There Ni skrivnost, da dobim ravno želodec - je potrebno pravilno prehrano in redno vadbo, kombinacijo, ki ustvarja dnevno kalorij primanjkljaja, ki vam pomaga izgubiti celotne telesne maščobe. Brusnični sok, ki je bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, lahko zdrav dodatek hranljivo dieto in nadomestilo za sladkih sode, vendar pa vam ne bo ravno želodec sama. Vključi brusnični sok v vašo dieto in telesno vadbo režim za najboljše rezultate.
Prehranjevalni profil
Brusnični sok je dober vir številnih pomembnih hranil, zato je zagozda poln antioksidantov, ki spodbujajo imunski sistem in varujejo pred boleznimi. Po bazi podatkov USDA National hranil, 1 skodelico nesladkanega brusnični sok vsebuje 23,5 miligramov vitamina C, kar je skoraj tretjino priporočenega dnevnega vnosa za odrasle ženske in skoraj eno četrtino RDA za odrasle moške. Brusnice sok je tudi dober vir vitamina E in K, kot tudi polifenoli, rastlinske snovi, ki lahko pomaga pri preprečevanju raka. Ob 30.61 gramov sladkorja v 1-cup porcijo, brusnični sok ni nizkokalorična pijača a.
Črevesni mikrobiom lahko igra vlogo pri hudem COVID-19
Znanstveniki razvijajo peptide, ki obnovijo ravnovesje v črevesnih bakterijah in obrnejo aterosklerozo
Ali oznake na komercialnih izdelkih s kefirjem pravilno poročajo o mikrobni ravni?
Bolezen razdražljivega črevesja poveča tveganje za demenco
Zgornja endoskopija
Črevesni mikrobi so lahko povezani z depresijo
Biološka terapija lahko zmanjša tveganje hudega COVID-19
Nedavna opazovalna študija španskih raziskovalcev, trenutno na voljo na medRxiv* strežnik za prednatis, kaže, da imajo lahko bolniki z imunsko posredovanimi boleznimi, ki prejemajo biološko terapijo
Pankreatitis
Pankreasa je dolga, ravna žleza, ki je za želodcem v zgornjem delu trebuha. Njegova glavna naloga je proizvajati encime, ki pomagajo pri prebavi, in hormone, ki pomagajo pri redni ravni sladkorja v kr
Bakterija E. coli, ki se širi zaradi slabe higiene stranišča,
ne s hrano Nova študija, objavljena leta Nalezljive bolezni Lancet 22. oktobra, 2019, pravi, da ena pogosta superbakterija, ki povzroči več kot 5, 000 primerov zastrupitve s hrano v Angliji se vsako