Kislost v človeški Body

It je menila, da ima vrednost pH telesa ali kislinsko-alkalno ravnovesje velik vpliv na splošno počutje in zdravje človeka. Vendar, kaj je normalno raven pH ali izravnavo kislinsko alkalno v telesu? No, pH ali potencial vodika je v bistvu merilo kislosti ali bazičnost telesne tekočine, odvisno od količine pozitivno nabiti ali tvorijo kisline (H +) ioni in negativni napolnjene ali tvori alkalne (H-) ioni prisotni v tekočini. Standardna pH območje je od 0 do 14, pri čemer 7.0 je dejal, da je nevtralen in vse pred ali nad njo, se šteje, da so kisle ali alkalne v naravi, oz.
Normalna in zdrava oseba se šteje, da je pH vrednost nekje med 7,35 do 7,45. Čeprav je rahlo nagnjena proti alkalne strani, oseba, ki ima pH vrednost nad ali pod to raven pH je občutljiva na različne zdravstvene težave in tegobe. Torej, tukaj v tem članku bomo razpravljali, kaj se zgodi, ko je pH vrednost telesa nekoliko pod normale, kar pomeni, kakšni so simptomi in preventivni ukrepi.
Vpliv Kislost

kot smo že omenili, se telo naj bi bilo kisla če ima pH vrednost nekoliko nižja od običajne območju od 7,35 do 7,45. imenovana tudi kot acidozo, lahko kislost rezultat različnih dejavnikov že od živil jemo, da psihičnega stresa. Poleg naše krvi in ​​drugih prebavnih sokov, ki so kisle, naj bi notranje tekočine v telesu nevtralen. Vendar, kadar te tekočine obrnejo kisla lahko vplivajo na normalno delovanje različnih delov telesa. Čeprav ima telo svoj mehanizem za spopadanje s tem, to je, alkalne rezerve za nevtralizacijo teh kislin, presežek kislosti v človeškem telesu lahko tanjšajo te alkalne rezerve in oslabi imunski sistem organizma.
Simptomi

Ko je kislost v telesu, da postane gojišče za številne virusov in bakterij, ki uspevajo in uspevajo in povzroča simptome, kot so slabost, bolezen, zgaga, bolečine v prsih, ter vnetja in bolečine v različnih organih. Poleg tega, acidoza vpliva na sposobnost telesa, da absorbira hranilne snovi, kar posledično ovira proizvodnjo energije v celicah in sposobnost za popravilo škode. Zato, kot oseba postane občutljiva za različne zdravstvene tegobe, kot so prebavne motnje, vključno s kislo trebuhu, napenjanje, refluks kisline itd protin, prehladu, debelost, sladkorna bolezen, mehurja in ledvic okužb, osteoporoze, bolezni srca, raka in imunsko pomanjkljivostjo druge tegobe, ki lahko vplivajo na te ljudi.
Preventivni ukrepi
Ker je eden od glavnih vzrokov za kislosti v človeškem telesu je prehrana uživamo, je najboljši način za nadzor acidozo je omejiti vnos hrane visokih kisline. Toda problem je, da večina od nas nevedno uživati ​​hrano, ki so visoko v kislinah, ali ne vedo, katera hrana je kisla ali alkalna v naravi. Seznam vključuje predvsem kislo hrano, kot so sladkor, umetna sladila, kavo, brezalkoholne pijače, meso, jajca, mlečne izdelke in vse agrumov, kot so pomaranče, limone, jagode, itd Idealna dieta za osebo, ki trpi zaradi kislosti je tista, ki obsegajo 60% alkalnih živil in samo 40% živil, ki so kisla v naravi.
Ker se kislost v človeškem telesu je vzrok za številne druge zdravstvene težave, je pomembno, da se ohrani normalno raven telesne pH s spremljanjem hrano jemo in se izognili preveč hrane, ki vsebuje veliko kisline
Disclaimer:. Ta Buzzle članek je za informativne namene, in se ne sme uporabljati kot nadomestilo za strokovno zdravniško pomoč.

• Acid Povratni Simptomi pri moških
• Domov revizijah za Kislost