Koji kućni lijekovi ubijaju žgaravicu? 15 lijekova--želudac pitanje

Žgaravica može uzrokovati neugodan osjećaj peckanja u prsima. Evo 15 prirodnih lijekova za ublažavanje žgaravice i ublažavanje simptoma

Žgaravicu može potaknuti hrana koju jedete ili može biti posljedica gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB). Žgaravica može biti neugodna jer uzrokuje peckanje u prsima kada se želučana kiselina vrati u jednjak.

Evo 15 prirodnih načina za ublažavanje žgaravice i simptoma.

15 kućnih lijekova za žgaravicu

Hladna voda: Uzimanje gutljaja hladne vode može pomoći u ublažavanju osjećaja pečenja.
Hladno mlijeko: Kalcij u mlijeku pomaže u održavanju pH ravnoteže vašeg tijela i pomaže u probavi.
Mlaćenica: Mlaćenica sadrži mliječnu kiselinu koja pomaže neutralizirati kiselost želuca.
Sladoled: Sladoled je ukusan i učinkovit način za borbu protiv žgaravice.
Cimet: Cimet djeluje kao prirodni antacid i može umiriti želudac poboljšavajući probavu i apsorpciju.
Banane: Banane su izuzetno korisne za sluznicu želuca zbog visokog sadržaja vlakana i kalija, koji pomažu u stvaranju sluzi u želucu, čime se sprječava stvaranje viška kiseline.
đumbir: Đumbir pomaže u smanjenju kiselina i smanjuje upalu.
Aloe vera: Aloe vera ima protuupalna svojstva koja mogu smiriti nadraženi jednjak.
Listovi bosiljka: Listovi bosiljka stimuliraju želudac da proizvodi više sluzi, što zauzvrat pomaže u ublažavanju žgaravice.
Sjeme komorača: Komorač sadrži anetol, protuupalno sredstvo koje može opustiti stijenke želuca.
Sok od ananasa: Sok od ananasa sadrži bromelain, enzim koji pomaže u kontroli razine klorovodične kiseline u želucu.
Bademi: Bademi su bogati prirodnim uljima, koja smiruju i neutraliziraju kiselost.
Jaggery: Jaggery je zamjena za šećer s visokim sadržajem magnezija, koji pomaže u ravnoteži kiselosti želuca
Soda bikarbona: Malo sode bikarbone pomiješane s vodom može smanjiti lučenje kiseline u želucu.
Žvakaća guma: Guma stimulira protok sline, što zauzvrat smanjuje razinu kiseline i uravnotežuje razinu pH.

Što uzrokuje žgaravicu?

Žgaravica može biti posljedica slabljenja donjeg sfinktera jednjaka koji se nalazi na spoju jednjaka i želuca, a koji djeluje kao barijera koja blokira kiseli sadržaj želuca da teče gore u jednjak.

Hrana prolazi niz jednjak i probavlja se kiselinama koje proizvode želučane žlijezde u unutarnjoj sluznici želuca. Prekomjerno lučenje kiselina iz želučanih žlijezda može biti potaknuto:

Začinjena, masna, teška hrana
Kisela hrana kao što su rajčice, agrumi, kava i čokolada
Potrošnja alkohola
Stres
Nedostatak sna
Pretilost
Trudnoća
Menopauza
Medicinska stanja kao što su dijabetes, hiatalna hernija, peptički ulkusi, poremećaji vezivnog tkiva i Zollinger-Ellisonov sindrom
Lijekovi kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi, antibiotici, lijekovi za krvni tlak itd.

Kako se dijagnosticira refluks kiseline?

Ako imate žgaravicu 2 ili više puta tjedno, možda patite od GERB-a i trebate se posavjetovati s gastroenterologom. Testovi koji se koriste za dijagnosticiranje stanja mogu uključivati:

Gstrointestinalna (GI) endoskopija: Uključuje umetanje male, fleksibilne cijevi s kamerom kroz usta za pregled GI trakta.
Test ambulatorne sonde za kiselinu: 24-satno ispitivanje sondom za praćenje pH vrijednosti jednjaka
Manometrija jednjaka: Izvodi se kroz kateter koji mjeri pritisak i kretanje u jednjaku.

Kako se liječi žgaravica?

Ponavljano izlaganje želučanoj kiselini može uzrokovati ozbiljna oštećenja jednjaka i povećava rizik od razvoja raka jednjaka.

Možete upravljati ili spriječiti neugodne simptome tako da promijenite prehranu i način života:

Izbjegavajte začinjenu, masnu i prerađenu hranu
Jedite obroke u redovno vrijeme
Jedite manje porcije hrane u isto vrijeme
Izbjegavajte jesti najmanje 3 sata prije spavanja
Održavajte zdravu težinu
Izbjegavajte ili napustite alkohol i duhan
Pratite dobru higijenu sna
Izbjegavajte stres
Ograničite unos kofeina
Pijte puno vode
Redovito vježbajte
Izbjegavajte usku odjeću
Probajte žvakati gumu od 30 minuta do sat vremena

Na temelju vaših simptoma, vaš liječnik može propisati lijekove za suzbijanje lučenja hiper kiseline. Međutim, važno je zapamtiti da dugotrajna konzumacija ovih lijekova može uzrokovati probleme sa zdravljem kostiju i bubrega:

Antacidi
H2 blokatori kao što su cimetidin, ranitidin i famotidin
Inhibitori protonske pumpe kao što su omeprazol, rabeprazol, pantoprazol, lansoprazol i esomeprazol

Posljednje vijesti o probavi

Kada transplantacija bubrega ne uspije pokušati je ponovno
Ne dopustite da vam žgaravica pokvari blagdansku gozbu
Potražnja za transplantacijom jetre naglo raste
Niske doze CT skeniranja mogu dijagnosticirati upalu slijepog crijeva
Cjepivo protiv COVID-a kod osoba s Crohnovom bolešću, kolitisom
Želite li više vijesti? Prijavite se za MedicineNet biltene!

Dnevne zdravstvene vijesti

Osjećaj starosti mogao bi vas stariti
Hoće li Omicron okončati pandemiju?
Rak prostate:rizici hormonske terapije
MIS-C povezan s virusom COVID-19 kod djece
Besplatne maske N95 za Amerikance
Više zdravstvenih vijesti »

U trendu na MedicineNetu

Tristruko negativan rak dojke
Uzroci promjene boje stolice
Dobar broj otkucaja srca prema dobi
Vrijeme oporavka nakon laminektomije
Normalni krvni tlak prema dobi

Koji kućni lijekovi ubijaju žgaravicu? 15 lijekova