Rūgštingumas žmogaus organizme

Manoma, kad organizmo pH lygį arba rūgščių šarmų pusiausvyrą turi didelę įtaką bendram gerovės ir sveikatos asmenį. Tačiau tai, kas yra normalu, pH lygis arba rūgštis šarmų pusiausvyrą kūne? Gerai, pH arba potencialas vandenilio atomas gali būti iš esmės rūgštingumo arba šarmingumo kūno skysčio priklausomai nuo sumų priemonė teigiamo krūvio arba jo rūgšties prisijungimo formavimo (H +) jonų ir neigiami užpildytos arba šarminių formavimo (H-) jonai skysčio. Standartinis pH intervalas yra nuo 0 iki 14, kur 7.0 minėto būti kaip neutralus ir nieko prieš arba aukščiau manoma, kad būti rūgštus arba Šarminis pobūdžio, atitinkamai.
Normalią ir sveikas žmogus yra laikoma, kad pH vertė kažkur tarp 7,35 iki 7,45. Nors tai yra šiek tiek linkęs į šarminės pusės, asmuo, turintis pH aukščiau ar žemiau šio pH lygį yra pažeidžiami įvairių sveikatos problemų ir ligų. Taigi, čia šiame straipsnyje mes bus aptarti tai, kas atsitinka, kai organizmo pH yra šiek tiek žemiau normos ribose, ty, kas yra simptomai ir prevencinės priemonės.
Poveikis rūgštingumo

kaip jau minėta, kūno sako, kad rūgštus, jei ji turi pH šiek tiek mažesnė nei normalus 7,35 iki 7,45. Taip pat vadinama kaip acidozės, rūgštingumą gali būti įvairių veiksnių rezultatas tiesiai iš maisto mes valgome psichikos stresą. Vienas nuo kito iš mūsų kraujo ir kitų virškinimo sulčių, kurios yra rūgštinis, vidaus skysčiai organizme turėtų būti neutralus. Tačiau, kai šie skysčiai pasukti rūgštus jie gali paveikti normalią įvairių kūno dalių. Nors kūnas turi savo mechanizmą, susidoroti su šia, ty šarminės atsargos neutralizuoti šių rūgščių perteklius rūgštingumo žmogaus organizme ardo šias šarminius rezervus ir susilpnina organizmo imuninę sistemą.

Simptomai

Kai yra rūgštingumas žmogaus organizme, jis tampa dirva daugeliui virusų ir bakterijų, kuris klesti ir klestėti ir sukelti simptomus, pavyzdžiui, silpnumą, ligos, rėmuo, krūtinės skausmas, uždegimas ir skausmas įvairių organų. Be to, acidozė pasireiškia organizmo gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas, kurios vėliau trukdo energijos gamybai ląstelėse ir gebėjimas remonto žalą. Taigi, toks asmuo tampa pažeidžiami įvairių sveikatos negalavimų, tokių kaip virškinimo sutrikimai, įskaitant grietinės pilvą, pilvo pūtimas, rūgšties refliuksas, tt podagra, peršalimo, nutukimas, cukrinis diabetas, šlapimo pūslės ir inkstų infekcijos, osteoporozės, širdies ligų, vėžio ir imunodeficitas yra ir kitų negalavimų, kurie gali turėti įtakos tokių žmonių.
Prevencinės priemonės

Kadangi viena iš pagrindinių priežasčių rūgštingumo žmogaus organizme yra dieta mes vartojame, geriausias būdas kontroliuoti acidozė yra apriboti dideliu rūgščių maisto produktų suvartojimą. Tačiau problema yra ta, kad dauguma iš mūsų nemokšiškai vartoja maistą, kuris yra daug rūgščių arba nežinau, kuris maistas yra rūgštus arba šarminių pobūdžio. Sąraše daugiausia apima rūgštus maisto, kaip cukraus, dirbtinių saldiklių, kava, gaivieji gėrimai, mėsos, kiaušinių, pieno produktų, ir visus citrusinių vaisių, pavyzdžiui, apelsinų, citrinų, uogų ir tt Ideali dieta asmuo kenčia nuo rūgštingumo yra tas, kuris sudaro 60% šarminių maisto produktų ir tik 40% maisto produktų, kurie yra rūgštinės prigimties.

nuo rūgštingumas žmogaus organizme gali būti priežastis dėl daugelio kitų sveikatos problemų, labai svarbu, kad mes išlaikyti normalų kūno pH lygį stebint maisto mes valgome ir išvengti per daug maisto, kad yra daug rūgšties
Atsakomybės apribojimas:. Tai Buzzle straipsnis yra informacinio pobūdžio tik ir neturėtų būti naudojamas kaip ekspertų mediku pakeitimo.

• Rūgšties refliukso Men
• Pradžia Peržiūros už Acidity