Hvilke hjemlige retsmidler dræber halsbrand? 15 retsmidler

Halsbrand kan forårsage en ubehagelig brændende fornemmelse i brystet. Her er 15 naturlige midler til at lindre halsbrand og lindre symptomer

Halsbrand kan udløses af de fødevarer, du spiser, eller det kan være resultatet af gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Halsbrand kan være ubehageligt, da det giver en brændende fornemmelse i brystet, når mavesyrerne kommer tilbage i spiserøret.

Her er 15 naturlige måder at lindre halsbrand og lindre symptomer på.

15 hjemmemedicin mod halsbrand

1. Køligt vand: At tage slurke koldt vand kan hjælpe med at lindre den brændende fornemmelse.
2. Kold mælk: Calcium i mælk hjælper med at opretholde din krops pH-balance og hjælper med fordøjelsen.
3. Kærnemælk: Kærnemælk indeholder mælkesyre, der hjælper med at neutralisere mavesyreindholdet.
4. Is: At spise is er en lækker og effektiv måde at bekæmpe halsbrand på.
5. Kanel: Kanel virker som et naturligt antacidum og kan berolige maven ved at forbedre fordøjelsen og optagelsen.
6. Bananer: Bananer er yderst gavnlige for maveslimhinden på grund af dets høje fiber- og kaliumindhold, som hjælper med slimproduktion i maven og dermed forhindrer overskydende syredannelse.
7. Ingefær: Ingefær hjælper med at reducere syrer og mindsker inflammation.
8. Aloe vera: Aloe vera har anti-inflammatoriske egenskaber, der kan dulme en irriteret spiserør.
9. Basilikumblade: Basilikumblade stimulerer maven til at producere mere slim, hvilket igen hjælper med at lindre halsbrand.
10. Fennikelsfrø: Fennikel indeholder anethol, et anti-inflammatorisk middel, der kan slappe af mavevæggene.
11. Ananasjuice: Ananasjuice indeholder bromelain, et enzym, der hjælper med at kontrollere niveauet af saltsyre i maven.
12. Mandel: Mandler er rige på naturlige olier, som beroliger og neutraliserer surhed.
13. Jaggery: Jaggery er en sukkererstatning med højt magnesiumindhold, som hjælper med at balancere mavesyreindholdet
14. Natron: Lidt bagepulver blandet med vand kan reducere syreudskillelsen i maven.
15. Tyggegummi: Gummi stimulerer spytstrømmen, hvilket igen holder syreniveauet nede og balancerer pH-niveauet.

Hvad forårsager halsbrand?

Halsbrand kan være et resultat af svækkelse af den nedre esophageal sphincter placeret ved krydset mellem spiserøret og mavesækken, som fungerer som en barriere, der blokerer for surt indhold af mavesækken fra at strømme op i spiserøret.

Mad passerer ned i spiserøret og fordøjes af de syrer, der produceres af mavekirtlerne i mavens indre slimhinde. Overskydende sekretion af syrer fra mavekirtlerne kan udløses af:

• Krydret, fed, tung mad
• Sur mad såsom tomater, citrusfrugter, kaffe og chokolade
• Alkoholforbrug
• Stress
• Mangel på søvn
• Fedme
• Graviditet
• Overgangsalderen
• Medicinske tilstande såsom diabetes, hiatal brok, mavesår, bindevævssygdomme og Zollinger-Ellison syndrom
• Medikamenter såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika, blodtryksmedicin osv.

Hvordan diagnosticeres sur refluks?

Hvis du oplever halsbrand 2 eller flere gange om ugen, kan du lide af GERD og bør konsultere en gastroenterolog. Tests, der bruges til at diagnosticere tilstanden, kan omfatte:

• Gastrointestinal (GI) endoskopi: Indebærer indføring af et lille, fleksibelt rør med et kamera gennem munden for at se mave-tarmkanalen.
• Ambulatorisk syreprobetest: En 24-timers sondeundersøgelse for at overvåge esophageal pH
• Esophageal manometri: Udført gennem et kateter, der måler tryk og bevægelse i spiserøret.

Hvordan behandles halsbrand?

Gentagen eksponering for mavesyre kan forårsage alvorlig skade på spiserøret og øger risikoen for at udvikle spiserørskræft.

Du kan håndtere eller forhindre ubehagelige symptomer ved at foretage kost- og livsstilsændringer:

• Undgå krydret, olieholdig og forarbejdet mad
• Spis måltider på faste tidspunkter
• Forbrug mindre portioner mad ad gangen
• Undgå at spise mindst 3 timer før sengetid
• Oprethold en sund vægt
• Undgå eller stop med alkohol og tobak
• Udfør god søvnhygiejne
• Undgå stress
• Begræns koffeinindtaget
• Drik rigeligt med vand
• Motion regelmæssigt
• Undgå tætsiddende tøj
• Prøv at tygge tyggegummi i 30 minutter til en time

Baseret på dine symptomer kan din læge ordinere medicin til at modvirke hypersyresekretioner. Det er dog vigtigt at huske, at langsigtet forbrug af disse lægemidler kan forårsage problemer med knogle- og nyresundhed:

• Antacida
• H2-blokkere såsom cimetidin, ranitidin og famotidin
• Protonpumpehæmmere såsom omeprazol, rabeprazol, pantoprazol, lansoprazol og esomeprazol

Seneste fordøjelsesnyt

• Når nyretransplantation mislykkes, er det bedst at prøve igen
• Lad ikke halsbrand ødelægge din feriefest
• Efterspørgslen efter levertransplantation stiger kraftigt
• Lavdosis CT-scanninger kan diagnosticere blindtarmsbetændelse
• COVID-vaccine hos mennesker med Crohns, colitis
• Vil du have flere nyheder? Tilmeld dig MedicineNets nyhedsbreve!

Daglige sundhedsnyheder

• At føle dig gammel kan være en ældning af dig
• Vil Omicron afslutte pandemien?
• Prostatakræft:Hormonbehandlingsrisici
• COVID-linked MIS-C in Kids
• Gratis N95-masker til amerikanere
• Flere sundhedsnyheder »

Trending på MedicineNet

• Triple-negativ brystkræft
• Årsager til farveændringer i afføring
• God puls efter alder
• Restitutionstid for laminektomi
• Normalt blodtryk efter alder

• Hvad hjælper med oppustethed og gas?
• Hvad er bromelain godt til?