Kiselost u ljudskoj Body

It Smatra se da je tijelo je razina pH ili kiselo-alkalna ravnoteža ima veliki utjecaj na ukupnu dobrobit i zdravlje osobe. Međutim, ono što je normalno pH razina ili kiseline alkalna ravnoteža u tijelu? Pa, pH ili potencijal vodika je u osnovi mjera kiselosti ili lužnatosti tjelesnoj tekućini, ovisno o količinama pozitivno nabijen ili formiranje kiseline (H +) ioni i negativno nabijeni ili alkalne oblikovanje (H-) iona prisutnih u tekućini. Standardni pH raspon je od 0 do 14, gdje se 7,0 kaže da je neutralna i sve prije ili više smatra da se kisela ili alkalic prirode, respektivno.
Normalna i zdrava osoba smatra da ima pH vrijednost negdje između 7,35 do 7,45. Iako je lagano nagnut prema alkalnom strane, osoba koja ima pH vrijednost iznad ili ispod ove pH razine ranjiv do raznih zdravstvenih problema i bolesti. Dakle, ovdje u ovom članku ćemo raspravljati o tome što se događa kada tijelo pH vrijednost je nešto ispod normale, to jest, što su simptomi i preventivne mjere.
Utjecaj kiselosti pregled
Kao što je spomenuto prije, tijelo je rekao da se kisela ako ima pH vrijednost nešto niža od normalnog raspona od 7,35 do 7,45. Isto tako nazvao kao acidoze, kiselost može biti posljedica različitih čimbenika pravo iz hrane koju jedemo za psihički stres. Osim naše krvi i drugih probavnih sokova koji su kiseli, unutarnje tekućine u tijelu trebao biti neutralan. Međutim, kada ove tekućine okrenuti kisela oni mogu utjecati na normalno funkcioniranje različitih dijelova tijela. Iako tijelo ima vlastiti mehanizam za borbu s tim, odnosno, alkalne rezerve kako bi neutralizirala ove kiseline, višak kiselosti u tijelu može iscrpiti ove alkalne rezerve i oslabiti imunološki sustav.
Simptomi
pregled Kada je kiselost u ljudskom tijelu, postaje plodno tlo za mnoge viruse i bakterije koji se uspješno i cvjetaju i uzrokuju simptome kao što su slabost, bolest, žgaravica, bol u prsima, i upala i bol u različitim organima. Štoviše, acidoza utječe na sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari, koji nakon toga koči proizvodnju energije u stanicama, kao i sposobnost za popravak oštećenja. Dakle, takva osoba postaje ranjiv na razne zdravstvene bolesti kao što su probavne smetnje, uključujući kiselo trbuha, nadutost, kiselina refluks, itd gihta, prehlada, pretilosti, dijabetesa, infekcije mjehura i bubrega, osteoporoza, bolesti srca, rak i imuni nedostatak i druge bolesti koje mogu utjecati na takve ljude.
Mjere sprječavanja
Budući da je jedan od glavnih uzroka kiselosti u ljudskom tijelu je dijeta trošimo, najbolji način za kontrolu acidoze je ograničiti unos kiselih namirnica s visokim sadržajem. Međutim, problem je u tome što većina nas u neznanju konzumirati hranu koja je bogata kiselinama ili ne znaju što je hrana kisela ili alkalna u prirodi. Popis uglavnom uključuje kisele hrane kao što su šećer, umjetna sladila, kava, bezalkoholna pića, meso, jaja, mliječni proizvodi, i sve agrumi poput naranče, limuna, bobičasto voće, itd Idealna dijeta za osobe koje pate od kiselosti je jedan koji se sastoje 60% alkalna hrana, a samo 40% namirnica koje su kisele prirode.
od kiselosti u tijelu može biti uzrok mnogih drugih zdravstvenih problema, bitno je da smo održavati normalnu tjelesnu razinu pH praćenjem hranu koju jedemo i izbjegavanje previše hrane koja je visoko u kiselini
Odricanje:. Ovaj Stil života: članak je za informativne svrhe i ne smiju se koristiti kao zamjena za stručni medicinski savjet. pregled

• Acid refluks Simptomi kod muškaraca
• Početna lijekovi za Acidity