Katera domača zdravila ubijejo zgago? 15 zdravil

Zgaga lahko povzroči neprijeten pekoč občutek v prsih. Tukaj je 15 naravnih zdravil za lajšanje zgage in lajšanje simptomov

Zgago lahko sproži hrana, ki jo jeste, ali pa je posledica gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB). Zgaga je lahko neprijetna, saj povzroči pekoč občutek v prsih, ko se želodčna kislina vrne nazaj v požiralnik.

Tukaj je 15 naravnih načinov za lajšanje zgage in lajšanje simptomov.

15 domačih zdravil za zgago

1. Hladna voda: Požirki hladne vode lahko pomagajo ublažiti pekoč občutek.
2. Hladno mleko: Kalcij v mleku pomaga vzdrževati pH ravnovesje vašega telesa in pomaga pri prebavi.
3. Pinjenec: Pinjenec vsebuje mlečno kislino, ki pomaga nevtralizirati kislost želodca.
4. Sladoled: Sladoled je okusen in učinkovit način za boj proti zgagi.
5. Cimet: Cimet deluje kot naravni antacid in lahko pomiri želodec z izboljšanjem prebave in absorpcije.
6. Banane: Banane so izjemno koristne za želodčno sluznico zaradi visoke vsebnosti vlaknin in kalija, ki pomaga pri nastajanju sluzi v želodcu in tako preprečuje prekomerno nastajanje kisline.
7. Ingver: Ingver pomaga zmanjšati kisline in zmanjša vnetje.
8. Aloe vera: Aloe vera ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomirijo razdražen požiralnik.
9. Listi bazilike: Listi bazilike spodbujajo želodec, da proizvaja več sluzi, kar posledično pomaga pri lajšanju zgage.
10. Semena komarčka: Komarček vsebuje anetol, protivnetno sredstvo, ki lahko sprosti želodčne stene.
11. Ananasov sok: Ananasov sok vsebuje bromelain, encim, ki pomaga nadzorovati raven klorovodikove kisline v želodcu.
12. mandlji: Mandlji so bogati z naravnimi olji, ki pomirjajo in nevtralizirajo kislost.
13. Jaggery: Jaggery je nadomestek sladkorja z visoko vsebnostjo magnezija, ki pomaga uravnavati kislost želodca
14. Soda bikarbona: Malo sode bikarbone, pomešane z vodo, lahko zmanjša izločanje kisline v želodcu.
15. Žvečilni gumi: Gumi spodbuja pretok sline, kar posledično zmanjša raven kisline in uravnovesi pH.

Kaj povzroča zgago?

Zgaga je lahko posledica oslabitve spodnjega ezofagealnega sfinktra, ki se nahaja na stičišču požiralnika in želodca, ki deluje kot ovira, ki preprečuje, da bi kisla vsebina želodca pritekla navzgor v požiralnik.

Hrana prehaja po požiralniku in se prebavi s kislinami, ki jih proizvajajo želodčne žleze v notranji sluznici želodca. Prekomerno izločanje kislin iz želodčnih žlez lahko sprožijo:

• Začinjena, mastna, težka hrana
• Kisla živila, kot so paradižnik, citrusi, kava in čokolada
• Uživanje alkohola
• Stres
• Pomanjkanje spanja
• Debelost
• Nosečnost
• Menopavza
• Zdravstvena stanja, kot so sladkorna bolezen, hiatalna kila, peptične razjede, bolezni vezivnega tkiva in Zollinger-Ellisonov sindrom
• Zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila, antibiotiki, zdravila za krvni tlak itd.

Kako se diagnosticira refluks kisline?

Če imate zgago dvakrat ali večkrat na teden, morda imate GERB in se morate posvetovati z gastroenterologom. Testi, ki se uporabljajo za diagnosticiranje stanja, lahko vključujejo:

• Gastrointestinalna (GI) endoskopija: Vključuje vstavljanje majhne, ​​gibljive cevke s kamero skozi usta za ogled GI trakta.
• Test s sondo za ambulantno kislino: 24-urna študija s sondo za spremljanje pH požiralnika
• Manometrija požiralnika: Izvaja se s katetrom, ki meri pritisk in gibanje v požiralniku.

Kako se zdravi zgaga?

Ponavljajoča izpostavljenost želodčni kislini lahko povzroči resne poškodbe požiralnika in poveča tveganje za razvoj raka požiralnika.

Neprijetne simptome lahko obvladujete ali preprečite tako, da spremenite prehrano in življenjski slog:

• Izogibajte se začinjeni, mastni in predelani hrani
• Jejte obroke ob rednem času
• Naenkrat zaužijte manjše porcije hrane
• Izogibajte se jesti vsaj 3 ure pred spanjem
• Ohranjajte zdravo telesno težo
• Izogibajte se ali opustite alkohol in tobak
• Dobro higieno spanja
• Izogibajte se stresu
• Omejite vnos kofeina
• Pijte veliko vode
• Redno vadite
• Izogibajte se oprijetim oblačilom
• Poskusite žvečiti gumi od 30 minut do ene ure

Na podlagi vaših simptomov vam lahko zdravnik predpiše zdravila za preprečevanje izločanja hiperkisline. Pomembno pa si je zapomniti, da lahko dolgotrajno uživanje teh zdravil povzroči težave z zdravjem kosti in ledvic:

• Antacidi
• H2 blokatorji, kot so cimetidin, ranitidin in famotidin
• Zaviralci protonske črpalke, kot so omeprazol, rabeprazol, pantoprazol, lansoprazol in esomeprazol

Zadnje novice o prebavi

• Ko presaditev ledvice ne uspe, je najbolje poskusiti znova
• Ne dovolite, da vam zgaga pokvari praznično pojedino
• Povpraševanje po presaditvi jeter se močno poveča
• Z nizkimi odmerki CT lahko diagnosticiramo apendicitis
• Cepivo proti covidu pri ljudeh s Crohnovo boleznijo, kolitisom
• Želite več novic? Prijavite se na glasila MedicineNet!

Dnevne novice o zdravju

• Občutek starosti vas lahko stara
• Bo Omicron končal pandemijo?
• Rak prostate:tveganja hormonske terapije
• MIS-C, povezan s COVID, pri otrocih
• Brezplačne maske N95 za Američane
• Več novic o zdravju »

V trendu na MedicineNet

• Trojno negativni rak dojk
• Vzroki za spremembo barve blata
• Dober srčni utrip glede na starost
• Čas okrevanja po laminektomiji
• Normalen krvni tlak glede na starost

• Kaj pomaga pri napihnjenosti in plinih?
• Za kaj je bromelain dober?