Den här månaden är IBS (Irritable Bowel Syndrome) medvetenhetsmånad och idag täcker vi de 7 tecknen på att din IBS kan vara SIBO. Så vad är IBS och varför är vi intresserade av det? IBS kan kännas som ett livstidsstraff för de som får diagnosen det, eftersom de ofta får höra att det bara kan hanteras, inte botas. IBS är en bred klassificering för personer som upplever matsmältningsbesvär som inte kan diagnostiseras och sägs påverka 10-15 % av människor i den utvecklade världen. I Australien beräknas påverka 5 miljoner människor, medan i USA förutspås över 100 miljoner amerikaner ha matsmältningsbesvär. Människor som har diagnostiserats med IBS kan uppleva bukuppblåsthet, förstoppning, diarré, matkänslighet och/eller buksmärtor eller obehag. Det är dubbelt så vanligt hos kvinnor som män, vanligtvis före 45 års ålder. Inom konventionell medicin finns det inget känt botemedel.
Det finns dock ljus i slutet av tunneln för de med IBS. Ett relativt okänt tillstånd, Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) uppskattas vara den underliggande orsaken till IBS i genomsnitt i 60 % av fallen, med en studie som visade att 84 % av IBS-patienterna testade positivt för SIBO. Så hur kan du veta om SIBO kan vara den underliggande orsaken till din IBS och matsmältningsbesvär? Kolla in följande 7 tecken på att din IBS faktiskt kan orsakas av SIBO.
Har du någonsin behövt lossa ditt bältesspänne för att din tarm har svullnat upp, ibland till den grad att du ser gravid ut? Uppblåsthet är ett mycket vanligt symptom på SIBO och orsakas av gaser som frigörs av bakterierna i din tunntarm, när de jäser och smälter din mat.
Oförklarlig smärta och kramper uppstår ofta med SIBO och kan göra att du känner dig olycklig och mycket obekväm.
Har du märkt att du inte har dagliga tarmrörelser? Eller kanske du inte känner att du har tömt tarmen helt när du har varit på toaletten. Överskottet av bakterier i din tunntarm kan störa tarmens regelbundna rörelse, som kallas Migrerande motorkomplex, vilket kan leda till förstoppning.
I den motsatta änden av spektrumet upplever vissa människor regelbunden diarré med SIBO eftersom deras tarm är överstimulerad. Detta är inte bara obehagligt, det gör även utflykter svåra eftersom du oroar dig för var närmaste toaletten är.
Känner du dig gasig? Detta är ett annat vanligt symptom på SIBO. Gaserna som kan få dig att rapa och drabbas av gasbildning skapas av bakterierna som en biprodukt av att de äter och jäser din mat. Tunntarmen är inte utformad för att vara full av gas, så den måste fly, ofta upp eller ner.
Överskottet av bakterier i tunntarmen kan leda till att du blir intolerant eller känslig för mat. Har du märkt att mat du en gång åt med övergiven nu orsakar något eller alla av ovanstående symtom? Eller kanske något i din vanliga kost har orsakat utslag/nässelutslag?
Har du någonsin känt att dina fötter och ben är fulla av myror och du vill slita av dem eller sparka dem tills känslan upphör? Restless Leg Syndrome (RLS) upplevs ofta av personer som har SIBO. Man tror att skadan på tarmslemhinnan, orsakad av SIBO, ökar sannolikheten för att RLS ska inträffa.
Ett enkelt första steg är att göra detta gratis frågesport av SIBOtest . Genom att svara på några frågor kommer det att berätta sannolikheten för att du har SIBO.
Därifrån är det viktigt att hitta en läkare som förstår detta tillstånd. SIBOtest har en användbar utövarlista , som hjälper dig att hitta någon nära dig i Australien och Nya Zeeland. Din läkare kan ordna ett enkelt utandningstest som du kan göra hemma, vilket visar om du har överskott av bakterier i tunntarmen. Om resultaten kommer tillbaka positivt, kan de sedan utveckla ett behandlingsprogram för dig för att minska överskottet av bakterier i din tunntarm och samtidigt reparera eventuella skador på din tarmkanal.
Vanliga SIBO-behandlingsalternativ inkluderar antibiotika, örtantibiotika eller en speciellt formulerad flytande diet som kallas The Elemental Diet. I samband med dessa behandlingar följs en modifierad kost för att minska den mat som bakterierna älskar att konsumera och jäsa.
Om du vill veta mer kan du gå till vår användbara tvådelade blogg om vad du behöver veta om SIBO, Del 1 ochdel 2.
Pin473-andelar 
Angioplastik kan vara riskabelt för personer med dålig bencirkulation
Senaste hjärtnyheter Snöskotta inte dig till en hjärtattack Död under sex mycket sällsynt bland personer under 50 Binge Drinking Sätt din hjärtrytm i sänkt läge 7-åring med cancer fick en stroke Enhe
FDA varnar äggstockscancertest inte tillförlitliga
Senaste cancernyheterna Du behöver inte vara rökare för att få lungcancer Framsteg när det gäller lungcancer leder till en total nedgång Immunbaserad drog bekämpar endometriecancer Medicaid-regler ka
Dysmotilitets- och rörlighetsstörningar
Dysmotilitet (även känd som motilitetsdysfunktion) är ett tillstånd där musklerna i matsmältningssystemet inte fungerar som de ska. Det kan innebära onormal hastighet, styrka eller koordination av mus
