées et peuvent résister aux conditions difficiles de votre estomac pour atteindre l'intestin, tandis que d'autres pénètrent dans la circulation sanguine et font de l'auto-stop jusqu'au côlon.
Source :
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