Nincs titok, hogy kapok egy lapos has - úgy a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás kombinációja, amely létrehozza a napi kalória hiány segít elveszíteni a teljes testzsír. Áfonyalé, mely igen gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, lehet egy egészséges mellett egy tápláló étrendet és helyettesíti a cukros üdítők, de nem adja meg a lapos has saját. Bele áfonyalé be a diétát és a testmozgást a legjobb eredmény.
Tápértéket katalógusa Áfonyalé egy jó forrása számos alapvető tápanyagok, és csordultig tele van antioxidánsokkal, hogy erősíti az immunrendszert és véd a betegség. Az USDA National Tápanyag Adatbázis, 1 csésze cukrozatlan áfonyalé tartalmaz 23,5 milligramm C-vitamint, közel egyharmada az ajánlott napi adag felnőtt nők, és csaknem egynegyede az RDA felnőtt férfiaknál. Áfonyalé is egy jó vitaminforrás E és K, valamint a polifenolok, növényi vegyületek, amelyek segítenek megelőzni a rák. A 30.61 gramm cukrot 1 csésze adag, áfonyalé nem egy alacsony kalóriatartalmú italt. Katalógusa
Súlyos COVID-19 szövődmények a bélgát lebontásával kapcsolatban
Az X-206 antibiotikum hatékony SARS-CoV-2 ellen in vitro
Bizonyos baktériumfajok növelhetik a HIV kockázatát nőkben,
Az IBD sokkal gyakoribb a vártnál,
Az új stratégia erősítheti a bél-agy kommunikációt
A nyers állateledel veszélyezteti az embereket és az állatokat
Új modell a hüvelyi mikrobiomátültetéshez
A bakteriális vaginosis olyan állapot, amely nők ezreit érinti világszerte, és nemcsak a hüvelyi tünetekkel, hanem a terhességgel kapcsolatos szövődményekkel is összefügg, beleértve a koraszülést és a
A bakteriofágok a bél károsítása nélkül is képesek kezelni az E. colit,
új tanulmány szerint Az amerikai kutatók kifejlesztettek egy új terápiát, amely egyedülálló bakteriofágot alkalmaz az E. coli fertőzések kezelésére. A bakteriofág a fertőzés elleni hatékonyságában has
Az IBS -ben szenvedő betegek részesülhetnek D -vitamin -kiegészítőkből,
új kutatásokat javasol A Sheffieldi Egyetem kutatóinak új tanulmánya szerint D -vitamin -kiegészítők szedése segíthet az irritábilis bél szindróma (IBS) fájdalmas tüneteinek enyhítésében.