Ko ima nekdo simptome IBS, lahko to močno vpliva na njegove prijatelje in družinske člane. Simptomi IBS so težki in stresni tako za bolnike kot za tiste okoli njih.
Če ima nekdo, ki ga imate radi, IBS, ne podcenjujte moči vaše podpore. Raziskave kažejo, da imajo bolniki s IBS, ki so v podpornih odnosih, manj hude simptome kot tisti, ki nimajo podpornih ljudi okoli sebe.
Če želite podpreti nekoga z IBS, pomaga razumeti, kaj je IBS. IBS je kronično stanje, ki povzroča stalne bolečine v trebuhu in težave s kopalnico. Za nekatere je lahko bolečina precej izčrpavajoča.
IBS lahko povzroči nujne napade driske in kroničnega zaprtja. IBS ni mogoče odkriti s standardnim diagnostičnim testiranjem, vendar to ne pomeni, da je stanje nič manj resnično. IBS je tako razvrščen kot funkcionalna gastrointestinalna motnja.
Zdravljenje IBS je omejeno, vendar obstajajo nekatera zdravila, ki bi lahko pomagala. Raziskovalci so odkrili tudi nekatera živila, za katera je večja verjetnost, da bodo sprožila simptome.
Vsa zdravila, ki so na voljo za zdravljenje IBSČeprav se simptomi IBS lahko poslabšajo zaradi stresa, niso povzročeni zaradi stresa. Zato ni koristno svetovati osebi z IBS, naj se samo "sprosti" in se bo počutila bolje. Podobno IBS ni "vse v glavi". Disfunkcija IBS morda še ni jasno razumljena, vendar raziskave kažejo, da je zelo resnična.
Ali za vašim sindromom razdražljivega črevesja stojijo bakterije v vašem želodcu?Ker je IBS za večinoma je nevidna bolezen, ki jo lahko nekdo, ki nima motnje, težko razume. Pomanjkanje razumevanja pogosto vodi v težnjo po zmanjšanju stiske druge osebe. Izobraževanje o biologiji za stisko vam lahko da vpogled in vam pomaga, da se odzovete z več empatije.
Poskusite se spomniti najhujše trebušne gripe, ki ste jo kdaj doživeli. Če se spomnite, kako grozna je bila ta izkušnja, boste dobili vpogled v to, kako je nekomu, ki se bori s kronično gastrointestinalno stisko.
Ugotovite znake, simptome in zaplete IBSOseba, ki je najbolj opremljena za sprejemanje odločitev o tem, kako ravnati s IBS, je oseba, ki ima IBS. Svoje telo najbolje poznajo in so se iz izkušenj naučili, kaj deluje in kaj poslabša stvari.
Upoštevajte tudi, da je IBS nepredvidljiv. Kar deluje danes, morda ne bo delovalo jutri in kar je bilo v redu prejšnji teden, ta teden morda ne bo tako dobro. Zadnja stvar, ki jo nekdo potrebuje, ko se sooča s hudimi prebavnimi simptomi, je občutek, da ga nekdo obtožuje ali obsoja za nekaj, kar so se odločili narediti ali zaužiti.
Zato naj se odločajo o tem, kaj bodo jedli, kateri hrani se izogibati in koliko jesti.
Ne povejte nekomu z IBS, kaj bi smeli ali ne bi smeli jesti.
Ne pričakujte, da boste junak. Čeprav so vaši nameni občudovanja vredni, je IBS kompleksna bolezen. Tudi zdravniki težko zdravijo bolnike z IBS. Postavljanje nerealnih pričakovanj od sebe kot rešitelja bo samo dodalo nepotrebno raven frustracije tako za vas kot za vašo ljubljeno osebo.
Raziskave kažejo, da lahko visoka stopnja konflikta v odnosih poslabša simptome IBS. Zato je učenje nekaterih spretnosti zdravega reševanja konfliktov dobro porabljen čas. To ne pomeni, da morate nekoga z IBS zdraviti z otroškimi rokavicami, ampak se naučite načinov sporočanja kakršnih koli različnih misli in občutkov na način brez stresa in drame.
Nepredvidljivost je pogosta značilnost IBS. Za nekatere bolnike s IBS se zdi, da za njihovimi dobrimi in slabimi dnevi ni nobene rime ali razloga. To lahko precej ovira načrtovanje dogodkov. Zavedajte se, da se oseba z IBS težko zaveže na zmenke, izlete in druženja. Običajno je dobro imeti "načrt B" za pomiritev močnih občutkov razočaranja, ko je treba načrte preklicati.
Drug način, kako ga lahko podpirate, je tako, da pomagate svoji ljubljeni osebi, da se počuti samozavestno glede dostopa do kopalnice. Najbolje je, da to storite, ne da bi pritegnili veliko pozornosti na zadevo. Vnaprej lahko določite razpoložljive objekte in jih na miren, dejanski način opozorite drugi osebi. Če vozite, se prepričajte, da vedo, da ste se pripravljeni ustaviti, kadar koli začutijo potrebo na stranišče.
Razumeti zakon o dostopu do straniščaEnostavno dejstvo, da berete ta članek, kaže, da vas zanima ponudba raven podpore, ki bo dobra samo za odnos in zdravje vaše ljubljene osebe. Vendar pa je pomembno, da ne spregledate negativnih učinkov na svoje življenje, ko se nekdo, ki vam je mar, spopada s IBS.
Partnerji nosijo tudi breme, zlasti če so simptomi IBS njihove ljubljene osebe hudi. Bodite prepričani, da se ukvarjate z dejavnostmi, ki so dobre za vas, pa naj bodo to hobiji, telovadba ali preprosto zvijanje ob dobri knjigi. Imenuje se "zdrava sebičnost", ko dobra samooskrba pomeni, da lahko drugim ponudiš več.
Ali je kapsulna endoskopija varna?
Kaj je kapsulna endoskopija? Endoskop s kapsulo vsebuje kamero in luči v prozornem ohišju. Pacient pogoltne kapsulo in kamera posname povečane fotografije in video za diagnozo gastrointestinalnih m
Lajšanje refluksa kisline
Ko ljudje pomislijo na refluks kisline, je njihova prva misel na jokajoče dojenčke, ki veliko bruhajo. Vendar je refluks kisline običajno gastroenterološko stanje, zaradi katerega je uživanje in pitje
Melanoza Coli (Pseudomelanosis Coli)
Kaj je melanoza coli? Kronična uporaba odvajala odlaga temen pigment v oblogah debelega črevesa, kar povzroča melanozo coli. Melanoza coli je stanje, ki je običajno povezano s kronično uporabo odva
